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【推薦理由】擇校和學(xué)習(xí)前的準(zhǔn)備，備考及具體時(shí)間規(guī)劃
哦吼吼吼俺上岸了耶!!!錄取之后一直忙著寫畢業(yè)論文，剛騰出時(shí)間趕緊寫一篇考研上岸經(jīng)驗(yàn)貼~ 我是某雙一流院校應(yīng)用心理學(xué)本科應(yīng)屆生，2022考研上岸北京師范大學(xué)應(yīng)用心理，初試390+，專業(yè)課260+。
一、學(xué)校簡(jiǎn)介
北京師范大學(xué)心理學(xué)部是國家世界一流心理學(xué)科建設(shè)單位，唯一一個(gè)心理學(xué)一級(jí)學(xué)科國家重點(diǎn)學(xué)科單位。心理學(xué)部建有國家理科基礎(chǔ)科學(xué)研究與教學(xué)人才培養(yǎng)基地、發(fā)展心理學(xué)教育部人文社會(huì)科學(xué)重點(diǎn)研究基地、認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)與學(xué)習(xí)國家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室、應(yīng)用實(shí)驗(yàn)心理北京市重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室、國家級(jí)心理學(xué)基礎(chǔ)實(shí)驗(yàn)教學(xué)示范中心、國家級(jí)心理學(xué)虛擬仿真實(shí)驗(yàn)教學(xué)中心、北京高等學(xué)校示范性校內(nèi)創(chuàng)新實(shí)踐基地等。在教育部學(xué)科排名中，心理學(xué)科連續(xù)排名全國第一;"精神病學(xué)與心理學(xué)"和"神經(jīng)科學(xué)與行為科學(xué)" 進(jìn)入 ESI 世界前1%。
學(xué)部發(fā)展的定位是：以建設(shè)世界一流心理學(xué)學(xué)科和多學(xué)科交叉的世界一流腦科學(xué)為目標(biāo)，以心理和學(xué)習(xí)問題為導(dǎo)向，以國際前沿和國家重大需求為兩翼，產(chǎn)出一批國際一流的研究成果和響應(yīng)國家急需的應(yīng)用產(chǎn)品，為北京師范大學(xué)建成綜合性、研究型、教師教育領(lǐng)先的中國特色世界一流大學(xué)做出突出貢獻(xiàn)。
學(xué)部師資力量雄厚，組建了一支以心理學(xué)為核心，包含神經(jīng)科學(xué)、計(jì)算機(jī)科學(xué)、數(shù)學(xué)和工程學(xué)等跨學(xué)科的教師團(tuán)隊(duì)。教職工總?cè)藬?shù)(含部聘、返聘)256人，在編教學(xué)科研崗103人，其中教授61人、副教授27人、講師15人。41人 次入選各類人才計(jì)劃，其中資深教授 1 人，萬人計(jì)劃(含青年)4 人，國家杰青和優(yōu)青獲得者 12 人，長(zhǎng)江學(xué)者 6 人，百千萬(國家級(jí))3 人，教育部新世紀(jì)優(yōu)秀人才 14 人，國家級(jí) / 北京市教學(xué)名師 4 人，政府特殊津貼獲得者8人。擁有國家級(jí)的教學(xué)團(tuán)隊(duì)，獲我國心理學(xué)首個(gè)高等學(xué)校學(xué)科創(chuàng)新引智計(jì)劃、首個(gè)教育部創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)和首個(gè)國家自然科學(xué)基金委創(chuàng)新群體。學(xué)部教師在Cortex, Journal of Child and Family Studies 等30多個(gè)國際學(xué)術(shù)期刊擔(dān)任主編、副主編或編委職務(wù);在近10個(gè)國際學(xué)術(shù)組織，如美國心理學(xué)會(huì)咨詢心理分會(huì)中擔(dān)任主席、秘書長(zhǎng)等職務(wù)。
二、專業(yè)概況
北京師范大學(xué)是首批招收應(yīng)用心理專業(yè)碩士的學(xué)校，目前MAP項(xiàng)目有五個(gè)專業(yè)方向：
1、臨床與咨詢心理方向(北京、珠海兩校區(qū)招生)解決目前專業(yè)心理咨詢?nèi)瞬湃笨诰薮蟮膯栴};
2、品牌、廣告與消費(fèi)心理方向(BAC)滿足企業(yè)對(duì)市場(chǎng)調(diào)研與消費(fèi)者定位專門人才的需求;
3、用戶體驗(yàn)(UX)關(guān)注產(chǎn)品設(shè)計(jì)過程中人的情感和體驗(yàn);
4、心理測(cè)量與人力資源管理方向(MHR)強(qiáng)調(diào)心理學(xué)取向的人力資源管理，滿足企業(yè)對(duì)心理測(cè)評(píng)與管理人才的需求;
5、心理與行為大數(shù)據(jù)方向(僅在珠海校區(qū)招生)滿足企業(yè)對(duì)具備寬闊的數(shù)據(jù)科學(xué)技術(shù)視野、利用大數(shù)據(jù)分析技能解決實(shí)際問題的人才的需求。
下面是今年的考試科目、招生人數(shù)還有分?jǐn)?shù)線~
從兩個(gè)表中我們可以看出，北師大招人人數(shù)算是多的，2022年最低進(jìn)復(fù)試分?jǐn)?shù)線370。但是!!招的人多同時(shí)，報(bào)的人也巨多啊!去年復(fù)試線最低350，今年就370了......簡(jiǎn)直是瘋狂!!所以千萬不要覺得招的人數(shù)多就容易進(jìn)，報(bào)錄比讓你哭泣!
