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我的考研經(jīng)驗(yàn)主要?jiǎng)澐譃檎巍⒂⒄Z(yǔ)、專(zhuān)業(yè)課三部分。
首先是政治，我去年是從7月份開(kāi)始的，首先7月到9月這兩個(gè)月的時(shí)間是利用精講、精練和題來(lái)打一個(gè)基礎(chǔ)，因?yàn)槲冶旧砀咧械臅r(shí)候是理科生，對(duì)政治這一門(mén)非常的陌生，所以先利用精講精練，留下一個(gè)全面的印象和知識(shí)體系的概念，之后將題刷了兩遍，用習(xí)題來(lái)鞏固了一下所看的這些知識(shí)點(diǎn)。到了10月，通過(guò)10月份出的那一本知識(shí)點(diǎn)提要，梳理一下框架，形成自己的知識(shí)體系。
同時(shí)刷題是不能停的，要刷題來(lái)加深記憶，學(xué)會(huì)辨別相近的知識(shí)點(diǎn)。在10月份的時(shí)候，如果說(shuō)題目已經(jīng)做完了，沒(méi)有新的題目，并且背書(shū)和做題都比較枯燥的話，可以去看一看視頻課，通過(guò)視頻講解的方式來(lái)記憶，也是非常不錯(cuò)的一個(gè)選擇。11月的時(shí)候初步開(kāi)始背誦，11月份的時(shí)候會(huì)有一個(gè)背誦大作戰(zhàn)，帶著大家先開(kāi)始熟悉一些重要的知識(shí)點(diǎn)，為后面系統(tǒng)的背書(shū)打下一個(gè)基礎(chǔ)。
12月就是沖刺階段，這個(gè)階段的重中之重就是模擬卷。最后我是將模擬卷的選擇題都刷了4遍，背了三遍，并且手寫(xiě)了一遍。
其次就是英語(yǔ)二，我去年的英語(yǔ)二得到了89分，我個(gè)人認(rèn)為我還是比較有發(fā)言權(quán)的。英語(yǔ)主要是分為閱讀、翻譯和作文的三個(gè)部分，我當(dāng)時(shí)復(fù)習(xí)的時(shí)候是先從單詞開(kāi)始的，4月到5月的時(shí)候，先背單詞，后來(lái)配合書(shū)背了一下。7月份正式開(kāi)始復(fù)習(xí)的時(shí)候，我把所有的單詞5天之內(nèi)過(guò)了一遍，接著開(kāi)始做真題。
在做真題的同時(shí)，每天也堅(jiān)持背單詞大概200~400個(gè)，這樣，每天堅(jiān)持背到考試那一天，就可以把單詞一共過(guò)個(gè)4遍到5遍左右，到時(shí)候單詞就會(huì)記得比較牢了。第2個(gè)部分閱讀和翻譯，這一部分就需要我們反復(fù)的推敲真題。英語(yǔ)二真題是從10年開(kāi)始的，所以在做英語(yǔ)一英語(yǔ)二之前，我先做了幾張英語(yǔ)一的閱讀完形來(lái)練手。有了一些手感之后可以開(kāi)始做英語(yǔ)二的真題，做完了之后最重要的是要去分析出題和語(yǔ)篇的設(shè)置，要回去看原文，要把原文的每一個(gè)句子都翻譯出來(lái)，每一個(gè)句子的結(jié)構(gòu)都要搞明白。
不管是從句還是復(fù)雜句、復(fù)合句全部都要看懂，一定要知道自己到底錯(cuò)在哪里，這樣10~19年的整體全部做完，并且反復(fù)做上三遍，也就是一共進(jìn)行三輪，保證閱讀的每一篇文章都掌握了就可以了。最重要的是要學(xué)會(huì)拆分句子。這樣子，到考試的時(shí)候遇到在場(chǎng)再?gòu)?fù)雜的句子也就不怕了。
其次，我想要給大家接著我想要給大家分享一下我平時(shí)的一個(gè)學(xué)習(xí)英語(yǔ)的習(xí)慣。
平時(shí)除了在圖書(shū)館進(jìn)行集中的學(xué)習(xí)之外，英語(yǔ)學(xué)習(xí)我在空閑時(shí)也會(huì)進(jìn)行，比如休息的時(shí)候我也會(huì)注意多聽(tīng)多看一些。在考研的時(shí)候，我把音樂(lè)、歌單全部都換成了英文歌，偶爾會(huì)聽(tīng)一聽(tīng)六級(jí)聽(tīng)力。雖然考研是不考聽(tīng)力的，但是在聽(tīng)力的時(shí)候，我會(huì)努力聽(tīng)懂去聽(tīng)懂句子里的每一個(gè)單詞到底是什么，并且會(huì)拆分這個(gè)句子結(jié)構(gòu)，久而久之就可以把這個(gè)句法和語(yǔ)法的知識(shí)進(jìn)行一個(gè)鞏固，我復(fù)習(xí)的時(shí)候是沒(méi)有怎么看電視劇的，但是我會(huì)在休息和吃飯的時(shí)候看一些美劇，比如生活大爆炸或者是破產(chǎn)姐妹，我會(huì)著重看一看英文字幕，然后自己不看中文的去翻譯，看能不能看懂這些視頻的內(nèi)容。
