【2029582P】首都醫(yī)科大學心理學考研學碩應用心理方向學長：保持勇氣與專注

時間：2022-06-21 15:19:59
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【發(fā)布聲明】本文源自學生投稿，為學生真實考研經(jīng)驗，授權勤思發(fā)布，轉載請申請。
【推薦理由】醫(yī)科大學心理專業(yè)，一戰(zhàn)成碩

一、個人背景
本科就讀于廣州醫(yī)科大學的應用心理學專業(yè)，一戰(zhàn)一志愿上岸首都醫(yī)科大學應用心理學學碩，專業(yè)第一（如果不和調(diào)劑考生比的話）。
雖然但是，還得佩服一下自己的勇氣（盲目自信），敢報招生人數(shù)個位數(shù)的學校（就算只招一個，那一個人為什么不能是我？）。
眾多學子都聽信某考研名師的話“招生人數(shù)多，上岸幾率大”，拼命往里面卷，但有沒有一種可能報招生人數(shù)少的學校是一種更好的選擇?。浚ㄕ埥Y合自身實力謹慎報考，我想起來也有點后怕，哈哈哈）

二、全年備考經(jīng)歷
我是2020年10月初開始下定決心考研，10月末正式報勤思的輔導班，期間這一個月我收獲到的是找資料的痛苦，和下定決心考312統(tǒng)考，現(xiàn)在參加統(tǒng)考的學校越來越多，也不用急著定學校，而且312調(diào)劑還是很吃香的，最重要的是不會像某些學校突然改書單。報班沒多久勤思就開始陸續(xù)把資料寄過來了，幫我省了很多時間！?。?span style="display:none">VCP勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!
雖然，報班報地早，但也沒能克服本我，一直拖呀拖呀拖呀！希望大家可以引以為戒，盡快把勤思的基礎班課程和教材結合起來看了，求求了！期間也為了以后能夠更好的復習，我就提前準備好了畢業(yè)論文的開題報告。
同時，我在找英文文獻的時候，深刻認識到了英語可能是我軟肋，我開始聽勤思白子墨老師的單詞課和用他的單詞書來背單詞，后面越來越懶就只用APP來背單詞了。（背單詞的方法不唯一，適合自己的才是最好的）。期間勤思的老師很負責地給我上了一節(jié)規(guī)劃課程，安排了一下大致是學習時間。（我用surface go做的筆記，平板只會進一步放大字丑這個缺點）

不知不覺中，我混到了三月份，我一邊發(fā)問卷，一邊上課，一邊看基礎班的課備考，可以說是啥都沒做好！我用親身經(jīng)歷證明了，人的認知資源是有限的。但還好在有勤思“輔導員”的存在，讓我及時地止損，更加細致地安排復習，每一周都約一節(jié)課，回顧本周所學習的內(nèi)容，進行考點串講、精講和補充，并會布置下周需要完成的內(nèi)容。這樣的輔導員簡直是不自覺的孩子的福音，感謝我的輔導員——“西瓜老師”！
這個階段呢，英語方面，除了繼續(xù)背單詞外，我也在看勤思的英語長難句的課，非常適合我這種英語渣渣?。?！而政治，我個人覺得不用這么早開始。
再來說說，這段時間我的時間安排吧，早上沒課就睡到自然醒，然后背單詞（大概一兩個小時）到飯點，吃飽了繼續(xù)睡午覺到一點半，如果下午沒課就兩點出門去圖書館，教材和電腦往那一放，就到閉館才回宿舍。

六七八月份，暑假來了，放假回家，豬都知道要學習了！我開始嘗試早睡早起，晚上十二點睡，早上六點班起，午休一個半小時，保證有八個小時的睡眠時間。對我而言，充足的睡眠時間是高效學習的保障，希望大家都能養(yǎng)成一個良好的作息，也因此在考研期間，我也能保持一個“姣好的容貌”。
上面也有說到，我的英語很爛，所以我花了大力氣在單詞和閱讀上，一早上就是在背單詞和做閱讀。中午吃飯的時候，看看政治的課程，午睡睡得賊香。下午，全心全意搞專業(yè)課，配合著勤思的講義、強化班和框架課程做了個屬于自己的思維導圖，這一步非常重要！課程講的再好，也是別人的知識，只有輸出才能轉換成自己的！如果下午學累了，可以看看政治的課程，緩一緩，休息休息！
晚上呢！我就會背前一天整理好的思維導圖。比起直接背講義和課本，背思維導圖更容易在頭腦中建立起框架，構建起“認知地圖”了屬于是，背起來也會更加有邏輯、更加容易！

思維導圖的背誦，可以好好利用勤思的《躬行筆記》，根據(jù)上面一級標題逐漸展開（開花散葉），做好標記。
例如，我喜歡在重點圖個圈，第一次背誦不會的地方寫個1，第二次不會寫個2，以此類推。

講義也要好好的利用，多用不同顏色的筆做筆記（不要用黑筆，后面會顯得很雜，不想背），也可以記口訣（如：棒夜感明暗短，錐晝視細顏長），更重要的是要自己舉出例子并寫在對應知識點的旁邊。