那么在這個(gè)巨卷的心理學(xué)大環(huán)境下，是不是就沒希望了呢?不!下面說備考建議，都是干貨!!!
三、備考建議及經(jīng)驗(yàn)
1.擇校和學(xué)習(xí)前的準(zhǔn)備
在擇校方面我真是純純選擇恐懼癥啊......糾結(jié)了無數(shù)個(gè)院校也定不下來，主要還是不夠了解各個(gè)學(xué)校考情吧......后來偶然機(jī)會(huì)加了勤思的余老師，她給我發(fā)了很多學(xué)校的真題分析，幫我梳理了一下我的擇校標(biāo)準(zhǔn)，又跟我講了一些學(xué)校的考情，讓我看清了自己到底想要什么，最終選定了北京師范大學(xué)作為我的目標(biāo)。
定好了目標(biāo)院校之后，就是要有針對(duì)性地學(xué)習(xí)啦~考研的選擇比盲目地努力更加重要，考研更是一場(chǎng)信息戰(zhàn)，掌握重要信息可以有效減少無用功。鑒于我沒有把握能第一時(shí)間掌握到有用的信息，所以我選擇了報(bào)班學(xué)習(xí)，除了及時(shí)給我傳遞有效信息，還能在專業(yè)方面給我極大的幫助。最最最最最有用的就是勤思的強(qiáng)化班講義，給我省去了很多啃書和整理資料的時(shí)間?？傊宦纷邅砗芨兄x勤思的幫助。
2.具體時(shí)間規(guī)劃
?、?strong>1月——2月：這段時(shí)間還處于寒假，估計(jì)大多數(shù)人是沒有耐心去啃書的，而且后期都會(huì)忘記尤其跨考生。所以現(xiàn)階段建議將大部分精力放在英語上面，著重背單詞。單詞從1月到12月，一直不能落下，這是一個(gè)日積月累又反反復(fù)復(fù)的過程。在此推薦墨墨，最好用的APP沒有之一，合理利用艾賓浩斯記憶曲線，讓背單詞效率更高。并且，單詞模塊不建議聽課，除非你時(shí)間很充足。
②3月——6月：應(yīng)屆生是剛好開學(xué)，除了日常上課外，課余時(shí)間多消耗在自習(xí)室復(fù)習(xí)上。這段時(shí)間不管是應(yīng)屆生還是在職考生，作息都不建議太極端，也不要到達(dá)自己的極限，除非你真的非常自律且保證自己可以全年如一日地自律，不然不要輕易挑戰(zhàn)自己的極限。這段時(shí)間是打基礎(chǔ)用的，不要特別辛苦，不然后期會(huì)出現(xiàn)疲勞、厭學(xué)等等，所以勞逸結(jié)合適當(dāng)放松，后面有累的時(shí)候呢!
