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摘要：
我的成績初復試都比較好，被中科院心理研究所錄取。本篇經(jīng)驗主要從考前擇校(如何擇校以及確立目標)、初試規(guī)劃(用到的資料和一些學習方法)、復試準備、考研心態(tài)四個方面寫出我自己的經(jīng)歷。我認為考研不是一場豪賭，通過分析和有正確方向的努力我們可以一點點增加成功的概率。不敢說提什么建議，每個人的能力特點都不一樣，我也是看了很多經(jīng)驗貼后摸索出了適合自己的學習方法，寫出我的經(jīng)驗只希望我的一些自己的方法和想法能對學弟學妹們特別是三跨考生有所幫助。
正文：
一、考前擇校
我選擇心理學專業(yè)的原因可能和很多跨考生一樣，閱讀過心理學書籍后就念念不忘，當即將畢業(yè)再次面臨選擇時毅然選擇心理學作為以后的方向。正如一位心理學家所說：“有什么比研究自身更有意思的呢”，我也深深地為人的心理著迷，我想如果我以后的工作，我未來從事的事業(yè)與心理學有關(guān)，我將充滿了熱情。
所以最開始我的選擇就是想考學碩，想搞研究。我通過網(wǎng)頁和勤思發(fā)布的一些直播課了解各院校的優(yōu)勢，考研顧問小芳老師也很熱情的解答我的問題給我很多建議，最終在18年3月份，我定下了中科院心理所作為目標。選擇中科院心理所的理由是：
第一，中國科學院應該是國內(nèi)搞研究最好的地方了
第二，心理所學碩和專碩一樣培養(yǎng)，我可以選擇更多的方向;
第三，我比較想報大數(shù)據(jù)心理學方向，目前這個方向只有心理所有。
在定下目標后我思考，我應該從哪些方面努力?我們知道研究生考試的目的是選拔，那么我認為我們的眼光就不能只盯著怎么能考高分，我們要想我們需要具備什么樣的能力才能被選拔上?我認為通過向根本的目的努力而不是向如何提高分數(shù)努力，我們可以提高成功被選拔上的概率。
我想象了一位我覺得最優(yōu)秀的準研究生，他應該具有什么能力和優(yōu)勢才能應對以后的研究生活?
1)他的專業(yè)能力很扎實，初試分數(shù)很高，并且讀過很多書籍文獻，對這個研究領(lǐng)域有整體性的認識;
2)他的科研能力很強，本科做過科研項目或者發(fā)表過論文;
3)他的本科學校不錯，本科成績也很優(yōu)秀;
4)他的英語很好，心理所很注重英語能力;
5)他接觸過報考方向的相關(guān)研究，能夠很快接入組內(nèi)工作;
6)他的學習能力很強，也很自律，能夠高效率地自學。
然后我分析了我相比于他的劣勢：1)我是跨考生，對心理學幾乎一無所知;2)我沒有做過科研項目，也沒有發(fā)表過論文;3)本科成績不夠優(yōu)秀;4)沒有接觸過大數(shù)據(jù)方面的研究(我報的是大數(shù)據(jù)心理學方向)。
由此我確定了從18年4月到19年4月的學習提高大方向：1)多讀一些心理學書籍和文獻，有一個較專業(yè)的知識框架，并且努力在初試中取得高分;2)本科畢設做一個和大數(shù)據(jù)心理學相關(guān)的研究，提前學習這方面的知識，如果考上能夠更快的接入組內(nèi)工作，而且可以彌補沒有做過科研的劣勢;3)大三下和大四上的課程好好學，稍微提高一些學分績;4)提高英語口語能力。
為了能更好地學習心理學，我先報了勤思vip-a班，vip-a班有視頻課和兩周一次的一對一輔導幫忙解答問題。但是后來在五、六月份我覺得復習時間不夠充裕，而且沒有掌握心理學這種偏文的學科的學習方法，知識點記憶地十分零碎，就和顧問老師溝通升班為基礎集訓班。
二、初試規(guī)劃
心理所考“普通心理學”、“實驗心理學”、“心理統(tǒng)計學”三門課。
我的學習規(guī)劃如下：
1， 3-7月份。
