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我考取的是北師大咨詢心理方向,很高興有機(jī)會(huì)可以和大家分享自己的考研過程,希望對(duì)大家有些許幫助。
一、關(guān)于為什么考研
小學(xué)至初中,自己學(xué)習(xí)成績一直在年級(jí)是數(shù)一數(shù)二,各方面全面發(fā)展,是家長老師同學(xué)眼中的好學(xué)生。但直到上了高中,開始分心思、貪玩,不用心學(xué)習(xí),高考時(shí)差2分一本,進(jìn)入到當(dāng)時(shí)普通一本院校的二本專業(yè)。沒有上高校,心里落差很大,有些自我放棄,在大學(xué)期間依然沒有珍惜時(shí)光,好好讀書,所以985成為了自己心中潛藏的夢想,但是慶幸自己選擇了心理學(xué),一個(gè)熱愛的專業(yè)。
在本科畢業(yè)的前一年,對(duì)考研沒有任何概念,也沒有主動(dòng)了解關(guān)于院校與考研信息等等,隨大流般的跟隨著一個(gè)好閨蜜一起復(fù)習(xí),也顯得很努力的樣子,當(dāng)然,最后考研的結(jié)果是失敗的。后來聽到招聘會(huì)三個(gè)字時(shí),心中泛起波瀾,在畢業(yè)前的日子到處面試,得到一份實(shí)習(xí)工作。但畢業(yè)后,沒有辦法撫平對(duì)北京的強(qiáng)烈向往,毅然辭職來到勤思做課程顧問,這是考慮到985和在北京生活下去綜合的選擇。后來才發(fā)覺,當(dāng)時(shí),考研與工作之間,自己滿腦子是選擇了工作。
在勤思,自己系統(tǒng)的了解到關(guān)于全國心理學(xué)考研的準(zhǔn)確信息。工作近一年之后,在家人的催促、自己的職業(yè)規(guī)劃、夢想成真的需要下,再次毅然辭職,放棄高薪和處在上升期的工作。不留退路、勢在必得地備考北師專碩咨詢心理方向,想通過考試證明自己。
二、關(guān)于備考過程中學(xué)習(xí)方面:
辭職后距離考研有整整6個(gè)月,時(shí)間分配上是7-8月2個(gè)月準(zhǔn)備提前復(fù)試,9-12月4個(gè)月準(zhǔn)備初試。
首先在提前復(fù)試方面,自己報(bào)了勤思的提前復(fù)試助跑班,在指導(dǎo)與模擬復(fù)試上,真的給到自己很大的幫助,確定大方向并有專業(yè)的老師斟酌細(xì)節(jié)問題,每天的學(xué)習(xí)時(shí)間大約5個(gè)小時(shí),相對(duì)準(zhǔn)備初試輕松很多。
7月份大部分時(shí)間在準(zhǔn)備材料,材料審核通過之后才有復(fù)試的資格,主要是個(gè)人陳述與推薦信。參考成功學(xué)長學(xué)姐的經(jīng)驗(yàn)、專業(yè)老師的建議,完成自我陳述,大概一共改了6遍。主要包括個(gè)人情況、學(xué)習(xí)方面、學(xué)生工作、技能證書、實(shí)習(xí)工作、畢業(yè)論文、未來憧憬等等。在推薦信方面,主要是請(qǐng)從前的專業(yè)老師來寫,自己結(jié)合情況酌情改動(dòng)。在材料方面北師官網(wǎng)有相關(guān)要求,按照其完成即可。
準(zhǔn)備材料之余要準(zhǔn)備提前復(fù)試,材料審核通過一周左右即進(jìn)行復(fù)試。復(fù)試包括筆試與面試,各一天的時(shí)間。筆試部分主要是行測題目,即公務(wù)員考試題目;大作文題目,根據(jù)例題考查發(fā)散思維的能力;心理測評(píng),即迫選法的心理問卷,這個(gè)相對(duì)簡單??傮w來看筆試部分是時(shí)間緊任務(wù)重,很有可能答不完題,所以平時(shí)要多練的同時(shí)要提高速度,考場上要注意審題、保持鎮(zhèn)靜,自己便是因?yàn)闆]有好好審題,在大作文題目那里幾乎零分,錯(cuò)過了優(yōu)秀的成績。面試分成個(gè)人面試與集體面試,均是由三個(gè)老師進(jìn)行。個(gè)人面試與常規(guī)面試沒有什么區(qū)別,將往年問過的問題一一準(zhǔn)備,大概三四十個(gè)問題,請(qǐng)朋友幫助模擬面試,在考場上自然發(fā)揮。集體面試包括一對(duì)一模擬咨詢、無領(lǐng)導(dǎo)小組心理咨詢案例討論、對(duì)一起面試的考生進(jìn)行點(diǎn)評(píng)等等。這個(gè)部分相對(duì)來說難度大一些,沒有辦法做針對(duì)性的準(zhǔn)備,但是多看心理咨詢相關(guān)的書籍、多做模擬咨詢有很大幫助。整個(gè)8月在準(zhǔn)備、參加提前復(fù)試、等待成績,8月底出復(fù)試成績,自己雖然與優(yōu)秀擦肩而過,但可以接受,也有可能初試按照A線錄取。
