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【2024255P】華東師范大學(xué)心理學(xué)考研專碩工業(yè)與組織心理學(xué)方向?qū)W姐:保持良好的心態(tài),遠(yuǎn)離焦慮

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【推薦理由】本專業(yè)211,二戰(zhàn)上岸btc勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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一、個(gè)人背景btc勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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我是一名二戰(zhàn)考生,本科是江蘇省內(nèi)某211高校的應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)。btc勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
查分之前,我只是單純希望自己可以考到360+,因?yàn)榘凑胀5姆謹(jǐn)?shù)線,這個(gè)分?jǐn)?shù)多少是有點(diǎn)保證了。但是最后查分的時(shí)候,看到自己考了418分,政治79分、英語(yǔ)81分、專業(yè)課258分,也有一點(diǎn)意外。btc勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
一戰(zhàn)也是報(bào)考了華東師范大學(xué),但是備考的時(shí)候一直在擺爛,一直到10月份過(guò)完國(guó)慶才真的開(kāi)始復(fù)習(xí)。連書(shū)都沒(méi)怎么看過(guò),就捧著資料背,一邊苦惱一邊焦慮,最后考了333分,離分?jǐn)?shù)線差了4分。btc勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
基本上一看到這個(gè)分?jǐn)?shù)我就已經(jīng)決定要二戰(zhàn)了,我是一個(gè)內(nèi)控型的人,也相信努力的人絕不會(huì)被辜負(fù)。btc勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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二、專業(yè)課全年復(fù)習(xí)規(guī)劃btc勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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7月:二戰(zhàn)時(shí),我是7月份開(kāi)始復(fù)習(xí)的。7月份把所有的參考書(shū)都仔仔細(xì)細(xì)的看了一遍,自己在白紙上手寫(xiě)了框架,我覺(jué)得這樣更有感覺(jué),我不太喜歡用xmind。btc勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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也看了勤思的基礎(chǔ)課程,特別是王老師的統(tǒng)計(jì)課、測(cè)量課、實(shí)驗(yàn)課幫了我不少,統(tǒng)計(jì)課我看了兩遍,王老師上課很有意思,在去年筆記的基礎(chǔ)上,我看的時(shí)候也不用花太多的時(shí)間。btc勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
七月份的時(shí)候還沒(méi)有全身心投入復(fù)習(xí)中,而且也沒(méi)有強(qiáng)迫自己去早睡早起,基本上一天是復(fù)習(xí)4、5個(gè)小時(shí)這樣子。btc勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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8月:八月份的時(shí)候開(kāi)始二戰(zhàn)備考時(shí)期的專業(yè)課初次背誦,并且配套梁寧建老師《心理學(xué)導(dǎo)論》學(xué)習(xí)與考試指導(dǎo)進(jìn)行練習(xí)。當(dāng)時(shí)以為在以前的基礎(chǔ)上,能夠很好的記住背的東西,后來(lái)發(fā)現(xiàn)還是不行,所以八月份也有一些迷茫,一直到八月底才真正的感受到危機(jī)感,開(kāi)始每天七八個(gè)小時(shí)的復(fù)習(xí),并且認(rèn)真的思考到底怎么樣背誦才是最佳的。btc勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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9-10月份:九月份開(kāi)始了非常全面的復(fù)習(xí),跟著書(shū)開(kāi)始背誦,相當(dāng)于是把書(shū)又看了一遍。給自己每天都安排了計(jì)劃,并且每天晚上都會(huì)固定的安排八點(diǎn)到十點(diǎn)進(jìn)行專業(yè)課復(fù)盤(pán),主要是靠默寫(xiě),把全天背的內(nèi)容全部默一遍。第二天起來(lái)第一件事就是復(fù)習(xí)前一天晚上默錯(cuò)的或者是沒(méi)背出來(lái)的,并且在下午背誦的時(shí)間段內(nèi)會(huì)安排一小時(shí)不背書(shū)的時(shí)間進(jìn)行再次默寫(xiě)。btc勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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另外,非常重要的一方面就是,我沒(méi)有強(qiáng)迫自己早睡早起,我基本上每天都是9點(diǎn)多起來(lái)的,當(dāng)然我晚上睡的也比較晚,一般是一兩點(diǎn)睡覺(jué)。按照自己習(xí)慣的作息,比強(qiáng)迫自己早睡早起舒服很多。btc勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
