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由于對北大的向往和對心理學的興趣，我在跟勤思的顧問老師溝通后選擇報考北大心理學。大概在三月份正式開始了一戰(zhàn)跨考的學習。
剛開始我會先自己看一遍書，再跟著視頻邊聽邊記筆記，但是效率很低，進度也非常慢。到五月份的時候還有一大半沒有完成。五月開始有北大直系學姐每月一次的單獨的答疑，我把進度和學習內容告訴學姐以后，根據學姐的建議迅速把剩余的課程過完第一遍。這個過程我就沒有再自己看書和做筆記，而是跟著課程在書上大致勾畫即可。這里要給跨考的同學們一點小建議，在沒有接觸過這些內容的前提下，第一次學習如果想要精讀并做筆記的話，不僅找不到重點，寫筆記的時候會把大部分內容都當做重點來記，效率非常非常低。但是先通過視頻學習一邊以后，各大高校老師的專業(yè)經驗會讓你對每個學科都能迅速有一個整體了解和重點把握，這樣第二輪學習做筆記的時候效率就會非常高了。
六月到八月底進行了第二輪，這時候已經對每個學科的整體框架和重點比較熟悉了，再有重點的進行課本的精讀和筆記整理。這個過程主要是加強之前的理解和對重點的細節(jié)補充。
九月到十一月整理了每科的思維導圖，并把每年的真題按照學科做了拆解。在整理思維導圖時我的原則是大框架要盡可能全面，這個框架我結合了國內和國外的兩版教材，按照自己的理解做了整合;然后把重點部分和總是記錯的部分簡單寫幾個關鍵詞舉個例子，考過真題的部分會把年份和題目順序標注。這個方法非常有用，因為整理得很用心，我二戰(zhàn)基本就是在這本導圖的基礎上做了一些小小的修補，今年我?guī)缀鯖]有在做筆記上花過時間。
十一月到考試之前，就是不斷地背誦和模擬考試了。這里總結一下我一戰(zhàn)的重大失誤。一個是專業(yè)課一開始背得太細，復習的時候發(fā)現很多都忘記了就開始反復背誦前面的內容，導致后面的背誦時間被耽誤了;二是專業(yè)課占用了太多時間，幾乎沒有時間背政治，我這個階段基本就沒有時間花在公共課上了，一個是我英語基礎還可以，高中政治也很好，就掉以輕心了。最后英語沒有拖后腿，但政治只考的不理想。一定程度上甚至可以說這是我一戰(zhàn)失敗的主要原因。后來我跟學姐溝通以后盡量做了調整，但還是有些來不及。所以我當時社會心理學這一本書幾乎每個細節(jié)都背得很熟，其他科目的背誦卻因此囫圇吞棗了。最后的結果就是差了幾十分。
二戰(zhàn)的學習差不多是從七月開始的，其實整個過程都沒什么學習狀態(tài)，剛開始每天也就學三個小時左右，而且也只是看看視頻課。到大概快九月的時候做了兩套英語閱讀的真題，改完是全對，我就沒有再管英語了。這其實就是又掉以輕心了，等我十一月再開始做剩下的真題，就開始每年都會錯很多了，加上當時政治寫模擬題也是錯很多，就導致我心態(tài)完全穩(wěn)不住了。所以大家千萬不要有任何偷懶的想法，也許你的成績一直都還可以，但是為了保持手感和給自己穩(wěn)定的信賴感，每一科都要保證一個穩(wěn)定的學習和反饋時間。不然到最后，可能也就是正常的題目難度增加或者狀態(tài)波動導致的錯誤，也會成為你巨大的壓力來源。