同時(shí)這些英文歌和英文的和這些美劇或者是外文劇的臺(tái)詞與我們的出題的語(yǔ)篇的語(yǔ)法是比較相近的，所以說(shuō)也可以幫助我們培養(yǎng)一些語(yǔ)感，而且能夠把我們的邊角料的時(shí)間都利用起來(lái)。最后作文方面的話，最重要的其實(shí)是背范文，從10月11月就可以開(kāi)始著手背了。我買(mǎi)的是作文書(shū)，我把前面的分析部分和后面的例文部分都背完了，背完就要開(kāi)始默寫(xiě)的時(shí)候，其實(shí)只靠背誦記憶是很難的。 默寫(xiě)的時(shí)候，我的一個(gè)小技巧就是可以先瞄一眼中文，然后通過(guò)中文去回憶我原先背的句子結(jié)構(gòu)和它里面的高級(jí)的詞匯，相當(dāng)于是一邊的默寫(xiě)一邊翻譯。不僅這樣默寫(xiě)得比較快，而且可以幫你比較好的去思考句子的結(jié)構(gòu)，加深記憶。我在11月份、1 10月到11月份這兩個(gè)月的時(shí)間，一共大作文和小作文背默了40篇左右，最后10天里面是自己練習(xí)了兩三篇，然后可以去找作文批改去改一下，心里面大概就能知道自己的作文是一個(gè)什么樣的水平。
需要注意的是作文不能只是背誦，一定要去練習(xí)，不然寫(xiě)作的時(shí)候會(huì)不知道從何下筆，很難把記憶和背的東西提取出來(lái)，所以練習(xí)是很重要的。
最后就是專(zhuān)業(yè)課的部分了。專(zhuān)業(yè)課一共分為4輪復(fù)習(xí)，第一輪全面的看書(shū)，剩下三輪是背書(shū)。第1輪看書(shū)的時(shí)候，我其實(shí)開(kāi)始的時(shí)間并沒(méi)有那么早，我整個(gè)考研復(fù)習(xí)正式開(kāi)始是7月份。在5月份開(kāi)始著手的看了一些專(zhuān)業(yè)書(shū)，確切的時(shí)間是從7月到9月，這段時(shí)間把所有的專(zhuān)業(yè)課的書(shū)都看了一遍。在第一遍看書(shū)的過(guò)程中，要做的就是力求全面，要整理好知識(shí)框架，也就是說(shuō)要在一邊看的時(shí)候，一邊動(dòng)動(dòng)手、動(dòng)動(dòng)筆，整理每一本書(shū)的框架結(jié)構(gòu)，要做到自己心中有一個(gè)框架結(jié)構(gòu)，看完之后要能夠說(shuō)出這一本書(shū)有哪一些章節(jié)，然后每一個(gè)章節(jié)大概都有哪些內(nèi)容。每一個(gè)內(nèi)容里面又有哪些知識(shí)點(diǎn)，這一點(diǎn)是非常重要的，所以在第1輪看書(shū)的時(shí)候一定要?jiǎng)庸P，不僅是形成一個(gè)知識(shí)框架，還要加深記憶，同時(shí)我們書(shū)上有的，但是講義上沒(méi)有的東西，要補(bǔ)充上去方便以后好背誦使用。
這個(gè)時(shí)候可以一邊看書(shū)，看完一章再做一些真題，一方面是可以練一練手感，另一方面是讓我們鞏固一下知識(shí)點(diǎn)，這個(gè)時(shí)候會(huì)有很多的錯(cuò)題，因?yàn)閯倓傞_(kāi)始看書(shū)，記得并不是很牢固。對(duì)錯(cuò)題不要太過(guò)于較真，而給自己帶來(lái)一些心理上的負(fù)擔(dān)。要做的是檢查自己的知識(shí)點(diǎn)，并且補(bǔ)充一些相應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)。
第1輪復(fù)習(xí)結(jié)束之后就可以開(kāi)始背書(shū)了。 第1輪背書(shū)真的是非常痛苦，我當(dāng)時(shí)的第1輪背書(shū)主要是從9月半開(kāi)始的。斷斷續(xù)續(xù)的進(jìn)行了兩個(gè)多月，一開(kāi)始背的時(shí)候還蠻有熱情的，但是后來(lái)發(fā)現(xiàn)自己背了又忘了又背，就會(huì)有一些氣餒，并且每天都是長(zhǎng)時(shí)間枯燥的背書(shū)，日子是過(guò)得非常煎熬。但是這個(gè)時(shí)候一定要耐住寂寞，一定不能著急，也不能氣餒，慢慢的把這幾本書(shū)都啃下去，打好一個(gè)扎實(shí)的基礎(chǔ)，背了就忘也沒(méi)有關(guān)系，只要扎實(shí)地背完一遍，后面還會(huì)有第2輪第3輪進(jìn)行鞏固，所以只要走下去，多走幾遍就可以了。
