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【20321P】廣州大學(xué)心理學(xué)考研專碩學(xué)長(zhǎng):寫給考研人的推心置腹

  本文源自學(xué)生投稿,為學(xué)生真實(shí)心理學(xué)考研經(jīng)驗(yàn),勤思首發(fā),轉(zhuǎn)載請(qǐng)申請(qǐng)。wU4勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

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  心得:4月9號(hào)晚10點(diǎn),廣大教育學(xué)院公布了復(fù)試成績(jī)——擬錄取,不禁松了一口氣。wU4勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  回首這一年來(lái),不僅感嘆時(shí)光飛逝。在這300多天里,家里學(xué)校幾乎就是全部的生活場(chǎng)所了。wU4勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  回到去年的3月底,學(xué)校召開動(dòng)員大會(huì),從未想過(guò)考研的我便突然萌生了想法。在咨詢老師和同學(xué)后,一周內(nèi)便選好了專業(yè)和學(xué)校。然后打電話以“通知”的形式告訴了父母。在網(wǎng)上買完書之后,那個(gè)清明節(jié),便成為我最后一個(gè)假期了。清明節(jié)回來(lái)后的第一天,便開始了漫長(zhǎng)的復(fù)習(xí)之旅。在這段時(shí)間,最難和最煩的莫過(guò)于收集信息了。因?yàn)樵诖酥?,我?duì)研究生招生一無(wú)所知,不知道什么是學(xué)碩和專碩,也不知哪些專業(yè)有招收研究生,甚至連研究生考試是在12月最后一周周末考試都不知道。可是有時(shí)候,無(wú)知者反而無(wú)畏。就這樣,在懵懵懂懂中便開始了自己的復(fù)習(xí)。wU4勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  作為一個(gè)三跨學(xué)生(跨地區(qū)、跨專業(yè)、跨學(xué)校),一切都必須從零開始,這就意味著時(shí)間會(huì)很緊湊。因?yàn)殚_始得比較晚,從我開始復(fù)習(xí)到初試中間只有260天。當(dāng)時(shí)的情形對(duì)我而言是不利的。時(shí)間緊、跨專業(yè)和英語(yǔ)差就是攔在我前面的三座大山??墒抢щy并不可怕,只要想出解決辦法就夠了。英語(yǔ)差,我選擇報(bào)班學(xué)習(xí),并且一路跟班學(xué)習(xí),沒(méi)落下任何課和上課的要求。時(shí)間緊和跨專業(yè),那就只能擠時(shí)間拼命學(xué),這其中最重要的便是利用碎片化時(shí)間和“壓縮時(shí)間”了。比如在課堂間歇我們可以看看幾個(gè)單詞;再比如我們可以把我們?cè)瓉?lái)吃飯或者辦事變得更有效率,每次都能爭(zhēng)取擠多一些時(shí)間??墒羌幢闳绱?,在第一輪復(fù)習(xí)中,我仍然會(huì)感覺很吃力。因?yàn)榭缈夹睦韺W(xué),雖然在大學(xué)的課程上有上過(guò)一些心理學(xué)的知識(shí),但是和基礎(chǔ)知識(shí)學(xué)起來(lái)是完全不同。第一輪看書,我采用講義加課本的方式,拼盡全力去看,也花費(fèi)了整整三個(gè)多月。而第一輪復(fù)習(xí)完,也恰好到了期末考。wU4勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  期末考后,便迎來(lái)了暑假。暑假是考研備考的第一次分水嶺。很多人在暑假可能因?yàn)閷W(xué)得累或者因?yàn)閔igh過(guò)了而靜不下心讀書,便放棄考研了。暑假回家,我怕自己自控力不足,回到家第二天便開始復(fù)習(xí)。因?yàn)槌踉嚳荚囀堑谝惶煸缟峡颊?,下午考英語(yǔ),第二天早上考綜合,因此我便制定了相應(yīng)時(shí)間的復(fù)習(xí)規(guī)劃。早上復(fù)習(xí)專業(yè)課,下午英語(yǔ)+專業(yè)課;晚上政治+專業(yè)課。就這樣日復(fù)一日,整個(gè)暑假的五十多天都遵循著這樣的計(jì)劃進(jìn)行。