(1)專業(yè)課。
由于本科修的雙學位，大三的課程還有很多而且要提高學分績，所以我這段時間只看了《行為與科學統(tǒng)計》、《實驗心理學--通過案例入門》和《普通心理學》(孟昭蘭)三本書。一天100頁左右快速瀏覽，有不理解的先放在一邊。這算是專業(yè)課的一輪學習。我的想法是在零散的時間先看不是心理所推薦書目但是是同一科目，有一個大體記憶后再看推薦書目，如果看到記住的會想這個我看過，在別的書里是怎么說的，看到新的就會想這個我沒看過，我需要再看幾遍理解一下，這樣對我來說就會加深記憶。
(2)政治和英語
這段時間政治英語主要是聽了政治課視頻(肖秀榮書籍贈送的視頻)和背英語單詞，沒有花太多時間學習。
2， 7-9月份。
(1)專業(yè)課
從暑假開始正式進入考研復習階段。從7月開始到7月中旬我先對照推薦書目看了一遍勤思錄制的專業(yè)課視頻，有很多之前不理解的，老師講解后明白了很多，看完視頻之后刷勤思給的題庫，加深印象。這是專業(yè)課的第二輪學習。
由于我復習開始的比較晚，所以在7月中旬到7月末我參加了勤思的中科院集訓，為期十四天。集訓的時候是上午和下午有課程，晚上自習，有老師一對一檢查這一天學習內(nèi)容的記憶。這段時間集訓的老師把三門課程講解了一遍，幫我們整理了框架，最重要的是讓我們了解了學習心理學的一些方法，也給我們講了一些目前比較前沿的方向和研究方法。我覺得這段經(jīng)歷中最重要的不是學會了什么初試要考的知識，而是把普心、實驗、統(tǒng)計這三門課的知識都串聯(lián)起來，不再是一個個零散的知識點，而且與心理學專業(yè)的老師交流，拓展了我的知識面，讓我對心理學這門學科有了更深的認識。在這里十分感謝集訓講課的三位老師和班主任侯老師，在我們松懈的時候鼓勵我們繼續(xù)前行。在集訓基地我度過了十分充實的半個月。這是我專業(yè)課的第三輪學習。
8月初回家后到9月初開學，我看了推薦書目中除了朱瀅老師的另外兩本實驗，并把普心和統(tǒng)計的書對照集訓的筆記又看了一遍。這是專業(yè)課的第四輪學習。
(2)政治和英語
暑假這段時間英語大概保證一天完成一篇英語完型，兩篇英語閱讀，15-30分鐘口語練習。沒有做真題，隨便買的題庫，只要保證閱讀文章的來源是考研英語閱讀的來源就可以。政治還是在聽視頻。
3，9月-11月
(1)專業(yè)課
這段時間對照勤思講義一起復習，課后題做312大綱的1000題(綠皮的)，大題一定要自己不看書寫，錯的整理錯題本。這是專業(yè)課的第五輪復習。
(2)政治和英語
這段時間我用大部分時間學習政治和英語。英語我買了從1997年到2018年的真題，兩天做完一套真題，再有兩天批改、寫作文和把不會的單詞詞組整理下來。這里建議選擇解析詳細的真題。政治我先看了知識要點，同時刷選擇題。然后我看了核心考題。由于如果做同樣的題我會記住答案的但是記不住怎么錯的，所以我選擇刷不同的題。
4，11月-12月
(1)專業(yè)課
這一個月我開始背專業(yè)課的理論，實驗，大段大段的背，然后回到書本，彭聃齡老師的普心，張厚粲老師的統(tǒng)計和朱瀅老師的實驗三本書是重點。這是專業(yè)課的第六輪復習。
(2)政治和英語
英語開始看作文，瀏覽88篇一天看兩篇-三篇，多讀幾遍畫出覺得好的，比較萬能的句子。同時繼續(xù)做真題。政治開始做模擬卷。一天一套卷，卡時間做選擇題，大題看題思考然后看答案。我考研的時候有看經(jīng)驗貼說如果把各家的預測題都做一遍，考試的時候會遇到70%-80%的原題。我覺得不管是不是原題，知識點都是那些，所以就把能找到的預測題都做了一遍，錯題剪下來粘到錯題本上，最后政治選擇題不會太低。因為參加了集訓，所以我這段時間就大部分時間用來復習政治和英語，如果讀到經(jīng)驗帖的大家專業(yè)課還沒復習的太好，還是要大部分時間復習專業(yè)課，專業(yè)課分數(shù)比重大，英語和政治能過就行。
