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【20678P】北京師范大學心理學考研專碩心理測評與人力資源管理學姐:三跨人的二戰(zhàn)辛苦路

  • 時間:2019-09-25 10:07:32
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本文源自學生投稿,為學生真實考研經(jīng)驗,勤思發(fā)布,轉載請申請。 EAv勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

  我畢業(yè)于四川的一所985院校,因為種種原因,高考填報志愿時錯過了心儀多年的心理學,考取了一個工科專業(yè),成了個貨真價實要下工地搬磚的女民工。只是因為“最初的夢想”總是最動人,所以大學后一直心心念念地想著要考研學習心理學,不惜放棄了本專業(yè)推免的機會。EAv勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

  因為網(wǎng)上的資料魚目混珠良莠不齊,最開始搜集心理學資料時手忙腳亂。大概每個考心理學研究生的孩子都知道勤思吧,反正我是在一個很偶然的機會加了一個勤思胡老師的QQ號。因為我個人是比較反感各種推銷的東西,所以雖然加了QQ,也沒有什么交流,只是一直在關注老師的QQ空間,因為她會不定時推送發(fā)布一些與心理學考研相關的重要信息,省去了我很多網(wǎng)上搜尋資料的時間。最開始也在糾結到底要考什么學校,內(nèi)心當然希望能夠在一所更好的學校讀研,因為自己本科就是全國TOP10的985,那供我選擇的可能就只有北大、北師大、和中科院三個選擇了。而這三所學校,在那段時間竟成為生性怯懦的我不敢做的夢。EAv勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

  在大三很偶然的一次和勤思胡老師聊天時,她對我說,能夠感受到我有一顆不安分的勃勃野心,加上我有足夠的學習能力,那么就應該把目標鎖定在全國心理學第一的院校北京師范大學。在她的分析梳理和鼓勵下,我義無反顧地踏了北京師范大學心理學院學術研究生的考研征程。EAv勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

  我自己是三跨考生,本科學校又沒有開設心理學課程,本著“既然選定了就要竭盡全力”的宗旨,大三一開學我就報了勤思的一個專業(yè)課輔導班。那時,北師大還沒有退出312統(tǒng)考。報名后,我就開始看勤思給開通的網(wǎng)絡課程。大三上學期課程比較多,事務也比較繁雜,所以課程也只是零零碎碎地看,直到寒假結束才將就著看完基礎班課程,只在腦中留下些支離破碎的印象。EAv勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

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  大三下學期返校,就算是正式開始了考研生涯。能翹的課全部翹掉,不能翹的課就去教室背單詞,雖然身邊沒有一個考研的朋友,因為滿腦子都塞滿了對北師大的向往,竟也不覺得孤單和艱難。這里很想感謝勤思給配的北師大心理學院的研究生學姐,每兩周我們會有一次電話聯(lián)系,她會跟蹤我的復習進度,幫我梳理串講復雜的知識體系,耐心解答我學習時遇到的困惑。當我為自己的緩慢進度焦慮時,她告訴我復習貴精不在快。人有時候很奇怪,很多道理我們都懂卻不能說服自己,只有當一個自己信賴的人來告訴自己時,才能靜下心來。EAv勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

  痛苦的記憶總是顯得格外清晰,9月10日習大大參觀北京師范大學心理學院,次日,北師大心理學院宣布退出統(tǒng)考,改為自命題765,參考書目從7本中文教材改為12本英文教程,考試形式由中文改為英文選擇、中文論述。得到消息后,心中的信念頃刻崩塌,突然覺得自己一直以來為之奮斗的目標變得遙不可及。我用了兩天的時間,停止復習,隔離與外界的任何聯(lián)系,自己做SWOT分析,分析自己的優(yōu)勢、劣勢、機遇、困難,又向勤思胡老師查閱了浙大、中科院等院校的考研信息,綜合各種因素,還是下定決心破釜沉舟繼續(xù)考北師大。EAv勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

  九月份一開學,就是保研季和求職季。眼看著身邊的同學一個個簽到了高薪的工作、推免到了名牌院校,身處考研泥沼的自己心理自然難以平靜。加上失戀、混亂的人際溝通,自己內(nèi)心的焦慮、抑郁、自卑難以釋放發(fā)泄,從十月底開始,晚上整宿整宿失眠,常常在教室背著書就莫名哭得泣不成聲。在最后那段時間還是撐不住了,在內(nèi)心做好了二戰(zhàn)的準備。每次輔導員學姐輔導時都要給我分析優(yōu)勢劣勢,幫我指點如何揚長避短,為我加油打氣;胡老師則在我最絕望的時候及時地打來電話聽我訴苦吐槽給我安慰……然而由于自身性格方面的原因,我總是把糾結焦慮等負面情緒埋在心底,不肯同他人溝通、向他人求助。甩開之前與輔導員共同商定的復習計劃,復習節(jié)奏完全打亂,丟掉了之前保持良好的復習狀態(tài)。在這種狀態(tài)下熬到了研究生考試,抱著打醬油當炮灰的心態(tài)進了考場。EAv勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

