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【推薦理由】雙非藝術(shù)專業(yè)跨考，專業(yè)課240+S5s勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
 

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一、個(gè)人背景S5s勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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本科雙非藝術(shù)院校，學(xué)音樂(lè)的，跨考，312二戰(zhàn)上岸。一戰(zhàn)大四上學(xué)期才開(kāi)始備考，成績(jī)專業(yè)課只有一百七十多分；二戰(zhàn)專業(yè)課240+，總分390+，上岸山東師范大學(xué)，本科時(shí)選擇了并不適合自己的專業(yè)，感受到我對(duì)自己生活的掌控感越來(lái)越難，我也發(fā)現(xiàn)當(dāng)初的選擇，更像一種不敢選擇自己喜歡的東西的逃避，終于我在大四那年的8月份，下定決心跨考心理學(xué)：還有很長(zhǎng)很長(zhǎng)的人生吶，至少為自己爭(zhēng)取一下嘛！S5s勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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我的備考之路由此開(kāi)始，擇?？醋约旱男枨罄病Ｐ枰⒁饷總€(gè)學(xué)校的專業(yè)設(shè)置是不太一樣的，所以，如果有特別想學(xué)的方向的話，就可以先確定了方向，再在有這個(gè)方向的學(xué)校中選，看參考書，312就不用擔(dān)心參考書和考綱的問(wèn)題啦，安心備考，了解院校?？佳袌?bào)名之前確定就好。S5s勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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二、全年備考經(jīng)歷專業(yè)課S5s勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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（一）學(xué)習(xí)篇S5s勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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一戰(zhàn)備考時(shí)間過(guò)短，也沒(méi)有什么方法，稀里糊涂就到了考場(chǎng)上。就重點(diǎn)說(shuō)一下二戰(zhàn)吧，第一輪用時(shí)大約兩個(gè)月，要讀課本，讀完一章看一遍勤思配套的課程。S5s勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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在第一輪，我對(duì)照著大綱把課本仔仔細(xì)細(xì)看了一遍，列框架。但列框架、讀課本本身不是目的，只是理解知識(shí)的手段。做這些事的目的，是了解知識(shí)的邏輯，看過(guò)的每一個(gè)知識(shí)都要有一種“篤定”的感覺(jué)。“重復(fù)進(jìn)行的刺激會(huì)讓喚醒水平降低“嘛，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)某種手段成為了一個(gè)動(dòng)作，而并沒(méi)有有助于知識(shí)理解時(shí)，可以考慮換一種，做表格、寫卡片、摘關(guān)鍵詞等等，任君選擇。換個(gè)形式新鮮感就來(lái)了，記得要看基礎(chǔ)課程，配合講義。每天早上安排30分鐘的晨讀；做筆記我比較喜歡在紙上手寫，用動(dòng)作幫助思考，直觀又很快，還能練一練字跡。S5s勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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第二輪用時(shí)一個(gè)半月，我沒(méi)有繼續(xù)按照課本的順序來(lái)學(xué)習(xí)，我在一張紙上列出了課本上所有的章節(jié)，按照學(xué)習(xí)的情況來(lái)安排順序。這時(shí)候，基本的心理學(xué)知識(shí)已經(jīng)大體知道了，“用魔法打敗魔法”，那咱也用心理學(xué)來(lái)背過(guò)心理學(xué)，比如，“首因效應(yīng)”，所以我把分?jǐn)?shù)占比重最大的普心中，最不熟悉的“思維”放在了最先。也就是說(shuō)，我的學(xué)習(xí)順序是最難最不熟悉的放在最前面，之后是學(xué)得稍微好一些的，最簡(jiǎn)單的放在最后，這一輪，還是記得要看課，幫助記憶，防止知識(shí)有“漏網(wǎng)之魚”。而且聽(tīng)課本身就是又學(xué)習(xí)了一遍嘛，加深印象，勤思的老師講課都非常棒，條理清晰。有時(shí)我吃飯的時(shí)候也會(huì)打開(kāi)課程的視頻來(lái)聽(tīng)，運(yùn)用一下不同的感覺(jué)通道來(lái)記憶～S5s勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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一定要早開(kāi)始做題！勤思配套的題非常棒了！而且每個(gè)階段都有不同的題目。前期，優(yōu)題庫(kù)超級(jí)適合初期學(xué)習(xí)，題目的知識(shí)點(diǎn)非常細(xì)，全方位覆蓋！