如果看不清，這里有文字版的?。?！
例子：短時記憶項目：APPLE，BEAR，F(xiàn)REE；刺激：A （問：記憶信息中是否存在刺激A）
平行掃描：“A”是與“APPLE”“BEAR”“FREE”單詞整體進行比較，提取時間都一樣
自動停止系列掃描：
APPLE——A-（報告：有），不在搜索-PPLE
BEAR——B-E-A（報告：有），不再搜索-E
FREE——F-R-E-E（報告：無），搜索完了都沒有
完全系列掃描：
P-P-L-E（報告：有）；
B-E-A-R（報告：有）：
F-R-E-E（報告：無）。

此外，這個階段，我建議可以開始去刷選擇題了，學完背完一個章節(jié)就去刷這個章節(jié)的題（包括真題和練習題），要善于做記號（不會的畫?，不確定的畫▲），只有才能有針對性地去查缺補漏，我非常不建議做錯題本，一是因為錯題真的太多，二是做了也未必有時間看，三是考試不可能原題再現(xiàn)。我的話，遇到錯的題，首先是看答案弄懂它，然后在講義的對應部分做個記號，方便下一輪復習。（用到的資料如下）

暑假結束，9月份咱們迎來了新學期，這段時間，如果政治的基礎真的很差，就可以開始看看視頻課（倍速看就可以了，不求甚解就行了）；英語也不能落下，單詞是英語的重中之重，閱讀繼續(xù)重點抓，小三門也可以開始準備起來，然后準備一個屬于自己的大小作文作文的模板。
我相信以大家的聰明才智和勤學苦練，這個時候7本書的思維導圖都過了一邊了吧！好的，那么我們就可以繼續(xù)背誦講義（此時的講義，不應該是一清二白，而是補充上參考書的知識點、強化班的重點筆記，以及自己的口訣和例子）。我們可以將思維導圖視為“毛坯房”，我們要不斷地給它“添置家具”。這個時候，除了二刷選擇題，我們也要開始試著去答主觀題（這個階段，只需要做到能夠在思維導圖中精確定位到知識點即可，明白答案的安排，了解一些答題的規(guī)范和格式即可，仿寫答案）。記得參加勤思的模考，考的低分也沒關系的，提前體驗一下考場的感覺是非常有必要的，而且也是一個非常好的查漏補缺的機會，輔導員會針對你的錯題給你講解。（卷面太丑就不給你們看了）

10月初，如果背誦快的同學可以開始刷真題套卷（客觀題、主觀題都要；如何刷題同上），最晚十月中旬也要開始了?。。∪绻苷姿?，那是最好的，但估計著大家也沒這么多完整的時間，所以推薦大家和我一樣，分開完成，分開計算時間（如何分開，就各有各的方法了），一張卷子的總時長不超過三個小時！當然，在前期可以適當?shù)难娱L時間，畢竟也是剛剛上手。不要刷題刷上頭了，也要留兩三套來最后的?？迹€要記得背書，重復是記憶她母親?。?！不要錯過任何一個?？嫉臋C會?。?！

11月，勤思的大招要來了，大家會陸續(xù)收到《默扎特》和《臨門一提》！要好好利用這一個月，建議到中旬的時候拿一套真題來?？?，復習一錯再錯的知識點，開刷《臨門一提》并看沖刺班的講解，做好筆記！

這個階段的背誦以《默扎特手冊》為主，回歸書本，看看參考書中典型的例子！手冊中按題型給你整理好了，并有相應的問法，就一個字“背”。（偷懶的話，客觀題熟讀就可以，主觀題畫關鍵詞——自己連詞成句即可）

由于我不喜歡抱著紙質(zhì)書，更喜歡重復利用起電子工具（手機、平板和電腦），我將整本《默扎特》整理成電子的背誦卡片，感興趣的可以看看（https://qingk.com/set/GTxCP714dNaQ），手機端效果更加！

背誦的時候，平板就是一個很好的工具（如果沒有，可以用白紙代替），邊背邊寫，寫不用寫全，寫成個思維導圖即可（之前讓你們背思維導圖，你看這里也要用上），發(fā)聲和書寫兩個記憶編碼方式一起作用，記不牢都難?。?！

12月沒啥好說的了，基礎基礎基礎，背誦背誦背誦，做題做題做題，模擬模擬模擬！養(yǎng)好身體，放平心態(tài)，才能好好戰(zhàn)斗！不放棄就是勝利，這個時候打退堂鼓的大有人在，千萬不要被影響了！以上僅供參考，適合自己的方法才是好方法，考場上的時間安排的話，看分數(shù)安排，分多時間多點，分少時間少點，要把握好自己的節(jié)奏！加油，與君共勉！

想要報考這個學校的同學，或想進一步請教學長學姐的備考經(jīng)驗，點擊文末能量包表單，在備注填寫經(jīng)驗編號（即【2029582P】），了解更多該學長或學姐的復習經(jīng)歷。

為了讓大家更好的備戰(zhàn)考研，勤思考研為每位考生準備了一份考研資料，資料包括心理學、教育學、漢碩等專業(yè)，分為初試和復試兩部分，所有申請資料的同學都可以獲得對應專業(yè)資料。資料會在三個工作日內(nèi)發(fā)放，如果沒有解決，大家可以到“勤思考研自習室”微信公眾號投訴。

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(責任編輯：qs_zhouchunhua )

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