  成績出來后,意料之內(nèi)又意料之外。政治、英語、專業(yè)課單科均過線,總分與分數(shù)線也僅有10來分之差。EAv勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

  我這人向來不后悔,自己走的路再爛,也要逼著自己笑著回頭看。但是反思,卻從那時開始了。從升入大學后做過的每一個決定,到考研歷程中每一次情緒失控,都被納入到自己的批判系統(tǒng)進行審核評價。感謝一戰(zhàn)失敗,給我一個如此沉重的機會對過去進行反省,對未來進行規(guī)劃,讓我從根本上脫離了曾經(jīng)那個令自己憎惡又無能為力的自己。EAv勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

  一戰(zhàn)失利后長達三四個月的沉淀和思反思,讓我對自己的的弱點有了極為清晰的認識:不自信,情緒波動太大、不肯與人溝通。所以提前做好了充分的心理準備:在出租屋的墻上、柜子上貼滿了鼓勵自己的便箋,讓自己隨時都能看到“你很優(yōu)秀,你有能力實現(xiàn)自己的理想”;備好跑鞋,情緒不佳時隨時跑出戶外;復習中遇到困難或者迷茫會找胡老師交流、求助(真的很感謝胡老師總是不厭其煩地解答、鼓勵和陪伴)……一切準備就緒,開始二戰(zhàn)。EAv勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

  如果是考研是場全程馬拉松,那么二戰(zhàn)就是后半程,心懷希望卻又要忍受漫長的痛苦,所以二戰(zhàn)正式開始后我做的第一件事不是拿起書本復習,而是為自己制定一個具體詳細、切實可行的復習計劃。北師765參考書目共12本,幾乎每本都五六百頁,第一年考研12本書幾乎沒看多少。如果沒有一個復習計劃必定心亂如麻無從下手。所以我結合勤思的復習規(guī)劃,把自己的復習分為三個部分:結合精講視頻精讀教材整理筆記(3個月)、結合勤思講義再讀教材掌握重難點(3個月)、整體背誦(2個月)。EAv勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

  第一階段用時最久。(1)《心理學與生活》《什么是心理學》這兩本書放在一起看,邊看變畫框架圖,著重記憶各部分結構,在頭腦中建立知識網(wǎng)絡。因為這兩本書屬于導論類教材,統(tǒng)領心理學各個領域,所以啃得比較細,大概要用20天時間(2)接下來是《改變心理學的40項研究》和《心理學實驗的設計與報告》,這兩本書是結合朱瀅老師的《實驗心理學》。先看《心理學實驗的設計與報告》,緊跟著《實驗心理學》對實驗設計的分類和設計進行補充細化,最后是《改變心理學的40項研究》,從理論到實踐的一個升華,這樣一個循序漸進的過程更有針對性。相對來說這三本書都比較薄,所以我給這部分安排了10天時間。(3)接著是社會心理學和發(fā)展心理學,都是內(nèi)容比較繁雜瑣碎的科目,所以看書一定要細,不要忽略大小章節(jié)的標題,因為這些標題構成了各部分的骨架,因此只有把握骨架才可以更為輕松地填充血肉即詳細內(nèi)容。這兩部分大概半個月。(4)這兩本書看完后,復習的是《心理測驗與評估》《心理測量:歷史、概述與應用》,勤思輔導員學姐告訴我這部分可結合鄭日昌老師《心理與教育測量》一起看,以《心理與教育測量》為主,然后簡單了解下這兩本書里的重要測驗即可,所以這兩本書我只是粗略地掃了一遍,還是精讀了學姐推薦的中文書目;總共用了半個月時間。(5)同樣,輔導員學姐說伍德沃克的《教育心理學》中有比較多的內(nèi)容與美國的教育政策相關,這些可以不看,所以我以勤思的講義為主,補充了英文版《教育心理學》中課堂風格等中文教材中沒有的內(nèi)容,速度比較快,一禮拜完成;(6)緊接著是統(tǒng)計部分。這里要說一下,北師大提供的《行為科學統(tǒng)計》這本書值得每一個學習心理學的同學閱讀,書里通過生動形象的舉例將抽象艱澀的原理具體化生活化,并配有大量習題,使人輕輕松松地理解掌握,這本書讀起來毫不枯燥乏味,反之興味盎然,我用一周的時間看完,并完成了書中所有的練習題;(7)《變態(tài)心理學》《生理心理學》兩本書,輔導員學姐說都是專業(yè)性太強講的比較深入,所以考試不會考的太難,我只是跟著勤思精講課和講義把書翻了一遍,記了些比較重要的內(nèi)容,比如精神分裂癥的幾種類型等等。EAv勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