專業(yè)課：我認(rèn)為前半年完成一輪復(fù)習(xí)即可，可以不用著急趕進(jìn)度，主要是把基礎(chǔ)打好、打扎實(shí)，啃書要細(xì)致，現(xiàn)階段不建議按照大綱和框架學(xué)習(xí)，更多的是對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的理解上。實(shí)統(tǒng)測(cè)是難上加難的學(xué)科，可以去看一些名師的課程，會(huì)讓你事半功倍。(統(tǒng)計(jì)王yyds !!!勤思基礎(chǔ)班講義都弄懂了，那后面的復(fù)習(xí)完全沒問題)四個(gè)月的時(shí)間完成一輪復(fù)習(xí)，基本上相當(dāng)于一個(gè)月一本書的進(jìn)度，完全沒問題。
英語：?jiǎn)卧~不能停!!重中之重!!除了單詞外，可以學(xué)習(xí)一些語法課程，語法對(duì)于后期的閱讀理解很重要(閱讀也是英語最重要的模塊)。
政治：還不急~
?、?strong>7月——8月：這段時(shí)間是暑假，要耐得住炎熱，走出家門，不要在家里學(xué)習(xí)，可以去找自習(xí)室或圖書館等，家里會(huì)降低你的學(xué)習(xí)效率。
專業(yè)課：專業(yè)課最好可以完成二輪復(fù)習(xí)，這段時(shí)間可以列框架，整理適合自己的背誦材料，并進(jìn)行簡(jiǎn)單的背誦了。我自己只整理了方向科目幾個(gè)重點(diǎn)章節(jié)的框架，其他的都是用的勤思發(fā)的框架圖，然后背誦強(qiáng)化講義，這些材料節(jié)省了我大部分時(shí)間和精力，讓我可以更多專注在背誦上。(有人很享受整理知識(shí)點(diǎn)的過程，有人就懶得去整理，這方面我覺得每個(gè)人學(xué)習(xí)習(xí)慣都不同，還是看自己的意愿吧~)
英語：英語除了背單詞外，可以加上真題了，每天做兩篇閱讀，并可以通過手譯等吃透近幾年的閱讀(留2—3年考前模擬)，閱讀是英語里最大最重要的模塊，可以說得閱讀者得英語。而閱讀里單詞又是最基礎(chǔ)最重要的，閱讀的方法論等邏輯都只是錦上添花，單詞才決定你到底能不能看懂。
政治：暑假期間要把政治基礎(chǔ)課復(fù)習(xí)一遍，了解政治，培養(yǎng)自己的政治素養(yǎng)是很重要的。尤其哲學(xué)和政治經(jīng)濟(jì)學(xué)部分，是難點(diǎn)要好好學(xué)習(xí)。市面上有很多銷量好的參考書可以自行購買，視頻課也是因人而異。
?、?strong>9—11月：又到了開學(xué)日子，上課+實(shí)習(xí)可能會(huì)打亂你原本的復(fù)習(xí)計(jì)劃，這時(shí)候就要調(diào)整好心態(tài)，合理規(guī)劃自己的生活和復(fù)習(xí)時(shí)間，這段時(shí)間沒有太多新的知識(shí)需要學(xué)習(xí)，在枯燥的知識(shí)里反反復(fù)復(fù)背誦并且堅(jiān)持下來，就已經(jīng)打敗很多人了。這個(gè)階段其實(shí)我也會(huì)很忙，會(huì)遇到很多問題會(huì)很迷茫，但每次我想放棄的時(shí)候勤思的老師都會(huì)給我鼓勵(lì)，可以說最艱難這段時(shí)間離不開勤思老師的支持和鼓勵(lì)。
專業(yè)課：專業(yè)課背背背!!!專業(yè)課才是最終決定你能比別人高幾十分的關(guān)鍵，所以重點(diǎn)一定是專業(yè)課!大部分的精力一定要在專業(yè)課上，在保證公共課過線的前提下，多多學(xué)習(xí)專業(yè)課。不要去問別人專業(yè)課背多少遍才能上考場(chǎng)，背到什么程度才合適，每個(gè)人的記憶能力和時(shí)間規(guī)劃都不一樣，適合自己才重要?？傊畬I(yè)課決定了你最終分?jǐn)?shù)的高度。而且不要有僥幸心理哦，強(qiáng)化班講義可以對(duì)照著大綱，所有內(nèi)容都背誦一遍可以為后面的背誦節(jié)省時(shí)間。
英語：背單詞的同時(shí)真題基本上都要刷完，且無需做任何所謂的模擬題，近二十年真題如果能吃透，那你分?jǐn)?shù)一定不會(huì)差，模擬題不能很好地復(fù)刻真題的思路，價(jià)值不大還浪費(fèi)時(shí)間。然后寫作也要重視起來，北京大旱區(qū)非常壓分，所以要提高寫作水平爭(zhēng)取達(dá)到中等以上。
政治：這個(gè)階段當(dāng)年的時(shí)政差不多都出來了，時(shí)政占比非常大，有些題表面考基礎(chǔ)知識(shí)，實(shí)際也是離不開時(shí)政背景的。所以當(dāng)年的時(shí)政熱點(diǎn)話題要好好背誦，后期各個(gè)老師的模擬題和背誦材料可以自行選擇?？傊坞x不開背誦，不要偷懶，多多積累。
?、?strong>12月：最后的沖刺階段，可以在身體條件允許的前提下，延長(zhǎng)每日的學(xué)習(xí)時(shí)間，作息時(shí)間合適自己就好，不用跟風(fēng)四五點(diǎn)起床，能保證學(xué)習(xí)效率就可以。最后一個(gè)月基本上每天就是在背誦，考驗(yàn)海馬體的時(shí)候來了~這段時(shí)間要學(xué)會(huì)把讀厚的書再次讀薄，參照著勤思的框架圖，捋清楚知識(shí)點(diǎn)就可以了，太細(xì)節(jié)的東西就不要浪費(fèi)時(shí)間了。最后二十幾天雖然枯燥但勝利就在眼前了。黎明之前最黑暗，誰先放棄誰笨蛋!