每?jī)商鞎?huì)固定的安排一個(gè)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)題,進(jìn)行練習(xí),目前華東真題中《實(shí)驗(yàn)心理學(xué)》考察的內(nèi)容還是以實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)為主,當(dāng)然其他的一些內(nèi)容也不可以放松。btc勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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十月份開(kāi)始復(fù)習(xí)《管心》、《咨詢》和《變態(tài)》這三本書(shū),并且每天安排半小時(shí)背誦《管理》。每周七天時(shí)間,周一到周六我會(huì)進(jìn)行新內(nèi)容的背誦,而周日我選擇放松自己,并且復(fù)盤(pán)前面六天全部的背誦內(nèi)容。btc勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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一般來(lái)說(shuō),這段時(shí)期我每天專業(yè)課的復(fù)習(xí)時(shí)間在七八個(gè)小時(shí)樣子,英語(yǔ)和政治加起來(lái)是3~4小時(shí)。btc勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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11月份:在勤思發(fā)的輔導(dǎo)資料的基礎(chǔ)上,我為自己編寫(xiě)了一本背誦手冊(cè),并且還看了《普通心理學(xué)》、《心理學(xué)與生活》、《心理統(tǒng)計(jì)學(xué)》、《心理測(cè)量》以及另外四本《社會(huì)心理學(xué)》進(jìn)行補(bǔ)充。大部分內(nèi)容還是重疊的,所以也不是特別吃力。并且綜合了勤思所發(fā)講義的內(nèi)容,這個(gè)過(guò)程雖然耗時(shí),但是可以按照自己習(xí)慣的語(yǔ)句順序?qū)Ρ痴b內(nèi)容進(jìn)行排版,同時(shí)編寫(xiě)的時(shí)候可以自己鞏固一下,我個(gè)人覺(jué)得挺好的。btc勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
因?yàn)榻陙?lái)華東的真題把“名詞解釋”部分刪去了,所以并沒(méi)有特地的區(qū)分名詞解釋還是簡(jiǎn)答還是論述,基本上只是分成了選擇和其他題型。btc勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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基本上每天都是在背誦—練習(xí)—默寫(xiě)的過(guò)程中度過(guò),對(duì)我來(lái)說(shuō)也沒(méi)有幾輪復(fù)習(xí)這樣的說(shuō)法,我所有的背誦都在無(wú)縫銜接中進(jìn)行,基本上每天都會(huì)背誦四章內(nèi)容。十一月開(kāi)始我會(huì)花周末兩天進(jìn)行復(fù)盤(pán),復(fù)習(xí)前面五天所背誦的所有的內(nèi)容。           btc勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
勤思所發(fā)的資料非常好用,特別是《臨門一提》(悄咪咪夸一句,今年的排版比去年好用不少),我每天復(fù)習(xí)完之后會(huì)找對(duì)應(yīng)的客觀題部分進(jìn)行練習(xí)。并且,對(duì)于那本書(shū)上主觀題部分的一些我的書(shū)上沒(méi)有的內(nèi)容,劃出來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充背誦。btc勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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另外,也會(huì)每周花時(shí)間去做早一些的往年真題,因?yàn)檎骖}年份久遠(yuǎn),答案就寫(xiě)的比較簡(jiǎn)略,也沒(méi)有按照三小時(shí)的考試時(shí)間來(lái)安排。btc勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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12月份:進(jìn)入沖刺階段了,周末就不休息了,但是我的作息時(shí)間依舊保持了原樣。btc勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
還是每天背誦,但不會(huì)全部默寫(xiě)了。直接跟著框架回憶每一章的內(nèi)容,通過(guò)錄音進(jìn)行口頭背誦,然后把背不出的或是有遺忘的題目做好標(biāo)記,這部分內(nèi)容背完之后晚上會(huì)花半小時(shí)進(jìn)行默寫(xiě)鞏固,基本上每3–5天會(huì)花三小時(shí)寫(xiě)一套真題進(jìn)行模擬。12月份的最后24天,我差不多是把專業(yè)課內(nèi)容又過(guò)了三遍。btc勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
背書(shū)確實(shí)是比較痛苦,但是前期多付出一點(diǎn)的話,后期就比較省時(shí)省力并且能把時(shí)間更多的投入到政治的背誦中去。btc勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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三、公共課復(fù)習(xí)btc勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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政治:btc勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
政治也是7月份開(kāi)始復(fù)習(xí)的,因?yàn)榈谝淮慰嫉臅r(shí)候政治只考了66分,所以我很重視政治,看了知名考研政治教師的強(qiáng)化課課程,看的比較慢,整整一個(gè)暑假才看完全部的課。看的時(shí)候也會(huì)注意整理一些選擇題知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行簡(jiǎn)單的、初步背誦。btc勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
