本文源自學(xué)生投稿，為學(xué)生真實(shí)心理學(xué)考研經(jīng)驗(yàn)，勤思首發(fā)，轉(zhuǎn)載請(qǐng)申請(qǐng)。2J6勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

　　十分榮幸能和大家分享我的考研經(jīng)歷，這也從側(cè)面證明了19年的考研我已經(jīng)有了一個(gè)圓滿的結(jié)果。在分享經(jīng)歷之前，我想先感謝一個(gè)人，或者說(shuō)一個(gè)團(tuán)隊(duì)--勤思，是勤思讓我從考研一戰(zhàn)的陰影里走出來(lái)，重拾信心迎接二戰(zhàn)，并且成功，真的非常感謝。其實(shí)，在考研之路上，每位同學(xué)間都有個(gè)體差異，我只能盡量還原我最真實(shí)的考研經(jīng)歷，希望能對(duì)大家有所幫助。2J6勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

　　浙江人，是勤思華東師范大學(xué)集訓(xùn)班的學(xué)員，參加的是華東師范大學(xué)自主命題的347應(yīng)用心理專碩。和本專業(yè)(心理學(xué)專業(yè))的同學(xué)不一樣，我是一名跨考生，我的本科專業(yè)是電子信息工程，而且我的本科是一所普通的三本院校，因此對(duì)于我來(lái)說(shuō)，考研的難度是非常大的。作為一個(gè)跨考生，立在我面前的是一個(gè)全新的領(lǐng)域--從工科到理科，我必須在短時(shí)間內(nèi)從零開(kāi)始，一點(diǎn)一點(diǎn)地打基礎(chǔ)，甚至要完全改變我以往的學(xué)習(xí)習(xí)慣，這對(duì)于我來(lái)說(shuō)是一個(gè)非常大的挑戰(zhàn)。與普通的應(yīng)屆生不同，我是工作之后再考研，在本科畢業(yè)之后我沒(méi)有選擇從事本專業(yè)(電子信息工程)相關(guān)的工作，而是選擇創(chuàng)業(yè)。創(chuàng)業(yè)的經(jīng)歷帶給了我很多，但是我也意識(shí)到了自身的不足，所以我才打算重新回到校園，再深造沉淀一下。但是這對(duì)于一個(gè)工科出生，工作了三年，還跨考的學(xué)生來(lái)說(shuō)，考研肯定是得不到家人和朋友的理解的，而且和同齡人比，選擇不工作而考研確實(shí)也需要很大的勇氣，另外還有與眾多的學(xué)霸們競(jìng)爭(zhēng)，這無(wú)疑是對(duì)我心態(tài)最大的考驗(yàn)。2J6勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

　　考研經(jīng)歷2J6勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

　　第一年：2J6勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

　　邊工作邊考研，由于有很多事情的牽絆，真正全身心投入考研的時(shí)間其實(shí)只有4個(gè)多月，也不知道我哪里來(lái)的自信和勇氣，作為一個(gè)跨考生，除了目標(biāo)院校的學(xué)長(zhǎng)給的考研參考書目以外，當(dāng)時(shí)的我對(duì)于心理學(xué)一無(wú)所知。毫無(wú)懸念的，我失敗了，徹徹底底地失敗了。(18年華東的錄取線是352，我的考研分?jǐn)?shù)是308，連B類地區(qū)的國(guó)家線都沒(méi)上)為此我沮喪了很長(zhǎng)時(shí)間，我在思考我是否有這個(gè)能力考上，是否有再戰(zhàn)的意義。2J6勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

　　第二年：2J6勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

　　我是一個(gè)不喜歡服輸?shù)娜?，即使我一?zhàn)的分?jǐn)?shù)離華東還有非常遙遠(yuǎn)的距離，我還是毅然決然地選擇了二戰(zhàn)。經(jīng)過(guò)對(duì)我上一年考研失敗的總結(jié)，我發(fā)現(xiàn)，其實(shí)考研不僅僅是考知識(shí)，更是一場(chǎng)信息戰(zhàn)。尤其是對(duì)于我這種跨專業(yè)的考生：第一，我可能在備考期間沒(méi)有那么多的時(shí)間去收集相關(guān)院校的信息;第二，我用我原來(lái)工科的學(xué)習(xí)方法來(lái)學(xué)習(xí)心理學(xué)，可能無(wú)法高效地學(xué)習(xí)，一旦無(wú)法掌握信息和學(xué)習(xí)的方法，那么對(duì)于本來(lái)就沒(méi)有基礎(chǔ)的我來(lái)說(shuō)，何談和別人競(jìng)爭(zhēng)。于是，在對(duì)各種教育機(jī)構(gòu)的比較之后，我選擇了勤思。并且在肖老師的建議下，我選擇了集訓(xùn)。2J6勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

