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我是二戰(zhàn)并且是跨考心理學(xué)的，我本專業(yè)是小語種，而語言學(xué)習(xí)的話，一個(gè)本土的語言學(xué)習(xí)環(huán)境很重要，所以進(jìn)一步深造的話，出國留學(xué)挺有必要，但考慮到家庭的實(shí)際情況以及留學(xué)的高昂費(fèi)用，因此畢業(yè)之后我放棄了本專業(yè)考研的想法，先工作了一段時(shí)間，業(yè)余期間看書的時(shí)候，有讀到列朋的《烏合之眾》，津巴多的《心理學(xué)與生活》，這兩本書讓我發(fā)現(xiàn)心理學(xué)很有興趣，和實(shí)際生活聯(lián)系非常緊密，感覺特別有意思，又發(fā)現(xiàn)心理學(xué)就業(yè)面很廣泛，而且社會(huì)各行各業(yè)也越來越重視心理學(xué)的發(fā)展，所以就決定選擇心理學(xué)作為考研方向，但考慮到自己是跨考，而且備考時(shí)間很有限，所以決定報(bào)班，因?yàn)閳?bào)班的成本比較高，所以選擇勤思之前自己也是多方聯(lián)系，多方打聽對(duì)比了不同的考研機(jī)構(gòu)，發(fā)現(xiàn)勤思不論是在專業(yè)性上，還是在課程質(zhì)量上都比較有保障，而且有朋友也向我推薦了勤思，真的非常慶幸自己報(bào)了勤思，也慶幸自己遇到了課程顧問井老師，老師非常nice，不僅根據(jù)我的情況，幫助我選擇了適合自己的班型，而且還會(huì)關(guān)注我的復(fù)習(xí)進(jìn)展，有的時(shí)候由于備考忽視了一些課程更新時(shí)，老師也會(huì)及時(shí)提醒我，還非常熱心，每次我有疑問或者時(shí)需求聯(lián)系井老師的時(shí)候，總會(huì)得到及時(shí)的回復(fù)和幫助，為我節(jié)省了不少時(shí)間和精力。
下面我就談一下自己的備考經(jīng)歷。
我是2020年一戰(zhàn)北京大學(xué)應(yīng)用心理專碩，差幾分沒能上岸，但由于北大應(yīng)用心理只招收非全定向，因此2021年我更換了學(xué)校，決定二戰(zhàn)報(bào)考中國人民大學(xué)應(yīng)用心理專碩總分370+，兩次都與意向院校失之交臂。初試失敗后，其實(shí)自己也曾一度有些懷疑自己，感覺付出這么多，為何到頭來依舊沒有得償所愿，情緒比較低落，這里，真的非常感謝勤思的老師，老師耐心的開導(dǎo)我，并且?guī)臀曳治隽嗽?，結(jié)合自己和老師的分析，我認(rèn)為之所以失敗，一方面可能確實(shí)有知識(shí)掌握以及運(yùn)用方面的問題，另外二戰(zhàn)心態(tài)和情緒調(diào)整上面感覺自己做的也非常一般，但其實(shí)最大的問題還是出在院校選擇上。下面我想結(jié)合自己和老師的分析想就擇校上面給出大家一些建議：
1. 選擇院校之前一定要對(duì)自己的需求有一個(gè)比較清晰的認(rèn)識(shí)，是看重專業(yè)實(shí)力還是只是想提升學(xué)歷，有學(xué)上就可以，然后根據(jù)自己的需求列出學(xué)校清單，并且將學(xué)校的考研難度做出大致的排序，然后再去選擇院校。
2. 一定要搜集院校的資料，了解院校初試考察的重點(diǎn)，不同院校出題風(fēng)格不同，就像人大還有北大這些院校初試出題比較靈活，并不僅僅局限于書本知識(shí)，要求比較高，選擇的時(shí)候一定要慎重。
3. 一定要客觀評(píng)估自身實(shí)力，建議可以多聽聽他人的建議，自己評(píng)價(jià)確實(shí)會(huì)存在盲目樂觀，這個(gè)對(duì)我來說真的是血淚教訓(xùn)，我一戰(zhàn)備考的是北京大學(xué)應(yīng)用心理，備考時(shí)間大約是8個(gè)月左右，雖然一戰(zhàn)沒有上岸，但總體感覺自己考的分?jǐn)?shù)還行，畢竟是跨專業(yè)而且復(fù)習(xí)時(shí)間有限，所以自我感覺良好，認(rèn)為自己實(shí)力挺好，所以二戰(zhàn)的時(shí)候選擇學(xué)校很盲目，這個(gè)也是導(dǎo)致我失敗的原因。
