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【2040140P】中國人民大學心理學考研專碩學姐：保持好的規(guī)劃和心態(tài)

時間：2022-06-06 17:41:49
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【發(fā)布聲明】本文源自學生投稿，為學生真實考研經(jīng)驗，授權(quán)勤思發(fā)布，轉(zhuǎn)載請申請。
【推薦理由】非應屆跨考，調(diào)劑上岸

一、個人背景

學弟學妹好，我是Lizy，今年一戰(zhàn)北師大心理學學碩，分數(shù)是410+分（專業(yè)課260+分，政治70+分，英語一80+分），不過最后復試失利，現(xiàn)在調(diào)劑到了中國人民大學的專碩。
先介紹下我個人的情況吧，我本科畢業(yè)于南京審計大學，專業(yè)是會計。畢業(yè)后工作了幾年，接觸過教輔行業(yè)，進而對教育、心理學相關的內(nèi)容產(chǎn)生了興趣，其中最感興趣的是認知神經(jīng)科學。在備考之前在b站上自學了認知神經(jīng)科學的課程，也買了神經(jīng)生物學之類的書，但在學習過程中發(fā)現(xiàn)，0基礎自學還是有一定難度，經(jīng)過考慮之后，決定考心理學的研究生，查過一些院校信息之后，選擇了北師大。
我個人的備考經(jīng)歷比較孤獨，因為在決定考研之前經(jīng)歷過一段時間的低迷期，在家修養(yǎng)。決定考研之后，信息也比較閉塞，也一直是自己一個人在家備考，還利用這一年的時間做了正畸。整體大概是花了一年的時間，初期比較輕松，每天學習8h左右，那會還是自己做飯，為了正畸拔了8顆牙，這段時間身心還是比較痛苦的。后期有父母在身邊，免去了做飯的麻煩，學習時間多了一些，但依然是自己一個人，唯一能和別人交流學習的渠道就是通過自己加的一些QQ群。

二、全年復習規(guī)劃

我這個人沒什么時間觀念，也很少做計劃和安排，并沒有明確的幾輪復習，總體就是一直在反復地深入，自己去查相關資料，以及和別人討論。大概說一下過程。
初期2021.1~4
一開始我對怎樣備考沒啥概念，所以就去了解了一下各個輔導機構(gòu)，試聽過一些課程之后，個人感覺勤思的課程質(zhì)量最高，因為勤思的課程基本都是大學老師講的，從普心到心理實驗學授課質(zhì)量都很高，對于0基礎的跨考生來說，發(fā)展心理學和教育心理學是內(nèi)容比較多，而且會有一些難以理解以及貼合生活去認識的概念和理論，勤思的老師們都很給力，上課時候會舉很多例子，幾本書全部都過了一遍也并沒有花很多時間，在打基礎階段加深了我對課本的理解，這些課大部分我都是聽過兩遍以上的。
另外就是勤思大名鼎鼎的統(tǒng)計王老師，他的統(tǒng)計、實驗、測量我都聽過三遍以上了。雖然自己曾經(jīng)的數(shù)學課成績還可以，但很多年沒有接觸過統(tǒng)計，初期全靠反復聽王老師的課來理解課本了。
王老師的特點應該不用我多少，一方面是很有體系，一方面王老師授課風格是輕松幽默型的，把知識點深入淺出的講給大家聽，這種風格很適合我。
同時，這段時間，英語的話，我一開始聽了一些單詞課，聽了60多節(jié)，然后我感覺這些內(nèi)容對我來說有點太基礎了，而此時我的專業(yè)課都還很薄弱，所以放棄繼續(xù)聽單詞課了，不過也在繼續(xù)聽英語相關的課程，同時一邊做真題，這段時間我基本一天2篇，有時候也不做。政治聽了一下濤哥的基礎班，感覺沒啥幫助，老師也說重點在強化班的內(nèi)容，等強化班出來我就每天繼續(xù)聽課。
中期2021.5~9
我一般是上午聽課，下午做題，晚上是聽課加做題，我個人的時間觀念和計劃性不怎么強，就是大概每天有個目標，做完一項就下一項，而且隨時會有改動。比如做到方差分析感覺自己理解不到位，就會打開電腦，把相關的課程重新聽一遍。
9月份時候找到一個互相背書的小伙伴，每天上午10點之前我們先各自自己背一會，10點~12點我們會一起語音背書，把七本書都過了一遍，內(nèi)容多的話一上午就背一章，內(nèi)容少的話就過兩三章。
之前由于反反復復一直在做題和看課本，對課本的理解感覺差不多了，背起書來還是比較輕松的，一開始背書比較認真，都是合著書背的，后來感覺對方也看不見，所以也經(jīng)常對著書瞄幾眼，到互相背書后期比較水，也幾乎沒什么收獲了。
下午還是繼續(xù)做英語閱讀1~2篇，然后對答案，把生詞輸入到軟件里，反復學習生詞，每天英語也得至少3個小時，耗時也不少。
這段時間政治還是以聽課為主，雖然買了1000題，講真題，但一直沒做，還是聽政治強化課，就當是學習之余的放松了。
這段時間每天的有效學習時間大概是8~9小時。
晚期2021.10~12
這段時間每天學習時間在10~11小時左右，每天上午還是背書，下午還是固定的英語和政治。
我早上一般6點起床，晚上12點睡覺，但每天的有效學習時間并不多，因為有時候感覺狀態(tài)不好，會花一些時間看一些動漫，有時候也喜歡和別人在QQ群里交流。每天早上起來會復習一些對我個人來說比較難以記憶的內(nèi)容，比如測量部分，因為跨考沒有接觸過心理學的量表，所以理解和記憶都會有難度，我會利用早上的時間把課本再認真看一看，理解一下，一些相關的知識點也會記一記。