  這樣一遍過下來,已經(jīng)過去三個月的時間。第二階段結合講義再讀教材掌握重難點。勤思給我寄送了765的中英文雙語PPT,所以在這個階段,我以雙語PPT和之前記的筆記為主,在腦內(nèi)形成的知識框架的基礎上努力補充細節(jié),完善體系,對于重難點的部分,回頭翻課本大段整體背誦。另外補充一句,北師大765的12本教材除《心理學與生活》我買了中英文版兩本書外,其他的我都是盡量找的中文版,中文版的書后附錄都會有專業(yè)詞匯,我把這些詞匯復印起來訂成一個冊子每天都要背一兩頁。這樣以來,既節(jié)省了讀書的時間,也不會因為語言障礙為自己的復習設置障礙。EAv勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

  第二階段完成已經(jīng)到了十月末。11月份,就開始對前6個月的積累進行全面“掃蕩”。這一階段甩開教材,以筆記、講義、ppt為復習主力軍,逐本背誦,不斷重復,到考研前幾天,大概一禮拜就能夠過一遍這些材料了。EAv勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

  以上就是我在復習之初制定的對專業(yè)課復習的一個整體的計劃。實踐證明,在后來的復習過程中,這一計劃是切實可行的。雖然復習中途,可能會遇到一些微小的變動,但是只要把握住這個節(jié)奏,保持住這樣緊張的復習狀態(tài),全程不會受到什么太大的影響。EAv勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

  關于政治、英語、專業(yè)課的時間分配問題:我?guī)缀醢颜麎K時間都留給了專業(yè)課。因為復習專業(yè)課的全過程都伴隨英文閱讀,所以相應減少了英語的復習時間。我對政治的成績要求是只求過線,所以給政治的復習時間是最少的,只在考前沖刺階段才挪出大塊時間背知識點和大題,所以政治成績不太好也在意料之中。以下是考研期間的作息安排。EAv勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

  7:40-8:30英語單詞及長難句背誦EAv勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

  8:30-10:00前期:英語真題;后期:英語作文EAv勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

  10:00-11:30專業(yè)課EAv勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

  11:30-12:10午飯EAv勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

  12:10-13:00專業(yè)詞匯背誦EAv勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

  13:00-13:30午休EAv勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

  13:30-17:30專業(yè)課EAv勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

  17:30-18:30晚飯、散步EAv勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

  18:30-21:30專業(yè)課EAv勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

  21:30-23:30政治EAv勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

  關于生活和學習的協(xié)調(diào):既然決定要考研,既然有了既定的目標,那就竭盡全力。我每天早晨七點起床,大概七點四十到教室。中午在教室午休,大概半小時左右。晚上十一點半回寢室,洗漱完畢后大概十二點睡覺??佳虚L達八個月的時間,我每天往返寢室和自習教室之間,幾乎沒有出過校門,最大的放松就是每半個月可以休息一次,上午睡個懶覺晚點去教室,晚上早點回寢,乘著月色到操場上跑圈。EAv勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

  持續(xù)八個月這樣的作息,確實無趣又疲憊。但是,正是這種足夠緊張卻又足以堅持的作息讓自己清醒地認識到,自己每天都沒有荒廢,每天都在進步。哪怕依然對未來心懷忐忑,卻有足夠的理由安慰自己,已竭盡全力,不論結局怎樣都不會有遺憾。EAv勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

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  最后,分享一句話與大家共勉:“勇敢不是不恐懼,而是心懷恐懼、依然向前。”祝福每一個以夢為馬的年輕人,都能夠有勇氣去爭取自己的自由人生。EAv勤思考研-心理學考研,教育學考研,漢碩等專業(yè)課輔導!

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為了讓大家更好的備戰(zhàn)考研,勤思考研為每位考生準備了一份考研資料,資料包括心理學、教育學、漢碩等專業(yè),分為初試和復試兩部分,所有申請資料的同學都可以獲得對應專業(yè)資料。資料會在三個工作日內(nèi)發(fā)放,如果沒有解決,大家可以到“勤思考研自習室”微信公眾號投訴。

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