說完擇校的問題，我也想分享一下自己在知識(shí)備考方面的經(jīng)驗(yàn)，希望可以更多的幫助到之后考研的小伙伴：
專業(yè)課：
剛開始學(xué)習(xí)專業(yè)課的時(shí)候，自己感覺看書很吃力，后來跟著勤思的課程一遍遍學(xué)習(xí)，一遍遍梳理，形成了比較系統(tǒng)的知識(shí)體系和框架，也要特別感謝輔導(dǎo)員老師給我的幫助，不僅幫我解決了許多專業(yè)知識(shí)的問題，而且還在我情緒低落的時(shí)候耐心的開導(dǎo)我，給我鼓勵(lì)。
首先，學(xué)習(xí)筆記很重要。因?yàn)樾睦韺W(xué)的書一般都還挺厚的，前期時(shí)間比較充足，感覺捧著一本厚厚的書本讀還不會(huì)有什么心理負(fù)擔(dān)，但是到后期真的會(huì)感覺非常浪費(fèi)時(shí)間，因?yàn)殛P(guān)于某些概念或者定義，書上會(huì)給出很多例子幫忙理解，所以一定要學(xué)會(huì)知識(shí)提煉，因?yàn)槲易约浩鋵?shí)做筆記的能力很有限，所以我是在整理勤思講義的基礎(chǔ)上形成了適合自己的學(xué)習(xí)筆記。
其次，要重視知識(shí)輸出，也就是做題。很多知識(shí)你在聽課或者是看書的時(shí)候以為自己懂了或者是理解了，但這并不代表你就可以寫出來，所以一定要重視真題，和英語一樣，卡點(diǎn)做題，一方面可以測(cè)試對(duì)知識(shí)的掌握程度，另一方面養(yǎng)成做題習(xí)慣和速度。
最后，可以和小伙伴互相提問。不僅可以鞏固知識(shí)，還能減緩考試焦慮，在最后兩個(gè)月里面，我們基本每天早上都會(huì)互相提問2-3道題，并且會(huì)互相指出不足，分享答題思路。
英語：
首先，單詞學(xué)習(xí)真的很重要，尤其是對(duì)于占據(jù)英語半壁江山的閱讀理解來說，單詞學(xué)習(xí)算是重中之重，我是通過兩種方法來學(xué)習(xí)的，一種是手機(jī)上隨時(shí)隨地學(xué)習(xí)，推薦一個(gè)單詞軟件，百詞斬真的很好用，可以設(shè)置每日目標(biāo)，而且每次學(xué)習(xí)都可以既學(xué)習(xí)新單詞也復(fù)習(xí)舊單詞，鞏固記憶，另外在做完閱讀理解之后，我會(huì)自己積累文章中自己不認(rèn)識(shí)的單詞，建議大家也是自己積累，有的同學(xué)為了方便，可能會(huì)直接從網(wǎng)上搜索或者購買現(xiàn)有的來使用，但是每個(gè)人水平不同，別人會(huì)的你不一定會(huì)，所以自己積累才是最適合的，雖然前期比較麻煩，時(shí)間成本很高，但是磨刀不誤砍柴工，后面你會(huì)節(jié)省很多功夫。
其次，我建議不要盲目做題，真題就足夠了，我認(rèn)為這個(gè)和政治不一樣，政治是多刷題會(huì)進(jìn)步很明顯，而真題一般是作為參考或者是檢驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)，而英語的話要求的是做題的質(zhì)，并不是越多越好，而要求對(duì)真題的完全理解和把握，且在做真題的時(shí)候，一定要限制時(shí)間，養(yǎng)成習(xí)慣，如果真題做完了，可以進(jìn)行翻譯，我在做完英語二的10年真題40篇閱讀理解之后，就一字一句進(jìn)行了翻譯，不僅有助于提高自己閱讀能力，還練習(xí)了翻譯能力，一舉多得。
二戰(zhàn)備考
