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十分榮幸能和大家分享我的考研經(jīng)歷，考研的這一年是我大學(xué)時光中苦樂兼具的日子，在考研之路上我獲得了來自父母、朋友的多方支持，其中也包括勤思對我的幫助。在此我總結(jié)了一些考研成功的經(jīng)驗，大家可以酌情參考，希望能對大家有所幫助。
個人背景：
本人本科就讀于某211高校應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)，相比于很多考研的同學(xué)，我的背景算是比較優(yōu)秀的，但雙非學(xué)生和跨考學(xué)生不必過于憂慮，就我所見，本專業(yè)的學(xué)生中，能上岸的是少數(shù)，尤其好學(xué)校的更是如此，因為好學(xué)校本專業(yè)的學(xué)生往往面臨巨大的課程任務(wù)壓力和科研壓力，沒有足夠的時間籌備考研。因此我認(rèn)為大家其實各有優(yōu)劣，希望大家能正確看待自己，揚(yáng)長避短。
初試：
專業(yè)報考情況：
2021年華南應(yīng)用心理專業(yè)招生81人，報考人數(shù)1100+，進(jìn)復(fù)試130+，復(fù)試線342。
就報考情況來看華南應(yīng)用心理專業(yè)競爭相當(dāng)激烈，但分?jǐn)?shù)線低，各位研友只要盡心鉆研初試內(nèi)容，上線也不是非常困難的事。
從題量上看，華南347考試難度非常大，題量非常多，因此考生對知識點必須非常熟悉，才能迅速提取試題相關(guān)信息并完成試題。另外，在11月、12月時一定要進(jìn)行專業(yè)課模考，一是能摸清楚自己的水平，二是方便分配完成各類型題目的時間(學(xué)姐我只進(jìn)行過一次模考，而且規(guī)定時間內(nèi)還沒做完，正式考試也是在最后一分鐘停筆的，大家千萬不要學(xué)我……)。
從試題質(zhì)量上來說，華南347的題多數(shù)都為基礎(chǔ)題，但考察非常細(xì)，尤其是選擇題，我猶記得拿到試題時心涼了半截，因為選擇題有很多我沒有見過的術(shù)語，但仔細(xì)推敲后還是能做對。
另外，華南347這幾年的題有越來越難的趨勢，表現(xiàn)在：
1、考察知識點較為生僻，如：2020年簡答題第一題考察了自我決定理論
2、有少量超綱題，如：2021年考察了特征整合理論(認(rèn)知心理學(xué)知識點)。但總體來說這些題只是少數(shù)，對整個考研分?jǐn)?shù)影響不大。最后，華南尤其重視統(tǒng)實測，幾乎每一個題型都會涉及統(tǒng)實測，最后一題實驗設(shè)計高達(dá)30分，大家對這個板塊一定要重視。
考研規(guī)劃：
專業(yè)課學(xué)習(xí)：3——12月
專業(yè)課在考研中起著決定作用，所以準(zhǔn)備專業(yè)課宜早不宜遲，我的專業(yè)課學(xué)習(xí)一共分為5輪：
第一輪：3月——6月上旬，這一時間段的主要任務(wù)是看書，因為我本人基礎(chǔ)較好，所以沒有全程跟課程，只有在遇到問題時才會看視頻課。如果是跨考和基礎(chǔ)薄弱的同學(xué)，可以全程跟課程。但切忌過度沉溺視頻課，因為看視頻是一種不需要動腦子且耗費(fèi)時間的學(xué)習(xí)方法，容易造成一種“我真的很努力”的假象。
這一階段的學(xué)習(xí)比較細(xì)致，最好書上的每個角度都看下，書上有的問題盡量多思考。(盡管我只用了三個多月的時間，但對于基礎(chǔ)不好的同學(xué)，這一階段會花費(fèi)非常長的時間，所以同學(xué)根據(jù)自己的情況，盡早開始，打好基礎(chǔ)，后面的學(xué)習(xí)才能輕松)。統(tǒng)計及實驗的學(xué)習(xí)與其他科目有所不同，這兩個科目非常需要練習(xí)，所以可以搭配做題。
第二輪：6月上旬——7月底，這一階段繼續(xù)看書，但與上一階段不同，這一階段是把書“讀薄”的過程，看書的重點在于整理出框架，做到熟悉每個知識板塊的結(jié)構(gòu)。不過為了不忘記細(xì)節(jié)知識點，在這一階段我也有搭配做題，檢驗自己對知識的掌握程度。