其次,在提前復(fù)試成績出來之后便安心準(zhǔn)備初試,于是9.1---12.23不到4個(gè)月的時(shí)間里,便是突擊的過程,平均每天學(xué)習(xí)12個(gè)小時(shí),應(yīng)了那句“我的心里只有學(xué)習(xí)”。
自己報(bào)了勤思的政治英語專業(yè)課全科全程班,班型里面提供初試所需要的所有資料、習(xí)題、網(wǎng)絡(luò)課程,可以節(jié)省很多時(shí)間和精力,直奔考點(diǎn)。因?yàn)閺?fù)習(xí)時(shí)間少,自己的策略是專業(yè)課要拿高分,英語盡量高分,政治要過線,所以時(shí)間分配上是專業(yè)課>英語>政治,每天的時(shí)間平均是專業(yè)課5-6個(gè)小時(shí),英語3-4個(gè)小時(shí),政治2-3個(gè)小時(shí)。
1、專業(yè)課方面,最重要的一科。9-10月2個(gè)月,我將參考書目7本書從頭到尾看一遍,再按照北師要求的考點(diǎn)做筆記,相當(dāng)于把書看了兩遍;再抽時(shí)間聽完了勤思基礎(chǔ)班7本書的網(wǎng)絡(luò)課;之后將所有勤思配套的練習(xí)題做完一遍,再重做一遍錯(cuò)題。因?yàn)闀r(shí)間少,所以沒有聽強(qiáng)化班的課程,建議大家將課程聽完,并多看一遍書,效果會(huì)更好。11-12月2個(gè)月,是背誦的時(shí)間,以勤思基礎(chǔ)班講義為主結(jié)合自己所做筆記,將北師咨詢大綱從頭到尾背誦了三遍;并做模擬題與真題;抽時(shí)間聽了沖刺班的課程。這是我大體的時(shí)間規(guī)劃,然后將任務(wù)細(xì)分,每天堅(jiān)持做即可,比如:我用三天時(shí)間看完社會(huì)心理學(xué),兩天時(shí)間做筆記,兩天時(shí)間完成配套練習(xí)題等等。
北師專業(yè)課是自命題,每年的大綱都有變化,要嚴(yán)格按照大綱來復(fù)習(xí)。題型分為單選題、簡答、論述、案例分析、綜合論述等,每年的題目數(shù)量比例不同,但是都是時(shí)間非常緊迫,要自己拆封信封,大題數(shù)量特別多,極有可能答不完卷子。答題卡是10張白紙,記得自己在考場上看完題目就作答,幾乎沒有思考的時(shí)間,寫字寫到手抖,但是答完題的時(shí)候只剩下5分鐘,用來封信封。
雖然有種種不容易,但是北師考的題目比較基礎(chǔ),我當(dāng)時(shí)在考場上作答35道選擇題時(shí),感覺幾乎都是對(duì)的,對(duì)大題也是也比較熟悉,都是背誦過的。所以只要按部就班的復(fù)習(xí),在考場上是可以胸有成竹的。
2、英語方面,專碩考英語二,相對(duì)英語一要簡單。單詞上,我把考研英語核心詞匯背了三遍,對(duì),沒有背誦全部考研英語詞匯,節(jié)省時(shí)間,做題時(shí)也將陌生單詞進(jìn)行背誦;長難句方面,看了勤思的長難句教程,并做了配套的一些題目;真題上,做了三遍英語二近8年的真題,對(duì)于其中的文章先翻譯,再做,再改錯(cuò);做了兩遍近2年的英語一真題;小作文上,背誦了10篇模板,大作文背誦了3篇模板,背誦之后再默寫,大概6遍左右;聽完了沖刺班對(duì)于各個(gè)題型的講解。建議大家將勤思的課程都聽完,趙敏和白子墨老師講課比較幽默,課程質(zhì)量比較高。
3、政治方面,用時(shí)比較少的科目,最后的分?jǐn)?shù)也是壓線,比較驚險(xiǎn)??戳艘槐榻滩模瑢⑶谒蓟A(chǔ)班題庫、近5年真題、肖8、肖4、1000題中的選擇題都做了一遍,并看錯(cuò)題;在考前兩周開始背誦肖4中的大題,背誦了2遍。但是自己深知不夠熟練,建議大家將肖4多背誦幾遍,聯(lián)系多選題多一些,在一開始將基礎(chǔ)打牢。
三、關(guān)于備考過程中生活方面:
學(xué)習(xí)是屬于自我實(shí)現(xiàn)層面的需要,衣食住行才是我們基本的需要,只有吃好睡好生活好才能更好的學(xué)習(xí)。自己在吃飯上面營養(yǎng)比較全面,米飯面類蔬菜肉類在一天內(nèi)均衡,保證大腦有足夠的能量可以消耗。按時(shí)休息按時(shí)起床,保證充足的睡眠,中午午睡30分鐘以上。盡量卸載平時(shí)浪費(fèi)時(shí)間比較多的APP。
建議大家選擇自己喜歡的床上用品,每天早上起床后第一件事疊被子,將床鋪整理好,因?yàn)樵趥淇嫉倪^程中,會(huì)有不能按時(shí)完成當(dāng)天任務(wù)的時(shí)候,會(huì)有心情不舒暢的時(shí)候,但是睡覺前看到有整潔的床鋪,心情會(huì)比較好,保證睡眠質(zhì)量;衣服、鞋子、家務(wù)自己抽時(shí)間做,在備考過程中,時(shí)間緊迫,沒有鍛煉身體的時(shí)間,做家務(wù)的時(shí)候能夠放松心情、鍛煉身體,也會(huì)有完成了一個(gè)任務(wù)的滿足感。這些小事如果能堅(jiān)持做,那么考研也就能堅(jiān)持到底。自己從中受了益,希望大家也可以。
因?yàn)楦改缸錾獾脑?,自己從小的?dú)立性比較強(qiáng),而且為了提高效率,不受其他人情緒的影響,在準(zhǔn)備初試的過程中沒有找研友,完全是自己一個(gè)人學(xué)習(xí)、吃飯等。從工作到學(xué)習(xí)的轉(zhuǎn)變讓自己在整個(gè)9月份都很不適應(yīng),但是還是要逼迫自己靜下心來。這個(gè)過程中確實(shí)比較艱難,自己在北師的教二樓復(fù)習(xí),幾乎坐遍了1樓到4樓的每一個(gè)教室,有的時(shí)候自己第一個(gè)到教室學(xué)習(xí)、有的時(shí)候?qū)W著學(xué)著前面就來了一對(duì)情侶,有的時(shí)候在食堂吃飯就遇到一對(duì)情侶抱在一起等等,當(dāng)時(shí)的孤獨(dú)感瞬間爆棚,有的時(shí)候坐在那里,眼淚就止不住的往下淌,過了一會(huì)默默擦干,繼續(xù)學(xué)習(xí)。
考前20天的晚上,10點(diǎn)回家的路上,自己一邊走路一邊在默背專業(yè)課內(nèi)容,路上很黑,穿著雪地靴走著走著,突然卡在凸出的磚上,跪倒在地,雙膝著地,隨后雙手卡在地上,背上大大的書包厚重的打到自己的頭上,自己踉踉蹌蹌回到家,發(fā)現(xiàn)牛仔褲膝蓋處的一個(gè)破洞,隔著棉褲的膝蓋破了皮,蔓延著拳頭大的紫色,備考以來的辛苦、孤獨(dú)、無助似乎一下子爆發(fā)出來,在被窩里哭到半夜。
還有一次在距離考研1個(gè)月左右的晚上,突然發(fā)燒近40度,渾身無力,意識(shí)模糊,還好室友有退燒的泡騰片,第二天早上燒退了,拖著難受的身子,依然來到自習(xí)室學(xué)習(xí)。
考研的路上,會(huì)遇到各種各樣想象不到的困難,會(huì)在那一刻將全部的堅(jiān)強(qiáng)都擊碎,但悲傷難過哭過之后,依然選擇繼續(xù)堅(jiān)持,因?yàn)檫@是自己真正想做的事,是不完成就會(huì)遺憾的夢想。
四、寫在最后
當(dāng)初試成績出來,看到比自己預(yù)期的高出40分的時(shí)候,當(dāng)時(shí)激動(dòng)到不能自已,但是隨后是想哭,覺得是對(duì)半年的付出的一個(gè)交代。過了三個(gè)月的現(xiàn)在回想起來,很多的細(xì)節(jié),甚至很多的知識(shí)點(diǎn)都已經(jīng)忘卻,不知道那段日子是怎么過來的,但更加堅(jiān)定了那句話:很多事只要你想就能做到,如果沒做到,就是不夠想。
要感謝的人有很多,家人老師朋友室友,真心感謝,不然這一路不會(huì)這么順利。
人間正道是滄桑,希望學(xué)弟學(xué)妹們能夠堅(jiān)定自己考研的決心,不給自己留退路,只要有目標(biāo)、有計(jì)劃,按部就班堅(jiān)持下去,就一定有好的結(jié)果。
我在北師大等你!
為了讓大家更好的備戰(zhàn)考研,勤思考研為每位考生準(zhǔn)備了一份考研資料,資料包括心理學(xué)、教育學(xué)、漢碩等專業(yè),分為初試和復(fù)試兩部分,所有申請(qǐng)資料的同學(xué)都可以獲得對(duì)應(yīng)專業(yè)資料。資料會(huì)在三個(gè)工作日內(nèi)發(fā)放,如果沒有解決,大家可以到“勤思考研自習(xí)室”微信公眾號(hào)投訴。
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