刷上兩遍也會(huì)有新收獲，還有要重視背誦。經(jīng)驗(yàn)告訴我，不能只熟悉，不然到考場(chǎng)上一個(gè)字都不確定非常耗時(shí)間而且正確率低。每一個(gè)字都要確定，寫的每一遍都要和課本或講義一樣，才能穩(wěn)穩(wěn)地拿分。S5s勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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第三輪，我記得是強(qiáng)化階段課程開(kāi)始更新的時(shí)候，同學(xué)們記得追更新～這種“看到了熱乎的課”的感覺(jué)很爽！來(lái)聽(tīng)課和背誦！晨讀的習(xí)慣不能丟，拿講義背誦很重要。S5s勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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第四輪一定一定還是重視背誦。每一輪的背誦會(huì)感覺(jué)越來(lái)越快，每個(gè)知識(shí)點(diǎn)越來(lái)越熟悉，所以如果背了，就不會(huì)怕背不完。第四輪一遍一遍地背誦，我也忘了一共背了多少遍了，一睜眼就在背，背累了做幾道題或者再聽(tīng)一遍課，邊聽(tīng)邊跟著念，考研是非常累、伴隨著一次次崩潰的。如果有人跟你說(shuō)“不難”，不！要！信！說(shuō)這個(gè)過(guò)程“扒一層皮”也不為過(guò)。S5s勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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再往后沖刺的材料發(fā)下來(lái)，這個(gè)時(shí)候的心態(tài)很重要。一定相信勤思機(jī)構(gòu)的專業(yè)性。背誦手冊(cè)、臨門一題等，都給了我后期非常大的穩(wěn)定感，少了很多焦慮，安心復(fù)習(xí)就好，還要夸一夸第一次發(fā)放材料就有的躬行筆記，是一個(gè)簡(jiǎn)易框架，前期寫得詳細(xì)一些后期背誦會(huì)很有用！S5s勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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政治S5s勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
打好基礎(chǔ)最重要。一定要早開(kāi)始早開(kāi)始早開(kāi)始！千萬(wàn)不要僥幸九月份十月甚至十一月開(kāi)始。我們要上岸！所有科目都是分越高越好，后期背大題，先提取邏輯，再讀熟文本，對(duì)照著邏輯線去提取文本。S5s勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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英語(yǔ)S5s勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
如果語(yǔ)法沒(méi)有太大問(wèn)題，那么背單詞一定是提分的最佳途徑。一開(kāi)始文章可能看不懂，請(qǐng)耐心，逐字逐句地翻譯，捋通順邏輯。耐心來(lái)做，提高看得見(jiàn)，作文的范文我推薦黃皮書后面的作文答案。S5s勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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關(guān)于做筆記S5s勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
有沒(méi)有和我一樣的筆記困難戶？我做筆記特別慢，甚至十月份了，有時(shí)為了做完筆記花很長(zhǎng)時(shí)間，要寫很久。這時(shí)要有一個(gè)新的觀念：做筆記、列框架都是手段，目的是為了建立知識(shí)體系、記住這些知識(shí)。簡(jiǎn)寫就可以。這對(duì)我之后的學(xué)習(xí)也非常有幫助，當(dāng)然也要具體情況具體分析，第一輪的時(shí)候可以詳細(xì)一些，細(xì)枝末節(jié)也可以記下來(lái)，打基礎(chǔ)嘛，時(shí)間也還比較充足?；ㄙM(fèi)一定的時(shí)間來(lái)消除怕自己遺漏什么的“不安全感”，這個(gè)策略在前期可以用。S5s勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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（二）關(guān)于心態(tài)與方法、作息等等S5s勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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10月份之后我的作息S5s勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