政治學(xué)習(xí)和考試中最重要的兩個(gè)方面:btc勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
第一、后期的所有卷子做好解析,前期的練習(xí)題可能可以不用那么精細(xì),但是后期的每一道題目都非常重要!每個(gè)選項(xiàng)都要記住為什么錯(cuò)為什么對(duì)!要反復(fù)的復(fù)習(xí),一定要每個(gè)選項(xiàng)都搞懂,各個(gè)老師們押題還是比較準(zhǔn)的。btc勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
第二、 考試的時(shí)候多寫(xiě)點(diǎn),簡(jiǎn)答題一定一定一定要多寫(xiě),老師不會(huì)因?yàn)槟銓?xiě)的多扣分的,她必須給你分?jǐn)?shù),你寫(xiě)滿了她會(huì)去找你寫(xiě)到了哪些得分點(diǎn)。btc勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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英語(yǔ):btc勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
我認(rèn)為英語(yǔ)學(xué)習(xí)中最重要的基礎(chǔ)就是單詞的背誦,但是我個(gè)人在單詞背誦上有些欠缺,至今為止我的5500詞都沒(méi)有背完,所以我最終的英語(yǔ)分?jǐn)?shù)是410分以上最低的??既A東347專碩一定要好好學(xué)英語(yǔ),絕大多數(shù)人的英語(yǔ)分?jǐn)?shù)都是80+,甚至85+也比比皆是。btc勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
英語(yǔ)真題比較多,我暑期兩個(gè)月做了英語(yǔ)一的真題,比較受挫,但是后來(lái)做英語(yǔ)二的真題時(shí)會(huì)更有信心。要注意學(xué)習(xí)閱讀中不認(rèn)識(shí)的單詞,這也是一個(gè)學(xué)新單詞的方法。如果實(shí)在不想背單詞,可以去背閱讀理解中的生詞,但是這個(gè)屬于是超級(jí)下下策。英語(yǔ)二的真題如果有時(shí)間,建議做兩遍或是更多。btc勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
作文可以早一點(diǎn)準(zhǔn)備,我個(gè)人認(rèn)為可以涉及一些國(guó)家層面的內(nèi)容,比如“中華民族偉大復(fù)興”這種進(jìn)行作文結(jié)尾的升華,比較湊字?jǐn)?shù),也挺好用的??荚嚂r(shí)一定要審題清楚,我在寫(xiě)小作文時(shí)因?yàn)橐粫r(shí)沒(méi)注意就寫(xiě)錯(cuò)了,最后在卷子上劃了好幾行,比較影響卷面了,大家一定要注意這方面。btc勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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四、最后的寄語(yǔ)btc勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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復(fù)習(xí)的時(shí)候保持良好心態(tài),盡量遠(yuǎn)離微博、小紅書(shū)之類的app,因?yàn)檫@些軟件非常容易傳播焦慮,要學(xué)會(huì)正確的對(duì)待一些博主發(fā)的內(nèi)容,例如“連續(xù)一個(gè)月每天四點(diǎn)起”這種,不要受他們的影響,每個(gè)人的作息時(shí)間不一樣,最佳學(xué)習(xí)方式不一樣,相信學(xué)習(xí)《導(dǎo)論》之后每個(gè)同學(xué)都會(huì)對(duì)這方面深有體會(huì)。btc勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
學(xué)會(huì)正確的對(duì)待焦慮,我在考試前一天晚上凌晨?jī)牲c(diǎn)睡了之后,一小時(shí)之后就醒了,然后一直到四點(diǎn)都沒(méi)有睡著。在考前要盡量保持好充足的睡眠,如果不小心像我一樣失眠,可以在床上背書(shū),應(yīng)該沒(méi)一會(huì)就能睡著了。這樣既能背到書(shū)又能保持充足睡眠,不用太焦慮。btc勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
也要堅(jiān)定的相信自己,切勿隨便懷疑自己,更不能輕視對(duì)手。btc勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
祝愿大家都考上心儀的學(xué)校。btc勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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想要報(bào)考這個(gè)學(xué)校的同學(xué),或想進(jìn)一步請(qǐng)教學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐的備考經(jīng)驗(yàn),點(diǎn)擊文末能量包表單,在備注填寫(xiě)經(jīng)驗(yàn)編號(hào)(即【2024255P】,了解更多該學(xué)長(zhǎng)或?qū)W姐的復(fù)習(xí)經(jīng)歷。btc勤思考研-心理學(xué)考研,教育學(xué)考研,漢碩等專業(yè)課輔導(dǎo)!
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為了讓大家更好的備戰(zhàn)考研,勤思考研為每位考生準(zhǔn)備了一份考研資料,資料包括心理學(xué)、教育學(xué)、漢碩等專業(yè),分為初試和復(fù)試兩部分,所有申請(qǐng)資料的同學(xué)都可以獲得對(duì)應(yīng)專業(yè)資料。資料會(huì)在三個(gè)工作日內(nèi)發(fā)放,如果沒(méi)有解決,大家可以到“勤思考研自習(xí)室”微信公眾號(hào)投訴。

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