一開始我認(rèn)為二戰(zhàn)和一戰(zhàn)備考沒什么太大差別，但之后二戰(zhàn)備考過程中發(fā)現(xiàn)，心態(tài)上會(huì)有很大轉(zhuǎn)變，所以對(duì)于二戰(zhàn)的小伙伴，我想說真的需要調(diào)整好你的心態(tài)。相對(duì)于一戰(zhàn)來說，你已經(jīng)有了一定的知識(shí)基礎(chǔ)，所以學(xué)習(xí)起來可能不是那么吃力，自我效能感會(huì)高一些，但凡事有利有弊，你也會(huì)因?yàn)榫邆淞嘶A(chǔ)而有所懈怠，學(xué)習(xí)熱情可能會(huì)有所降低，所以一定要警惕自己的這種盲目樂觀心理。
我二戰(zhàn)大約是從3月份開始的，但由于剛經(jīng)歷過一戰(zhàn)高強(qiáng)度學(xué)習(xí)，為了讓自己適當(dāng)有個(gè)緩沖期，但又不至于完全脫離學(xué)習(xí)，導(dǎo)致知識(shí)不能及時(shí)鞏固以至于忘記。
3-5月份基本保持每天學(xué)習(xí)4-5個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間，上午和下午都是兩個(gè)小時(shí)左右，主要學(xué)習(xí)專業(yè)課知識(shí)，晚上主要學(xué)習(xí)英語;
從6月份開始，我開始逐漸加強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)強(qiáng)度，大約每天8個(gè)小時(shí)左右學(xué)習(xí)時(shí)間，持續(xù)到大約10月份，期間專業(yè)課學(xué)習(xí)時(shí)間比較長，而且比較注重形成知識(shí)框架和題目練習(xí)，像勤思發(fā)的練習(xí)冊(cè)和教科書后面的練習(xí)題我都會(huì)去模擬，鍛煉思路。英語主要背單詞，做題并翻譯，大約2個(gè)小時(shí)左右。政治的話主要是聽一些視頻課，劃劃重點(diǎn)，沒有花費(fèi)過多精力。
11月份之后大約10個(gè)小時(shí)左右，主要是加大了政治的復(fù)習(xí)強(qiáng)度，我基本每2-3周過一遍專業(yè)課，并進(jìn)行模擬考試。英語主要是作文背誦，政治是做1000題+背誦，大約到初試考試之前都是如此。
說完初試備考，還想談一下自己的復(fù)試調(diào)劑經(jīng)歷，因?yàn)樽约阂呀?jīng)是二戰(zhàn)而且不是應(yīng)屆畢業(yè)，所以給自己設(shè)定了最低目標(biāo)，今年必須要走，所以在情緒短暫低落了幾天之后，在家人朋友的幫助下，我自己努力調(diào)整好心態(tài)，開始了調(diào)劑。我因?yàn)楫?dāng)時(shí)擔(dān)心自己錯(cuò)過學(xué)校信息發(fā)布，而且也想花費(fèi)更多精力在復(fù)試備考上，因此我選擇了勤思的調(diào)劑信息班，不僅有老師一對(duì)一根據(jù)需求選擇調(diào)劑院校，而且還可以即使得到調(diào)劑院校信息通知，所以我在此基礎(chǔ)上對(duì)符合自己需求的院校進(jìn)行了排名，然后選擇了幾所學(xué)校，而且都主動(dòng)打電話聯(lián)系了學(xué)校研招辦，基本確定自己是否可以進(jìn)行調(diào)劑復(fù)試。雖然說調(diào)劑搜集信息很重要，但是其實(shí)初試分?jǐn)?shù)決定了你能選擇的調(diào)劑學(xué)校，所以毋庸置疑，一定要好好備考初試呀!
雖然結(jié)果不盡如人意，不過最終調(diào)劑上岸，結(jié)果也算是不錯(cuò)吧，至少是對(duì)自己的付出和努力有了一個(gè)交代。
在此，想送22年考研的小伙伴一句話：乘風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海!
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