　　在個(gè)人力量有限的情況下，勤思幫助我節(jié)約了收集信息的時(shí)間，正確地梳理了專業(yè)課的框架體系(更好背)，并且安排了輔導(dǎo)員每周一次的帶著我學(xué)習(xí)，在如此種種的幫助下，我終于成功上岸。在此要特別感謝勤思的肖老師，肖老師在我一戰(zhàn)失敗的時(shí)候一直安慰我，幫助我分析我考研失敗的原因，耐心地聽(tīng)我說(shuō)我一戰(zhàn)的經(jīng)歷，最終讓我重拾信心。真的非常感謝。2J6勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

　　考研規(guī)劃(效率與時(shí)間)2J6勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

　　我的專業(yè)課復(fù)習(xí)一共分為5輪，以下是具體的復(fù)習(xí)安排：2J6勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

　　第一輪：準(zhǔn)確的說(shuō)，我正式開(kāi)始復(fù)習(xí)的時(shí)間應(yīng)該是4月中旬，第一輪的復(fù)習(xí)計(jì)劃是將所有專業(yè)課要求的書目對(duì)照勤思的視頻課程過(guò)一遍(要求理解即可)，并且自己按照書上的內(nèi)容提煉出了初步的框架。因?yàn)槲沂强缈忌?，第一輪?fù)試非常的關(guān)鍵，時(shí)間也是最長(zhǎng)的。第一輪復(fù)習(xí)的目標(biāo)就是細(xì)致地把專業(yè)課的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行梳理和理解，并且根據(jù)不同的課程整理出自己的筆記和初步的框架。2J6勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

　　第二輪：我的第二輪復(fù)習(xí)和別人不同的是，我報(bào)了勤思的集訓(xùn)班，所以我第二輪復(fù)習(xí)是在勤思的28天集訓(xùn)營(yíng)完成的，時(shí)間是8.1-8.29。由于第一輪復(fù)習(xí)的時(shí)候講所有的知識(shí)點(diǎn)都整理并理解了一遍(尤其是統(tǒng)計(jì)，統(tǒng)計(jì)對(duì)于幾乎所有考生來(lái)說(shuō)都是一個(gè)很大的挑戰(zhàn)，但是勤思王老師的統(tǒng)計(jì)課程講的非常的透徹(在此強(qiáng)烈推薦三刷王老師的統(tǒng)計(jì)課!)所以在第一輪復(fù)習(xí)的時(shí)候，我的統(tǒng)計(jì)已經(jīng)掌握的非常好了)，所以28天集訓(xùn)營(yíng)我的主要任務(wù)除了完成老師上課布置的任務(wù)以外，還全部重新整理了我第一輪冗長(zhǎng)的筆記(將框架提煉出來(lái)方便背誦)，并且在集訓(xùn)老師的帶領(lǐng)下刷了很多的題，查漏補(bǔ)缺。2J6勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

　　第三輪：在勤思28天集訓(xùn)營(yíng)之后，我休息了2天時(shí)間，第三輪開(kāi)始的時(shí)間我9.1號(hào)。第三輪是我正式開(kāi)始背誦的一輪，由于前面兩輪準(zhǔn)備的還不錯(cuò)，所以對(duì)三輪主要的目標(biāo)就是按照我第二輪整理的筆記和邏輯框架，將書本上一個(gè)個(gè)零散的知識(shí)點(diǎn)串起來(lái)背下來(lái)。背書真的是一個(gè)痛苦的過(guò)程，基本上就是背了忘，忘了背。2J6勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

　　一開(kāi)始我對(duì)于背書也非常的不得要領(lǐng)，但是后來(lái)勤思的輔導(dǎo)員學(xué)姐給我推薦了艾賓浩斯的記憶曲線的背誦方法，頓時(shí)我就好背多了。(總之這一遍真的是一個(gè)痛苦的過(guò)程)。值得注意的是，背書需要的是不斷的重復(fù)，我按照下面的表格每天打卡背的，有的時(shí)候?qū)嵲跊](méi)完成也不要慌張，因?yàn)橹R(shí)其實(shí)都已經(jīng)內(nèi)隱了。2J6勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

　　第四輪：三輪過(guò)后，知識(shí)點(diǎn)和框架應(yīng)該做到基本都已經(jīng)掌握了，第四輪基本就是一個(gè)鞏固防止遺忘，并且查漏補(bǔ)缺的階段了。這個(gè)時(shí)候基本已經(jīng)是10月中旬還有兩個(gè)多月的時(shí)間。這段時(shí)間我除了日常的背誦以外，還加入了習(xí)題的練習(xí)。習(xí)題的來(lái)源除了華東歷年的卷子以外，還有書后面的習(xí)題(尤其是統(tǒng)計(jì)，只要把握住書后面的習(xí)題和例題一般就沒(méi)問(wèn)題)。2J6勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