（自己認為需要精確一點的地方，如果不對請大家指正）
上午的時間主要還是背書，又把所有內(nèi)容背了一遍。
這段時間也花時間把真題做了兩遍，我總結(jié)了不同知識點考察的頻次，根據(jù)真題又整理出一部分重點的考察內(nèi)容，自己整理了一些文檔，考試前一段時間主要就是背自己整理的重點。我主要整理了統(tǒng)計，還有實驗，我整理的實驗基本涵蓋了實驗所有真題里提到的，也整理了測量的內(nèi)容，經(jīng)過自己的整理后，需要記憶的內(nèi)容變得簡潔了很多，之前薄弱的地方也都有所加強了。這段時間由于沒題做了，買了一些題，做了之后感覺和真題風格差別太大，做了一部分之后都放棄了，主要還是真題，以及真題涉及到知識點附近的知識點都又學習了幾遍。專業(yè)課基本就是這樣了。

英語這段時間整理了一下真題自己出錯的地方，回顧之后感覺有些固定的邏輯模式自己錯了多次，總結(jié)之后再做題同樣套路的地方明顯失誤少了。最后一個月，我自己是完全用在準備大小作文上了，還是老樣子，我聽了好幾家的網(wǎng)課，感覺還是比較懵，然后我自己整理了大作文的模板，從外刊里自己總結(jié)了一個模板，花了很多時間。
最后上考場小作文一開始就出錯，大作文雖然自認為寫的句式很地道，但對比別人直接背機構(gòu)給的模板寫出來的，預估得分幾乎誤差，而且還可能我的還略遜。所以各位看官，可以吸取一下經(jīng)驗教訓。
政治這段時間就是做1000題，沒全做完，然后就開始各種四套卷，六套卷，八套卷，各種沖刺課，技巧課聽起來，考前也是把這些內(nèi)容背了背，政治選擇大概扣了8分左右，已經(jīng)很滿意了，總分73,。雖然不高，但這一年我從頭到尾基本政治的學習也一直沒停過，可以說付出和收益并沒有很對等。所以各位看官，可以吸取一下經(jīng)驗教訓。

