摘要：跨?？鐚I(yè)學姐備考心得：法大心理學綜合766更多考察指定書目的內容，需要把官網上的6本書看透。針對同一現(xiàn)象的不同理論，不同流派的不同主張是考察的重點，找對記憶方法精準記憶很重要。

 

　　1.考研背景

 

　　先介紹一下我考研的基本情況：跨?？鐚I(yè)一戰(zhàn)成功上岸

 

　　我本科就讀于北京某外語院校，專業(yè)是日語。大二上學期偶然讀了《改變心理學的40項研究》和《對偽心理學說不》這兩本科普類讀物，才意識到原來人的能力、氣質，甚至思維都屬于心理學的范疇。后來我又慢慢接觸到了心理學的相關理論，人本主義特別是積極心理學的觀點，與我對這門學科的期待不謀而合。我覺得心理學可以直接指導人們的生活，就對此產生了濃厚的興趣，堅定了跨專業(yè)考研的信念。經過興趣點結合現(xiàn)實的反復考慮，我選擇了中國政法大學的犯罪心理學專業(yè)作為考研目標。

 

　　考研經歷

 

　　從去年3月底開始準備，到今年3月底收到擬錄取通知，這一年的備考經歷，可以說是 在冷冷清清中，過得風風火火。我在大三下開始第一輪準備，那時候還有很多學分沒修完，平均每天能用在考研上的時間最多也就8.9個小時。因為很早就確定了目標院校，志向也比較堅定，我就暫停了一切吃喝玩樂局，全身心投入考研。備考前期遇到了很多困難，心理學與本科專業(yè)的學習方法不同，也可能是沒有知識儲備的緣故，我常?？磶醉摃屠Я?，之后再也提不起情緒學習。后來我把重點轉向勤思的視頻課，發(fā)現(xiàn)講普心的劉老師風趣幽默，課程深入淺出，很能調動學習的積極性，之后又被統(tǒng)計王老師圈粉，假設檢驗和方差分析這兩個章節(jié)，感覺自己怎么也看不明白的公式，聽了王老師的講解就懂了它的原理，一切豁然開朗了（哈哈哈當然我也是聽到了第三遍才算基本能整理出框架的）。事實證明，跟著視頻系統(tǒng)學習比自學效率高得多，我7月才看完第一遍書，合上書本卻沒什么印象，統(tǒng)計甚至根本不知道它在講什么。但之后我花了一個半月刷了兩遍視頻，到8月中做練習的時候，選擇題就已經是手到擒來了。從九月份開始，我進入了強化背書階段，到11月下旬，把所有知識點前前后后背了三遍，中間還抽空看完了幾個其他版本的教科書作為補充。最后一個月，我選擇了背誦勤思的框架圖，同時在腦海中補全資料的復習方式，又把書本和資料過了兩遍。

 

　　我報的課程中包含去年上岸學姐的定期輔導，這一路走來，學姐給我的幫助最大。最初是課本里不懂的地方給學姐留言，上課時學姐幫忙解答，后來暑假開始刷勤思的題庫，跟學姐的討論又變成了這個題為什么選A不選C。九月份進入了強化復習階段，學姐就時不時抽查我的背書情況，雖然每次都是不會的多，但學姐始終表示 掌握得已經不錯了，下次爭取背得再準確一點。（現(xiàn)在想想，可能是皮格馬利翁效應吧~）學姐對我而言，不僅是解答問題的老師，更重要的，是一個可以學習的成功的“榜樣”，在情感上得到了支持。此外，我還有兩個一同備考的“戰(zhàn)友”，三人的所有行動都以最大限度提高學習效率為目標，彼此督促，彼此鼓勵，到復習的后半段，就完全養(yǎng)成了自覺、自律的習慣。

 

　　專業(yè)課與公共課復習建議

 

　　心理學是一個記憶量很大的學科，針對同一現(xiàn)象的不同理論，不同流派的不同主張都是考察的重點，需要準確記憶。我覺得找對記憶方法很重要，除了普心上提到的及時復習、合理利用外部記憶手段、科學用腦之外，還可以結合理論提出的背景，相似理論之間的差異進行記憶。比如心理學家阿德勒提出了“追求卓越”的理念，可能由于他幼年時身體孱弱，面對健康帥氣的哥哥產生了自卑情緒；比如選擇性注意中過濾器理論、衰減理論、后期選擇理論、多階段選擇理論其實是在實驗的基礎上一步步完善形成的…理清觀點之間的脈絡，將知識點放在一張網絡里就可以很好地促進記憶。

 

　　法大心理學綜合766更多考察指定書目的內容，考察點非常細，需要把官網上的6本書看透，到完全掌握格雷的強化敏感性人格（今年的一道30分簡答題）這種程度hhh。初試之前，我普心差不多看了10遍，其他幾本也至少看了3遍，但拿到卷子時還是心里一緊，覺得很多題沒有頭緒。指定書目非常重要，一定要好好地看上幾遍，有時間的話，建議再看一看其他版本的人格、社心、實心，19年考了一些知識積累的題目，有儲備會比較安心。

 

　　政治和外語都建議盡早開始，否則最后兩個月會變成大型車禍現(xiàn)場。我大概從暑假開始看政治，外語因為考得是本科專業(yè)，沒有花太多精力在上面。關于公共課的復習建議，初期可以每天完成1-2小時的學習量，作為專業(yè)課之余的調劑，之后適當增加。政治最好是認準一個老師全程跟下來，遇到不懂的地方blibli上能找到免費的網課；外語可以抽空背幾篇作文，準備點萬用句之類的。學習過程中要是遇到相對無趣的內容，推薦一邊看書，一邊做題，做對題目所帶來的成就感能激發(fā)對內容本身的興趣~

 

　　勤思課程和資料的使用方法

 

　　備考前期主要是跟著視頻課理解書上的知識點。普心人格社會比較好懂，一遍就能GET到重點，統(tǒng)計難度較大，需要反復看完三遍才清晰地理出框架。到6.7月份就開始刷勤思的練習題，基本是每天復習一章然后做本章練習，兩個月刷完了兩本書和題庫里的選擇。九月份以后正式進入強化復習階段，先是2倍速刷完了強化班的視頻，然后對照強化班講義開始背書。11月收到法大真題，練習的基礎上進一步查漏補缺。

 

　　對2020學弟學妹的鼓勵與指導！

 

　　有一句話我很喜歡，也經常用它來勉勵自己，如今想分享給學弟學妹。“也許每個人在發(fā)出屬于自己的光芒之前，都經歷了無數的煎熬，漫長的黑色，無盡的孤獨，甚至不斷嘲諷和否定，但好在那些踮腳的少年，最后都得到了自己想要的一切。”備考這一年很長很煎熬，可能你拼了命的努力也不覺得今天與昨天有什么不同，但當你堅持到最后一刻，再回頭看，就會發(fā)現(xiàn)早已不是一年前的那個自己了。

 

　　要相信總有一天，你堅持的東西，會反過來擁抱你。