wU4勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  9月份,因?yàn)檫M(jìn)入大四之后,很多關(guān)于畢業(yè)的事纏繞著,同時(shí)也到了考研報(bào)名時(shí)間。這時(shí)候便容易出現(xiàn)浮躁心情,加上9月底有事回家,這段時(shí)間復(fù)習(xí)效率很低。但是值得慶幸的事,復(fù)習(xí)效率再低,我也始終沒(méi)有放棄學(xué)習(xí),哪怕一天只能看一點(diǎn)點(diǎn),我也堅(jiān)持每天一定要復(fù)習(xí)。就這樣熬到了十月份。wU4勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  國(guó)慶節(jié)回來(lái)后,離考試時(shí)間也只剩下兩個(gè)多月了馬上進(jìn)入第三輪復(fù)習(xí)。對(duì)于文科專業(yè)來(lái)說(shuō),最后這兩個(gè)月是至關(guān)重要的。而偏偏這兩個(gè)月事情也多,除了平時(shí)上課,還有畢業(yè)論文和畢業(yè)照等等。這段時(shí)間是最辛苦的一段時(shí)間了,每天需要做的事情很多,同時(shí)也有很多同學(xué)找到了工作,心態(tài)也有所起伏。這個(gè)時(shí)候只有靠自己去調(diào)節(jié),調(diào)節(jié)心態(tài),調(diào)節(jié)復(fù)習(xí)計(jì)劃。我很感恩的是在這個(gè)過(guò)程中我的家人和同學(xué)幫助了我很多,減輕了我很多負(fù)擔(dān)。到了最后30天的時(shí)候,這時(shí)候每天的任務(wù)就更重了,因?yàn)檫@時(shí)候除了原來(lái)的計(jì)劃外還需要大量背誦政治的大題,而這三十天也很不幸的生了兩次病。但是我一直會(huì)以“天降大任”來(lái)激勵(lì)自己。最終,我還是挺過(guò)去,度過(guò)了初試。wU4勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  初試結(jié)束后,因?yàn)榭嫉谋容^沒(méi)底,我也只是大概看了一點(diǎn)復(fù)試的的形式。這里是我犯的一個(gè)錯(cuò)誤,因?yàn)楫?dāng)成績(jī)一出來(lái)時(shí),我慌亂過(guò)。我覺得對(duì)于大部分人來(lái)說(shuō),不是怕努力,而是怕努力找不到方向。而又恰逢過(guò)年,這樣一來(lái)一去,我直到接近三月份才找到復(fù)習(xí)的方向。很多人認(rèn)為復(fù)試就等于面試,其實(shí)并不是。就我的目標(biāo)院校而言,復(fù)試就包含了英語(yǔ)面試+筆試+綜合面試。筆試自然必須復(fù)習(xí),而面試也需要我們?nèi)?zhǔn)備一些常規(guī)問(wèn)題。我覺得我人生中英語(yǔ)口語(yǔ)最好的大概就是在這時(shí)候了,雖然在面試時(shí)也有一個(gè)單詞發(fā)音不準(zhǔn)而讓老師笑了哈哈。當(dāng)然,在復(fù)試備考時(shí)我也出現(xiàn)了心態(tài)不穩(wěn)的狀況。好在,“堅(jiān)持”一直伴隨著我,挺過(guò)去了,就是勝者。wU4勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  考上研究生只是一個(gè)新的起點(diǎn),在這一過(guò)程中收獲的太多太多。我一直都覺得人生總需要有些經(jīng)歷,也重在經(jīng)歷,才不枉人生這一趟。未來(lái)的路,還需要繼續(xù)經(jīng)歷著,好的壞的,都會(huì)使我們成長(zhǎng)。wU4勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  如果說(shuō)要考研的經(jīng)驗(yàn)的話,我覺得wU4勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  第一:堅(jiān)持。每年考研人數(shù)很多,但是真正到最后考完最后一科的并不是那么多,很多人中間便放棄了。如何堅(jiān)持呢?對(duì)于我而言,我覺得當(dāng)你每天重復(fù)的去做一件事,并且把那件事當(dāng)成應(yīng)該去做的事,堅(jiān)持也并非那么痛苦。堅(jiān)持=心志堅(jiān)定+行動(dòng)。