三、考場和復試經(jīng)驗

今年感覺發(fā)揮不太好，原因之一可能是很多年沒有參加過什么考試了?？荚囍耙煌硎邍乐?。我很多年白天晚上都是秒睡的，考前有點興奮過度，一直躺著到凌晨3點才瞇了一會，5點多又醒了。
但第一天考試并沒有覺得困，雖然不困，但是過度亢奮，一拿到題就很激動。政治有2道大題寫的比較滿，其他的都是寫了一半左右，最后一道大題感覺審題明顯出錯，考完和朋友討論的時候感覺自己的思路過于奇葩，應該沒在得分點上，不過選擇有40+，總體73分，我本人還是很滿意的。
英語考試時候也是同樣的情況，因為平時是自己在家備考，比較散漫，沒有正式模擬過一次。考場上第一次嘗試先寫作文，結(jié)果小作文一開始的稱呼就寫錯了，又勾勾畫畫，比較慌亂，小作文也沒寫很多，一半多點。大作文為了追求完美，又花了很多時間，兩篇寫完50min多都沒了。然后開始做完型又繼續(xù)很慌，閱讀也慌。最后閱讀錯了一個，完型可能錯了5個，感覺比自己平日練習時候錯誤率高了不少，當然了翻譯也是勾勾畫畫，一個字總結(jié)考完之后的心情就是：害。
專業(yè)課考試時候也一樣，最簡單的地方都失誤了，比如最后一道大題，過程都是對的，最后答案給錯了一個數(shù)字，還有幾道選擇也是。選擇出問題的主要原因是我沒有理解題目的意思，可能還是沒適應考場環(huán)境，所以思考的失誤率就會上升。另外大題答題時也沒有練習一個好的思路，有一道已經(jīng)全部答完了，才想起前面應該先總括的說幾句相關知識點的，但是開頭沒地方了，所以就沒寫了。
最后專業(yè)課的分數(shù)還是比較失望的，因為感覺自己雖然有失誤，但題目還是比較簡單，總分只有260還是比較讓人失落的。
但是也都無所謂了，在今年這種高分密集的情況下，差一分都有很多人，所以這樣的分數(shù)并沒有太大的優(yōu)勢。
總結(jié)我這一年的準備經(jīng)歷的話，我感覺自己基礎還是比較扎實的，課本過了數(shù)不清多少遍，書上自己感覺有疑問的地方也都自己查閱資料進行了確認，總體來講，對于課本的學習上沒有什么遺憾，已經(jīng)盡力了，包括政治和英語也是。稍微遺憾的是考試分數(shù)并沒有很滿意。
復試
準備復試的時候聽了王老師的研究方法面試篇的直播課，雖然只有三天，但老師給到的資料非常具有代表性，統(tǒng)計的話基本涵蓋了所有?？嫉膬?nèi)容，實驗也是很多比較經(jīng)典的例子。通過王老師課上的現(xiàn)場提問，大家回答（每個人基本都至少被提問到3次以上），然后老師進行點評和總結(jié)，一方面模擬了復試時候的場景和緊張狀態(tài)，另一方面這個狀態(tài)下學到的內(nèi)容其實印象更為深刻。當然收獲最大的地方是拓寬了實驗設計題目的思路。王老師通過不同高校的實驗設計真題，有些還是來自學校老師的論文中的，實驗都很巧妙，自己去想的話很難想到這些設計思路。
上完課之后，我一共參加了三次復試，從來沒擔心過實統(tǒng)測，實驗設計題也基本都是秒答，思路比之前開闊了很多。調(diào)劑時候我面了華中和人大，最后去了人大。一年的準備over。

四、最后的寄語

這一年的準備得到了很多人的幫助，資料也買了很多。
從基礎知識到思維導圖，我個人感覺勤思的是整理的最有條理的，我自己手頭也有一些基本沒價值的資料，對比勤思的資料，感覺如果資料用的好的話其實可以省掉自己整理的時間，資料的價值本身也就在于此。
另外課程我也是一直反復在聽，即便是到了沖刺階段，有些之前理解不透的地方，比如多元統(tǒng)計等，我也會回去再聽幾遍王老師的課。非常感謝勤思給的幫助。
最后祝大家都能成功上岸，開心快樂鴨！

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為了讓大家更好的備戰(zhàn)考研，勤思考研為每位考生準備了一份考研資料，資料包括心理學、教育學、漢碩等專業(yè)，分為初試和復試兩部分，所有申請資料的同學都可以獲得對應專業(yè)資料。資料會在三個工作日內(nèi)發(fā)放，如果沒有解決，大家可以到“勤思考研自習室”微信公眾號投訴。

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