早6:00起床，慢跑20分鐘，吃飯時(shí)可以聽(tīng)一聽(tīng)英語(yǔ)單詞S5s勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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7:30之前開(kāi)始學(xué)習(xí)，先大聲朗讀、背誦S5s勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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八點(diǎn)開(kāi)始聽(tīng)課、背誦；S5s勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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午休的時(shí)候在腦子里梳理上午背了什么。S5s勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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下午聽(tīng)課、背誦；S5s勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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三點(diǎn)半之后手寫框架，做練習(xí)題，背誦政治英語(yǔ)專業(yè)課S5s勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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十點(diǎn)半之前洗漱睡覺(jué)。S5s勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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挺枯燥的哈～給學(xué)弟學(xué)妹一個(gè)列計(jì)劃的小建議：“行動(dòng)的提示”比“事件的提示”，執(zhí)行起來(lái)容易得多；具體的行動(dòng)或問(wèn)題比大概的范圍，執(zhí)行起來(lái)容易得多。例如，“吃完飯后大聲讀三遍情緒的理論然后背誦”，比“7:20開(kāi)始背情緒”，進(jìn)行得更加自然、流暢、簡(jiǎn)單，目標(biāo)清晰。試試看！S5s勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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（三）緊張和焦慮了怎么辦？S5s勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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考研的大家都挺焦慮的，沒(méi)有不焦慮的，焦慮就對(duì)了。不把它當(dāng)作問(wèn)題，它就不能對(duì)你構(gòu)成威脅。任務(wù)具體一些再具體一些，注意力放到“這一道題我該如何回答”“這一個(gè)問(wèn)題我要如何整理框架”“這個(gè)公式我要如何記憶”上；前一天晚上列好第二天的計(jì)劃——當(dāng)每一步、每一個(gè)動(dòng)作都清晰，迷茫感、對(duì)學(xué)習(xí)的焦慮也就被趕走了，一直在想“焦慮怎么解決”而暫緩學(xué)習(xí)，反而是本末倒置。S5s勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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（四）學(xué)習(xí)遇到困難時(shí)的“難熬”，怎么應(yīng)對(duì)？S5s勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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可以試試把學(xué)習(xí)游戲化，比如， “公主學(xué)習(xí)法”：把自己想象成一位治國(guó)理政的公主，換套干干凈凈整整齊齊的衣服，甚至可以化一點(diǎn)淡妝（不是必要的哈），暗示自己：“我是公主，每天超級(jí)認(rèn)真地處理任務(wù)、學(xué)習(xí)各種知識(shí)，為了有一天，讓我們的人民生活更幸福，我們的王國(guó)更加繁榮！”怎么樣是不是燃起來(lái)了！S5s勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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同理，比如我在復(fù)試復(fù)習(xí)人格心理學(xué)，古典精神分析的部分時(shí)，把自己想象成“精神分析學(xué)派的明日之星”，“點(diǎn)著油燈（雖然不知道那時(shí)候還用不用油燈，重點(diǎn)是這個(gè)意境哈）刻苦地啃書”，一下子就產(chǎn)生了一種“責(zé)任感”對(duì)不對(duì)，總之，“堅(jiān)持”是因?yàn)樵谶M(jìn)行一件事時(shí)的積極情緒，而不是刻意近乎逼迫的重復(fù)。試試為學(xué)習(xí)找一些積極情緒。S5s勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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（五）實(shí)在是好崩潰學(xué)不下去了，一定休息！S5s勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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考研期間每天高強(qiáng)度地學(xué)習(xí)十二小時(shí)以上，而且是持久戰(zhàn)，在這種基礎(chǔ)上，安排好時(shí)間，休息不是罪過(guò)，不必因此苛責(zé)自己。疲倦永遠(yuǎn)不應(yīng)該成為你上岸路上的最大障礙。因?yàn)檫@是為數(shù)不多的能夠自己完全掌控的部分，請(qǐng)一定安排好學(xué)習(xí)的計(jì)劃，在備考過(guò)程中，大多數(shù)人都有過(guò)幾次崩潰的時(shí)刻，這是正常的。