　　第五輪：第五輪也是最后一輪，基本上這一輪就是鞏固記憶的一輪，一般耗時(shí)就是考前一個(gè)月左右，我在這一輪中重點(diǎn)地背誦了我的薄弱科目-變態(tài)，華東歷年都會(huì)考變態(tài)的論述題/簡(jiǎn)答題，并且分?jǐn)?shù)很高，19年考研就是PTSD，幸好我第五輪復(fù)習(xí)了。2J6勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

　　關(guān)于心態(tài)調(diào)節(jié)2J6勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

　　對(duì)于每一個(gè)考研的同學(xué)來(lái)說(shuō)，心態(tài)是非常重要，也是非常難以把握的一個(gè)點(diǎn)。太佛系，會(huì)造成動(dòng)力不足;太緊張，又會(huì)產(chǎn)生一系列情緒問(wèn)題從而影響學(xué)習(xí)效率。考研期間我個(gè)人自我調(diào)節(jié)的方法有如下幾種：2J6勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

　　第一：健身(跑步)：運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)多巴胺的分泌，從而使人產(chǎn)生愉悅的感覺(jué)，出汗也能釋放和緩解壓力。在考研期間，我辦了一張附近健身房的卡，在10月份之前，堅(jiān)持每天晚上一個(gè)小時(shí)的健身(跑步40分鐘+20分鐘的力量訓(xùn)練)。2J6勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

　　第二：輔導(dǎo)員，由于我是集訓(xùn)學(xué)員，所以我的輔導(dǎo)課程是一周一次。勤思給我安排的華東學(xué)姐人真的非常NICE，她不僅每周認(rèn)真地給我上課，每天答疑提問(wèn)，而且還在我心態(tài)周期性爆炸的時(shí)候及時(shí)地給我疏導(dǎo)。(不愧是學(xué)心理咨詢的)2J6勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

　　第三：換一個(gè)科目學(xué)習(xí)2J6勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

　　最后，在10月份以后，大家陸續(xù)地都進(jìn)入了沖刺階段，在這個(gè)時(shí)期已經(jīng)沒(méi)有時(shí)間健身了，所以我的調(diào)節(jié)方法(這個(gè)比較通用)就是在背專業(yè)課遇到瓶頸的時(shí)候去復(fù)習(xí)政治(看徐濤老師的視頻)換換腦子。2J6勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

　　復(fù)試2J6勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

　　19年考研華東的復(fù)試是199進(jìn)60個(gè)，在接近3.5:1的淘汰率的基礎(chǔ)上，可以說(shuō)華東的復(fù)試壓力一點(diǎn)也不比初試小。復(fù)試的基本構(gòu)成就是專業(yè)綜合面試200分，英語(yǔ)面試100分，專業(yè)筆試200分，三科相加的總分占個(gè)人總成績(jī)的40%。2J6勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

　　根據(jù)我的復(fù)試經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，專業(yè)綜合面試是最為重要的，我們這一次專業(yè)綜合面試的主考官竟然是劉永芳教授(還好我當(dāng)時(shí)沒(méi)認(rèn)出來(lái)，不然都不好意思在他面前說(shuō)管理心理學(xué)了~)在復(fù)試之初，勤思給我安排了復(fù)試助攻的輔導(dǎo)員，對(duì)我進(jìn)行了三次的輔導(dǎo)。輔導(dǎo)的重心就是專業(yè)綜合面試，專業(yè)綜合面試除了會(huì)問(wèn)專業(yè)方面的問(wèn)題外，還注重個(gè)人的言談舉止，對(duì)于非定向問(wèn)題的反應(yīng)等等。為了不被老師提問(wèn)到尷尬難回答的問(wèn)題，我花了差不多1周的時(shí)間來(lái)準(zhǔn)備自我介紹。自我介紹不僅僅是簡(jiǎn)單的對(duì)自己的經(jīng)歷的陳述，而是需要非常結(jié)構(gòu)化立體化的對(duì)自己做一個(gè)介紹，給考官們一個(gè)很好的印象。其中，對(duì)于一些“坑”一定要注意填好，這樣被問(wèn)到的時(shí)候才能從容應(yīng)對(duì)。英語(yǔ)面試和專業(yè)筆試在我看來(lái)都比較“水”，換句話說(shuō)就是難以和別人拉開(kāi)差距，但是也不能掉以輕心。2J6勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

　　最后送給學(xué)弟學(xué)妹們一句話：2J6勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

　　歲月是一場(chǎng)有去無(wú)回的旅行，好的壞的都是風(fēng)景2J6勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

　　一戰(zhàn)的同學(xué)，不管遇到任何問(wèn)題都不要退縮，勇往直前2J6勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

　　二戰(zhàn)的同學(xué)，既然選擇了二戰(zhàn)就要忍受那種孤獨(dú)與不確定性，只要按時(shí)完成每個(gè)階段的目標(biāo)，一步一個(gè)腳印就能成功上岸。2J6勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!

　　謝謝!2J6勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!