專業(yè)課：最后的背背背!堅(jiān)持住能順著框架往下背出知識(shí)點(diǎn)，不要求背出特別多的細(xì)節(jié)，但重點(diǎn)內(nèi)容一定不能落下，不能僥幸，不要押題!!當(dāng)然如果有曾經(jīng)考過的題你確定不會(huì)再出了可以不再過多背誦，其余的在強(qiáng)化班講義上和莫扎特手冊(cè)上的知識(shí)點(diǎn)都要全部背下來!!!
英語：堅(jiān)持背單詞，每天做點(diǎn)題保持做題手感，近幾年的題用來模擬考試，考場(chǎng)上保持良好心態(tài)正常發(fā)揮就可以了。作文模塊一定要準(zhǔn)備好你的模板，最后臨場(chǎng)發(fā)揮是不行的，一定要背好萬能模板。
政治：不管是背卷子還是知識(shí)點(diǎn)，對(duì)最后的影響都不是太大。總之就是要背背背，可以各個(gè)參考書交叉使用。
四、一些雜七雜八的碎碎念
1.考研路上會(huì)苦會(huì)累，但心態(tài)一定要好。
考研這件事本就是孤單的，是一場(chǎng)單槍匹馬的戰(zhàn)爭(zhēng)，終究是要你一個(gè)人撐下去。所以更要減少emo，少看那些讓你抑郁焦慮的段子，少看毒雞湯，保持好心態(tài)，盡量不要“被內(nèi)卷”。按照自己的節(jié)奏做事情，不被身邊的人影響，你就已經(jīng)成功大半了。
2.端正態(tài)度，學(xué)會(huì)接納。
考研路上你會(huì)聽到很多的質(zhì)疑，你的選擇、你的能力、你走的每一步路可能都會(huì)遭到質(zhì)疑，就像即使已經(jīng)2022年了但依然有人會(huì)歧視專碩歧視非全日制......雖然我不明白，但我只能說既然無法改變他人的看法那不如做自己，不用理會(huì)他們販賣焦慮搞你心態(tài)的樣子，只要你覺得你所做的事情是值得的，那就沒有錯(cuò)。
3.全力以赴
希望每一個(gè)決定踏上這條路的你都可以堅(jiān)定地走下去，每年考研都有無數(shù)人中途放棄，只要你能披荊斬棘堅(jiān)持到最后，你就是離勝利最近的那個(gè)!!!
最后祝大家都能成為最好的自己，希望每個(gè)人都能順利上岸~ and 歡迎報(bào)考北京師范大學(xué)，俺在北京師范大學(xué)等你哦!(有什么問題或者想咨詢考研輔導(dǎo)等等都可以聯(lián)系我哦~)
為了讓大家更好的備戰(zhàn)考研，勤思考研為每位考生準(zhǔn)備了一份考研資料，資料包括心理學(xué)、教育學(xué)、漢碩等專業(yè)，分為初試和復(fù)試兩部分，所有申請(qǐng)資料的同學(xué)都可以獲得對(duì)應(yīng)專業(yè)資料。資料會(huì)在三個(gè)工作日內(nèi)發(fā)放，如果沒有解決，大家可以到“勤思考研自習(xí)室”微信公眾號(hào)投訴。
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