別讓它本身成為壓力的來(lái)源，找一些能讓你平靜而愉快的事情（我的選擇是低強(qiáng)度的體力活動(dòng)為主，比如慢跑，去公園植物多的地方走走，等等）。休息之后，請(qǐng)更加努力地投入學(xué)習(xí)。S5s勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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（六）聊一聊睡眠時(shí)間吧S5s勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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可能大家的個(gè)體差異真的很大。（或許可以找找有沒(méi)有什么文獻(xiàn)支持哈哈）需要睡眠比較多的同學(xué)，為了追求學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)而忽視自己的睡眠需求，大可不必；睡眠需求不多，卻為了所謂“保證休息”來(lái)逼自己多睡覺(jué)，更是大可不必，學(xué)習(xí)和休息不是做給別人看的，過(guò)程也不需要?jiǎng)e人來(lái)評(píng)價(jià)，更不需要以別人的方法和標(biāo)準(zhǔn)生搬硬套到自己身上。適合自己最重要。頭腦清醒才能保證學(xué)習(xí)效率。S5s勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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不要和別人比總學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)，有效的學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)到了多少才重要，而對(duì)睡眠的需求比較少的同學(xué)，就別強(qiáng)求自己睡太多了。這是一種多棒的天賦?。】炱饋?lái)！每天能多學(xué)那么幾小時(shí)不香嘛！不必按什么標(biāo)準(zhǔn)成為“好”的、“和別人一樣”的，做獨(dú)一無(wú)二的自己就好。S5s勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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（七）小結(jié)S5s勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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重視學(xué)習(xí)時(shí)間，也要看效率。S5s勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
“甲之蜜糖，乙之砒霜”，適合自己才是最重要的。因此要合理地分配自己的精力，尊重、順應(yīng)人的生物節(jié)律。了解了自己才能量身打造計(jì)劃嘛。而且，沒(méi)有什么是絕對(duì)的壞事，所謂“不好”，只是沒(méi)有找到利用的方法，出現(xiàn)一些負(fù)面的情緒，比如焦慮，在備考過(guò)程中都是正常的——不僅是由于壓力，也有客觀的生物節(jié)律在循環(huán)——關(guān)鍵在于如何看待它。S5s勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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重視復(fù)試S5s勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
一定重視起來(lái)，特別是占比高的學(xué)校。初試結(jié)束之后立刻！馬上！找復(fù)試書單！下單！看起來(lái)！初試之后的大部分人都會(huì)感覺(jué)一下子空虛了，看看復(fù)試書單吧，初試剛結(jié)束，每天看一點(diǎn)點(diǎn)就可以。有學(xué)習(xí)的這個(gè)動(dòng)作，心境會(huì)平穩(wěn)很多，還是強(qiáng)調(diào)“篤定感”，每個(gè)字都要確定。整理好背誦文本，每個(gè)字都不再需要變動(dòng)的那種。打印下來(lái)，背的時(shí)候要張開(kāi)嘴大聲背，包括英語(yǔ)、綜合問(wèn)答也是。線上復(fù)試是要說(shuō)出來(lái)的，不能磕巴。S5s勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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四、最后的寄語(yǔ)S5s勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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考研過(guò)程是我最開(kāi)心的一段時(shí)間。學(xué)到新知識(shí)的欣快，掌握知識(shí)的成就感，其他事無(wú)可與之比擬。最大的收獲是平和地看待自己：遺忘、不理解、不會(huì)做題，是我作為一個(gè)普通人必然經(jīng)過(guò)的過(guò)程，不必為此焦慮進(jìn)而成為負(fù)擔(dān)。出發(fā)時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)當(dāng)初想象的困難如此微不足道。S5s勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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