第三輪：8月初——10月底，這一階段的任務(wù)一個字——背!背講義，背得越細(xì)越好，大家不要有僥幸心理，能夠背多全面就背多全面，你錯過的知識點都可能成為你考場上丟的分。我嘗試過艾賓浩斯記憶法來背誦，并用這個方法完成了普心的背誦，但最終還是認(rèn)為此方法不適合我。
因為隨著時間的推移，任務(wù)會越來越多以至于根本不可能完成，這樣反而會給自己造成巨大的負(fù)擔(dān);而且，艾賓浩斯采用無意義音節(jié)來進(jìn)行測量，但是我們學(xué)習(xí)的知識并不是無意義內(nèi)容，所以根本沒有必要重復(fù)那么多次。
但是艾賓浩斯記憶法的精髓——重復(fù)——是值得推薦的，也就是說，我們在完成每天的任務(wù)時，要重復(fù)前幾天的任務(wù)，以防遺忘，至于具體重復(fù)什么內(nèi)容，重復(fù)多少遍，視自身情況而定。另外，這里說的背誦，并不是指死記硬背，更不是說要與書上一模一樣，而是能用自己的話表述出來而不失專業(yè)性。
第四輪：11月初——12月初，這一階段的任務(wù)——繼續(xù)背書，但這一次，不用背太細(xì)致，聚焦于重要知識點，抓住主要矛盾，高頻考點做到“倒背如流”。
第五輪：12月初——12月下旬，這一階段是最后的沖刺階段了，除了繼續(xù)溫習(xí)之前背誦的知識點，還需要查漏補(bǔ)缺，避免考試出現(xiàn)盲區(qū)。
這兩個階段不能光背，也要檢測背誦的狀況，最好抽幾個知識點默寫一下。
英語學(xué)習(xí)：3——12月
英語底子：四級576，六級裸考飄過，基礎(chǔ)還行，不能算特別優(yōu)秀。
3月初——5月底：背單詞，學(xué)語法。個人認(rèn)為單詞決定考研英語成績的下限。單詞背不好英語不可能考得好。這三個月單詞一共背了兩遍，第一遍是用的app，這一類軟件背單詞的原理也是艾賓浩斯記憶曲線，所以第一遍的記憶非?？菰?，非常繁雜，實另外我也看過朱偉的單詞課(事實證明有點浪費(fèi)時間)。
第二遍是用的書本，這本書是按照單詞考頻來安排的，一共30個章節(jié)，每天背一章較為合理，不過也要記得適時重復(fù)前幾天學(xué)習(xí)的內(nèi)容，語法的學(xué)習(xí)我是聽視頻課。
6月初——8月底：繼續(xù)背單詞(每天30——60分鐘)，每天1到2篇閱讀理解，每隔幾天做一篇完形填空。遇到不能理解的句子和生詞標(biāo)記下來，對答案時分析句子結(jié)構(gòu)，摘抄生詞(生詞要記得反復(fù)背誦，防止遺忘)，盡量確保不留死角。
有些學(xué)長學(xué)姐會把真題刷兩三遍，但我個人希望一次性吃透真題，所以我第一遍做真題就非常仔細(xì)。具體怎么做大家根據(jù)自己情況來選擇。許多人覺得完形填空非常難，其實不然，近年來的完型越發(fā)簡單，只要吃透單詞和語法，拿個7分也不難。三個月時間足夠掌握閱讀和完型板塊。
9月初——10月中旬：繼續(xù)背單詞，做新題型——沒啥好說的，做就完事，這個板塊沒啥難點。
十月中旬——12月下旬：繼續(xù)背單詞，準(zhǔn)備作文，作文我沒有選擇背模板，而是跟的視頻課，整理了幾套自己的模板。這一任務(wù)大概用了半個月，整理完成后隔天寫一篇真題作文。另外為了防止對閱讀理解生疏，我挑了一些第一遍做得不好的閱讀文章并進(jìn)行二刷。這一階段最好進(jìn)行幾次?？?學(xué)姐我就沒有?？歼^英語，進(jìn)考場的時候都特別擔(dān)心會做不完)。
政治學(xué)習(xí)：7——12月
奉勸大家還是盡早開始學(xué)習(xí)政治吧，不要等到九月十月才開始，這樣很容易影響專業(yè)課的學(xué)習(xí)。
7月初——9月初：看的強(qiáng)化課程做筆記，非常有用。做選擇題，第一遍做會錯非常多，但不必過于挫敗，錯題標(biāo)記下來。
9月初——10月底：二刷選擇題，檢驗自己知識點掌握情況，尤其注意那些兩次都做錯的。這些題有關(guān)的知識點可做摘抄，形成一份自己的“生僻知識點list”，并記得每天看兩眼。如果覺得自己學(xué)有余力，可以在考研政治相關(guān)的公共課中做題玩兒。切忌只做題不看書，或者只做題不整理。做題是為了完善對知識點的掌握情況，不是為了刷個題量感動自己。
