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練習(xí)的作用和練習(xí)進(jìn)程的特點
1、練習(xí)是指在反饋作用的參與下,反復(fù)多次地進(jìn)行一種動作。練習(xí)包括重復(fù)與反饋,兩者都是技能形成的必不可少的條件。練習(xí)的主要作用是促使技能的進(jìn)步與完善;它包括加快技能完成的時間,改善技能的精確度和使動作間建立更完善的協(xié)調(diào)。
2、練習(xí)進(jìn)程的特點:
A. 練習(xí)成績隨練習(xí)的進(jìn)程而逐步的提高。
B. 練習(xí)進(jìn)程中存在高原現(xiàn)象。
C. 練習(xí)進(jìn)程是不均勻的。
D. 練習(xí)中存在個別差異
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