勤思教育心理學考研資料之普通心理學（彭聃齡版）筆記連載第九章：動機zp7勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

　　1.動機功能zp7勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

　　1、動機是在目標或?qū)ο蟮囊龑拢ぐl(fā)和維持個體活動的內(nèi)在心理過程或內(nèi)部動力。動機是一種內(nèi)部心理過程，不能直接觀察，但是可以通過任務選擇、努力程度、活動的堅持性和言語表示等行為進行推斷。動機必須有目標，目標引導個體行為的方向，并且提供原動力。動機要求活動，活動促使個體達到他們的目標。zp7勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

　　2、動機具有激活、指向、維持和調(diào)整功能。動機是個體能動性的一個主要方面，它具有發(fā)動行為的作用，能推動個體產(chǎn)生某種活動，使個體從靜止狀態(tài)轉(zhuǎn)向活動狀態(tài)。同時它還能將行為指向一定的對象或目標。當個體活動由于動機激發(fā)而產(chǎn)生后，能否堅持活動同樣受到動機的調(diào)節(jié)和支配。zp7勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

　　2.馬斯洛的需求理論zp7勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

　　馬斯洛認為人的需求有以下五個等級構成：zp7勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

　　1、生理的需要。zp7勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

　　2、安全的需要。zp7勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

　　3、歸屬和愛的需要。zp7勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

　　4、尊重的需要。zp7勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

　　5、自我實現(xiàn)的需要。zp7勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

　　馬斯洛認為這五種需要都是人的最基本的需要。這些需要都是天生的、與生俱來的，它們構成不同的等級或水平，并成為激勵和指引個體行為的力量。并且需要的層次越低，它的力量越強，潛力越大。隨著需要層次的上升，需要的力量相應減弱。在高級需要出現(xiàn)之前，必須先滿足低級需要。zp7勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

　　3. 耶基斯－多德森定律zp7勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

　　耶基斯－多德森定律是表示動機與工作效率的關系。zp7勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

　　動機強度與工作效率之間的關系不是一種線性關系，而是倒U形曲線。中等強度的動機最有利于任務的完成。zp7勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

　　1、各種活動都存在一個最佳的動機水平。zp7勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

　　2、動機的最佳水平隨任務性質(zhì)的不同而不同。zp7勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

　　3、在難度較大的任務中，較低的動機水平有利于任務的完成。zp7勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

　　4.價值觀zp7勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

　　價值觀是個體在生活實踐中逐漸形成的。一旦形成，就相當穩(wěn)定。zp7勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

　　根據(jù)社會文化生活方式把人的價值觀區(qū)分為：經(jīng)濟價值觀、理論價值觀、審美價值觀、社會價值觀、政治價值觀和宗教價值觀。zp7勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

　　羅克奇根據(jù)工具－目標緯度把價值觀分為工具性價值觀和終極性價值觀。zp7勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

　　價值觀的主要表現(xiàn)形式有：興趣、信念、理想。zp7勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

　　5.動機的理論zp7勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

　　動機的理論主要有：本能論、驅(qū)力論、喚醒論、誘因論、認知論。zp7勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

　　1、【動機的本能理論】一度在動機心理學領域占據(jù)統(tǒng)治地位，認為：人類的行為是在進化過程中形成的，由遺傳固定下來，不學而會的。固定的行為模式。zp7勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

　　2、【動機的驅(qū)力理論】認為：個體由于生理需要而產(chǎn)生一種緊張狀態(tài)，激發(fā)或驅(qū)動個體的行為以滿足需要，消除緊張，從而恢復機體平衡狀態(tài)。zp7勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

　　3、【動機的喚醒理論】認為：人們總是被喚醒，并維持著生理激活的一種最佳水平，不是太高也不是太低。它提出了三個原理：1，人們偏好最佳的喚醒水平；2，簡化原理；3，個人經(jīng)驗對于偏好的影響。zp7勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

　　4、【動機的誘因理論】認為：針對驅(qū)力理論的缺陷（驅(qū)力理論僅僅強調(diào)個體的活動來自內(nèi)在的動力，它忽略了外在環(huán)境在引發(fā)行為上的作用），提出了誘因理論。誘因是個體行為的一種能源，勤*思老師為你提供最新考研資料！他促使個體去追求目標。誘因與驅(qū)力是不可分開的，誘因是由外在目標所激發(fā)，只有當它變成個體內(nèi)在的需要時，才能推動個體的行為，并有持久的推動力。zp7勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

　　5、動機的認知理論。現(xiàn)代認知理論認為：認知具有動機功能。動機的認知理論主要有：期待價值理論、動機的歸因理論、自我功效論、成就目標論。zp7勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

　?。?）【期待價值理論】把達到目標的期待作為行為的決定因素。期待幫助個體獲得目標。zp7勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

　?。?）【動機歸因理論】動機是思維的功能，采取因果關系推論的方法從人們行為中尋求行為內(nèi)在的動力因素。zp7勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

　?。?）【自我功效論】認為人對行為的決策是主動的。人的認知變量如期待、注意和評價在行為決策中起著重要的作用。期待分為結果期待和效果期待。結果期待是指個體對自己行為結果的估計；效果期待是指個體對自己是否有能力來完成某種行為的推測和判斷，這種推測和判斷就是個體的自我效能感。zp7勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

　?。?）【成就目標理論】不同個體對自己的能力有不同的看法。這種對能力的潛在認識會直接影響到個體對成就目標的選擇。zp7勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

　　6.動機的種類zp7勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

　　1、根據(jù)動機的性質(zhì)：生理性動機和社會性動機。生理性動機有：饑餓、渴、性、睡眠。社會性動機有：興趣、成就動機、權力動機、交往動機。zp7勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

　　2、根據(jù)學習在動機形成和發(fā)展中的作用分：原始動機和習得動機zp7勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

　　3、根據(jù)動機的意識水平分：有意識動機和無意識動機。zp7勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

　　4、根據(jù)動機的來源分：外在動機和內(nèi)在動機。zp7勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

　　7.增強挫折承受力zp7勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

　　1、正確對待挫折zp7勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

　　2、改善挫折情景zp7勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

　　3、總結經(jīng)驗教訓zp7勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

　　4、調(diào)節(jié)抱負水平zp7勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

　　5、建立和諧的人際關系zp7勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

　　8.意志的品質(zhì)zp7勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

　　1、獨立性zp7勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

　　2、果斷性zp7勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

　　3、堅定性zp7勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

　　4、自制力zp7勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!