11月——12月初：這個時候押題卷都出來了，又到了愉快的刷題時刻，還是那句話——切忌只做題不看書，或者只做題不整理。如果這個時候選擇題能拿30分以上(這里的分?jǐn)?shù)還有上漲空間)，政治問題就不大。如果學(xué)有余力，可以看看主觀題。
12月初——12月下旬：重點任務(wù)：背大題!背到滾瓜爛熟?？佳姓未箢}是投入最少見效最快的板塊，只要背到了就能拿分，除此之外，“生僻知識點list”也不要放在角落里吃灰。
做到這些，剩下來就交給上天安排。
關(guān)于復(fù)試
由于疫情原因，2021年華南研究生的復(fù)試為線上復(fù)試，線上復(fù)試分為三部分——專業(yè)知識考核、英語能力考核以及綜合素質(zhì)考核，皆以面試的形式進(jìn)行。復(fù)試參考書：莫雷《心理學(xué)實用研究方法》，戴海崎《心理與教育測量》(由于沒有筆試，實際上這兩本書的內(nèi)容不一定能在復(fù)試中體現(xiàn)出現(xiàn))。
專業(yè)知識考核：老師會提前準(zhǔn)備題庫，現(xiàn)場讓考生抽簽決定試題，試題以統(tǒng)實測科目為主，大家可以去看看莫雷老師的《心理學(xué)實用研究方法》，這本書結(jié)構(gòu)清晰，且對心理學(xué)研究變量有獨(dú)到的見解，對實驗設(shè)計有很大的幫助。大家準(zhǔn)備復(fù)試一定要以統(tǒng)實測為主，每一個知識點都有可能被考到。
英語能力考核：英語自我介紹需要提前準(zhǔn)備，做到倒背如流;再準(zhǔn)備一些常規(guī)的英文問題(比如研究生規(guī)劃，考研原因、本科院校等);最后還有一些英文專業(yè)問題，總之準(zhǔn)備得盡量全面。剩下的就靠臨場發(fā)揮了。實際上我在面試中只做了英文自我介紹，老師就沒有問其他的了。(可能是因為時間不夠?或者我自我介紹說的比較流暢?)。
綜合能力考核：這個東西在面試中用的時間真的少，由于我在自我介紹中寫了很多關(guān)于本科期間的科研、專業(yè)相關(guān)的實習(xí)和研究興趣內(nèi)容，所以幾位老師沿著這個方向問了三四個問題，于是對我的情況就有了大致了解。
最后，面試過程中最重要的不是你表現(xiàn)出的知識儲備，而是你的言行舉止。緊張到說不出話，或者過于卑微，或者過于驕傲，或者賣慘……都是雷區(qū)，衣著整潔得體、落落大方，大膽表達(dá)出自己內(nèi)心的想法即可。
關(guān)于日常作息：
學(xué)姐我本人是貓頭鷹型的人，晚上睡得晚，白天起早就沒精神。所以考研期間都是九點起床，10點開始學(xué)習(xí)(有時甚至更晚)，12點后吃飯玩耍，一點半在教室里趴著睡會兒，2點鐘開始學(xué)習(xí)，6點吃晚飯，7點又開始學(xué)習(xí)，十點半回寢室洗漱嘮嗑外加打幾把王者榮耀，一天八個小時左右。
其實我身邊有很多每天學(xué)習(xí)十幾個小時的考研er，我也不去評判高下，我認(rèn)為效率是最重要的，一般來說我坐在書桌上的時間都是有效學(xué)習(xí)時間，所以即使只有8小時，我對我的學(xué)習(xí)狀況也非常滿意(而且我并不愿意犧牲我嘮嗑和打游戲的時間)。大家要是覺得任務(wù)完不成，首先考慮提高效率，次選延長時間。至于作息時間，怎么舒服怎么來，只要任務(wù)能完成且身體沒有不良反應(yīng)，晚睡晚起也可以接受。
說說對經(jīng)驗貼的一些看法，我認(rèn)為成功者的經(jīng)驗貼是不具有普遍意義的，因為這些規(guī)劃是針個人情況而籌備的，甲之蜜糖，乙之砒霜;但失敗者總結(jié)出的教訓(xùn)卻是每個人都可能踩的坑。所以成功的經(jīng)驗，酌情參考，失敗的教訓(xùn)，重點關(guān)注。我所寫的這篇經(jīng)驗貼，也有相當(dāng)?shù)木窒扌?，各位同學(xué)一定擦亮眼睛，分辨對你們有價值的信息。
最后，送大家一句話——但行好事，不問前程。
我這個人一向不會灌雞湯，如今的考研形式有多嚴(yán)峻大家都知道，考研能不能上岸，除了看個人能力努力之外，要需要理性的選擇和一點運(yùn)氣。但如果真有那份非上岸不可的決心，只能一往無前，即使結(jié)果不理想，也不覺辜負(fù)了自己。
祝大家心想事成!
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