wU4勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  第二:多與有考研經(jīng)驗(yàn)的人溝通,特別是目標(biāo)院校和專業(yè)的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐??佳胁幌窀呖己芏鄸|西都很透明,每位老師都知道。考研是一場(chǎng)信息戰(zhàn),你搜集信息的渠道越多,搜集的信息越有用,那么對(duì)于你復(fù)習(xí)而言便會(huì)更有方向和效率,同時(shí)也可以為你節(jié)省很多不必要的時(shí)間付出。比如,我們當(dāng)時(shí)確認(rèn)報(bào)名時(shí)是第一天去的,整整花費(fèi)了一整天的時(shí)間。而我朋友第二天去的,用了兩小時(shí)不到就辦完了。這就節(jié)省了大半天的時(shí)間和精力了。wU4勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  第三:復(fù)習(xí)要有規(guī)劃,要制定“具體化”目標(biāo)。制定每天的任務(wù)量并且完成,一來(lái)可以減輕內(nèi)心壓力和焦慮,推動(dòng)復(fù)習(xí)進(jìn)度的就進(jìn)行。二來(lái)當(dāng)你可以完成每天的任務(wù)時(shí),可以增強(qiáng)自己的自信心。當(dāng)然,這樣也有一個(gè)問(wèn)題,就是當(dāng)你每天都完不成任務(wù)時(shí),內(nèi)心可能會(huì)產(chǎn)生焦慮,并且可能會(huì)有“破罐子破摔”的感覺。這就需要去自己調(diào)節(jié),可能適當(dāng)縮減任務(wù)量,或者懲罰自己,一定要逼自己一把,對(duì)自己殘忍些。wU4勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  第四:保持開心的心情。備考的時(shí)候枯燥是不可避免的,可是在這期間,至少在初試前我都保持了很好的心情,比如我在晚上的時(shí)候會(huì)和宿友開玩笑等等。這對(duì)我來(lái)說(shuō)備考過(guò)程會(huì)好過(guò)很多。wU4勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  第五:選定“合適”的院校,保持適中的動(dòng)機(jī)。“合適”的院校指的是與專業(yè)相匹配的院校并且是自己可到達(dá)的。心理學(xué)上有個(gè)著名的耶克斯—道德森規(guī)律,講的是當(dāng)我們面對(duì)中等強(qiáng)度的任務(wù)時(shí),中等強(qiáng)度的動(dòng)機(jī)最有利于任務(wù)的完成,動(dòng)機(jī)不足或過(guò)分強(qiáng)烈,都會(huì)使效率降低。考研其實(shí)沒(méi)有想象中的那么難,對(duì)于我們而言只算是中等強(qiáng)度的難度。我們要保持一種中等動(dòng)機(jī),既要對(duì)考試有信心,也不能太過(guò)自負(fù),保持適度的緊張感。這樣可以使我們的復(fù)習(xí)效率可以接近最大化。 wU4勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

  其實(shí)每個(gè)人在這個(gè)過(guò)程中都是個(gè)性化的,每個(gè)人都會(huì)有自己的困難。但是困難產(chǎn)生時(shí),我們應(yīng)當(dāng)盡可能不去抱怨,而是想辦法解決和行動(dòng)。無(wú)論身體的,心理的或者是其他外部問(wèn)題。而接納和行動(dòng)本身也是緩解焦慮的一個(gè)辦法。wU4勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

為了讓大家更好的備戰(zhàn)考研,勤思考研為每位考生準(zhǔn)備了一份考研資料,資料包括心理學(xué)、教育學(xué)、漢碩等專業(yè),分為初試和復(fù)試兩部分,所有申請(qǐng)資料的同學(xué)都可以獲得對(duì)應(yīng)專業(yè)資料。資料會(huì)在三個(gè)工作日內(nèi)發(fā)放,如果沒(méi)有解決,大家可以到“勤思考研自習(xí)室”微信公眾號(hào)投訴。

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