那么在完全沒有學習狀態(tài)和心態(tài)不穩(wěn)的考研沖刺期，我都做了什么呢?一是留出每天英語和政治模擬的時間，不管結果好壞都要逼自己去適應這個過程;剩下的時間就是專業(yè)課的模擬和思維導圖、真題的復習。每天開始學習之前我都會把之前整理的完整框架從頭默寫一遍，做到任何時候都對每本教材的邏輯了如指掌。然后開始用真題和模擬題模擬考試，只給自己兩個小時二十分鐘的時間，因為真題已經提前了解過，要為考場上看到陌生題目的思考留出時間。然后把每年真題分科目拆開，尋找其中的共性并不斷完善自己的答案。最后一周實在學不下去我也沒有放棄就不學了，而是把自己分類整理的實驗設計的模板和歷年真題反復背誦反復修改。大家應該都知道勤思最后發(fā)的那本沖刺筆記其實壓中了好幾個題，我大概瀏覽了兩遍，沒有仔細背誦，有時間的同學一定要把握好老師給你們資源。我即使是沒有背過，瀏覽留下的印象也幫了我很多，加上實驗設計和我自己整理的某個模板形式基本一致、在反復研究真題中整理出的重點和實驗范式也有被考到的，所以即使我拿到卷子看到兩道題目完全沒有思路，自己盡力把每道題能想到的都按照邏輯理順，最后專業(yè)課成績也還可以。
其實一戰(zhàn)雖然結果不理想，但學習一直都很穩(wěn)定和刻苦，所以二戰(zhàn)后期情緒崩潰加上沒怎么復習公共課，結果也不是很差。因此希望大家在能夠努力的時候全力以赴，考研的周期本來就長，出現意外影響學習是大多數人都會遇到的事情，這種時候除了盡力調整心態(tài)，最后的結果和之前的努力密不可分。
關于心態(tài)問題，我一戰(zhàn)心態(tài)很穩(wěn)，二戰(zhàn)反復崩潰。所以不用給自己貼一個心態(tài)好或者不好的標簽，這些都隨時可能改變的。不管穩(wěn)不穩(wěn)，把能夠做到的事情做好，不到最后千萬不要放棄。我考專業(yè)課一拆開卷子就覺得涼涼，但還是非常非常認真地盡力答了每一道題，沒有放棄過任何哪怕多拿一分的想法。其實當時教室特別冷，我除了腦子還在轉，渾身都在冒冷汗，筆都拿得不是很穩(wěn)，出來以后也聽到好多考生在說他們寫了兩題就放棄了。最后看到成績的時候我自己都不敢相信，但其實這么長時間的大量學習，你要相信除了你背了又忘的各種知識點以外，思維方式也得到了很大的鍛煉，對于北大這種評分非常注重邏輯的學校，思維方式才是考察的骨骼，知識點是長在邏輯上的骨肉。千萬不要妄自菲薄，千萬千萬不要放棄。
最后一部分寫給需要調劑的同學，但是希望大家都能一志愿上岸，就不用看這些啦。第一年我雖然分數不高，但本科211+一志愿北大，調劑陜師天師都非常有希望，今年我準備調劑的時候看到我去年的分比那年調劑上岸的還高了個十幾分......然而今年，天師的調劑分數大家也看到了，陜師我填了人家根本沒有理我，其實我今年差北大幾分，比去年真的進步很多了。所以時間和機遇是非常非常重要的，在大環(huán)境變化的情況下，選擇真的比努力更重要。本來我是準備給自己三年的時間，考不上再工作，然后讀非全。但是一個是我的思想轉變了，高校情結可以在讀博或者工作的時候再實現，人生不能因為膽怯就止步不前;還有一個是北大全日制碩士明年就取消了，和之前考全日制的成本和收益都完全不一樣了。所以即使今年形勢嚴峻，走不了比較好的學校，我也選擇了調劑。
最后分享給所有正在努力的同學一段我很喜歡的話：“我今日立下志愿，現在的處境不是最后的結局，我愿意享受所有我不能回避的痛苦。我愿痛下苦功，不被暫時的甜蜜或悲戚所累，我不祈求外在的幫助或好運，我的每一步都由我自己完成。我能做到的，不只今天這些，我的人生也不止于此。我清楚什么是重要的事，我會做到的，給我時間，讓我努力。”
為了讓大家更好的備戰(zhàn)考研，勤思考研為每位考生準備了一份考研資料，資料包括心理學、教育學、漢碩等專業(yè)，分為初試和復試兩部分，所有申請資料的同學都可以獲得對應專業(yè)資料。資料會在三個工作日內發(fā)放，如果沒有解決，大家可以到“勤思考研自習室”微信公眾號投訴。
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