5，12月-12月21日
(1)專業(yè)課
還是背書，寫大題，買答題卡做勤思發(fā)的中科院真題和模擬題模擬考試，大題要寫的詳細些，畢竟中科院題少，一道大題分值很高，答案要值得老師給那么多分。這里說一點我的想法，我認為不要想著去押題，真的壓不中的，我們需要想的是初試中老師希望我們有什么能力?比如，需要我們有較清晰的思路，所以我們答題步驟要分點，而且要展現(xiàn)很好的邏輯思維能力;需要我們有自己的思考，所以答理論的時候不僅要答理論本身還要答這個理論的貢獻和局限，所以就不能只看講義要回歸書本，對以前背過的理論或者實驗從各方面進行補充。
(2)政治和英語
政治和英語每三天模擬考試一次，卡時間做。其他時間背模擬卷的大題，快考試之前和同學一起買了點題課。英語開始背以前畫出來的覺得好的句子，英語看寫作預測及其他資料，看以前整理的不會的單詞詞組。
6，考前幾天
看各科的錯題本和專業(yè)課集訓筆記。錯題本是幾個月學習的記憶，看完錯題本就等于回顧了幾個月的學習，所以我覺得很重要，特別是在考前能讓你靜下心來，不焦慮于到底應該復習哪科知識，所以比較推薦整理。
三、復試準備
我在復試之前看了不少我報考方向的中英文文獻，自學了一點基礎的SPSS，也自學了一些機器學習和自然語言處理的模型(大數(shù)據(jù)方向會用到，其他方向不清楚)。雖然復試不一定能展現(xiàn)出來作為加分項，但是如果考上了以后會用的到。然后快復試的時候把初試的專業(yè)課筆記看了一遍。
從我的復試來看，不需要準備英語問答，英語口語只在自我介紹和讀文獻部分展示，這個可以多練習。但是不確定每年都是這樣，所以準不準備英語問答看各位自己的選擇。
在這里尤其感謝我的輔導員何學姐和考研顧問張老師，在準備復試期間給了我很多建議和幫助。
四、考研心態(tài)
整個考研的過程中確實會焦慮，我下面主要說一下幾種焦慮情形我是怎么調(diào)整的。
1)會有的時候覺得能考上有時候覺得沒希望了。這種時候我會再想一想我和一個最優(yōu)秀的準研究生的差距，確定我最近還朝著正確的方向努力，然后會告訴自己只要在正確的方向努力了就是提高，就能一點點增加成功的概率，到復試的時候我就是一個具備了研究生應該有的能力的考生，會被選拔上的。
2)從11月份開始可能會為還有很多東西沒看、沒背焦慮。我的應對方法是從4月開始復習，我就整理了這8個月要做完的所有事情，比如專業(yè)課要復習幾遍，要看完什么書，做完什么題。然后按一兩個月為一個復習階段分配任務，在每一階段開始的時候再把任務分配給每周。因為計劃趕不上變換，完成情況跟計劃會有一些出入，所以要及時調(diào)整。這樣到11月份的時候就不會慌，還是按部就班地完成計劃就可以。
3)背理論背政治背作文的時候會覺得很枯燥所以很煩躁。這時候我會想這不是為了考試，是為了提高自己的專業(yè)知識和英語水平，為以后的研究生學習打下基礎，這樣想我就沒那么排斥背理論和作文了。政治的話，我的方法是把答題的邏輯關(guān)系梳理出來，像講課一樣背，聲情并茂，會有意思很多。
最后祝愿大家都能找到適合自己的學習方法，在向著夢想前進的時月中積極而充實。一點點提高自己考上的概率，最終實現(xiàn)目標!
為了讓大家更好的備戰(zhàn)考研，勤思考研為每位考生準備了一份考研資料，資料包括心理學、教育學、漢碩等專業(yè)，分為初試和復試兩部分，所有申請資料的同學都可以獲得對應專業(yè)資料。資料會在三個工作日內(nèi)發(fā)放，如果沒有解決，大家可以到“勤思考研自習室”微信公眾號投訴。
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