同時(shí)，背誦的時(shí)候，要進(jìn)行地毯式的復(fù)習(xí)，不能放過(guò)任何一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，尤其是像統(tǒng)計(jì)、測(cè)量和實(shí)驗(yàn)這樣子的比較偏理科的知識(shí)，他一定會(huì)有一些題目或者是計(jì)算題是沒(méi)有辦法搞懂的部分。那么遇到了這樣的題目，一定要打破砂鍋問(wèn)到底，以及很有可能講義或者是材料上會(huì)有一些寫(xiě)的不太準(zhǔn)確或是不太恰當(dāng)，有一些錯(cuò)誤的部分也要自己去把它找出來(lái)，不要相信不要過(guò)分的依賴(lài)于所有的答案和所有的資料，要用自己的知識(shí)體系去對(duì)他們進(jìn)行一個(gè)補(bǔ)充和修正。
接著就是第2輪的背書(shū)，第2輪需要的就是我們要去繁求精，第1輪溫習(xí)和第1輪背書(shū)的時(shí)候，需要的是全面需要打破砂鍋問(wèn)到底，要不放過(guò)任何一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，第2輪背書(shū)的時(shí)候，就要提煉其中的知識(shí)點(diǎn)，我當(dāng)時(shí)因?yàn)橹v義上和講義和資料上它并不是以一道題的形式出來(lái)的，所以我當(dāng)時(shí)把每一門(mén)課的考點(diǎn)全部用問(wèn)答題的形式寫(xiě)了下來(lái)，重點(diǎn)是普通心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)，還有咨詢與心理治療這4門(mén)課。
在背誦的時(shí)候，每一門(mén)就主要背自己整理下來(lái)的這些知識(shí)點(diǎn)。同時(shí)用手寫(xiě)的話，相較于只是單純的張嘴，使用了多種感官來(lái)記憶，調(diào)動(dòng)多種感官來(lái)記憶效果也會(huì)更好一些。并且提前的去寫(xiě)一寫(xiě)，可以幫助在考試前培養(yǎng)一下手感，在考試的時(shí)候更容易提取記憶，心理學(xué)的同學(xué)應(yīng)該都知道，有狀態(tài)依存記憶和情景記憶這一說(shuō)，考試的時(shí)候也是需要用手寫(xiě)出來(lái)，不需要用嘴巴背出來(lái)的，所以說(shuō)提前寫(xiě)一寫(xiě)，可以避免到時(shí)候提筆忘字，也可以加深一下手感。
并且在第2輪的時(shí)候，也是一個(gè)大量的刷題的過(guò)程，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候已經(jīng)背了兩遍書(shū)，記憶已經(jīng)算是比較牢固了。所以這個(gè)時(shí)候就要追求一下做題的準(zhǔn)確率，要研究好錯(cuò)題，透過(guò)這些題目去記憶題目背后的知識(shí)點(diǎn)，要摸透出題老師的意圖，做到融會(huì)貫通。最后一輪背書(shū)就是一個(gè)沖刺階段，這個(gè)時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)背書(shū)變得輕松和快樂(lè)了許多，因?yàn)橐呀?jīng)經(jīng)過(guò)了前面兩輪，知識(shí)點(diǎn)其實(shí)已經(jīng)記得不錯(cuò)了。這個(gè)時(shí)候，最重要的就是要耐住性子，要踏實(shí)且全面。再一次的回歸課本，不管自己是否有印象，都要再一次全面的把它從頭到尾再背一遍，這樣才能保證知識(shí)是記得非常牢固的。
最后一輪沖刺的時(shí)候，不僅要做好知識(shí)點(diǎn)的回顧，還要利用好往年的真題和模擬題，這個(gè)時(shí)候做題就一定要追求一下正確率了。同時(shí)這個(gè)題目可以讓我們大概的了解自己目前在一個(gè)什么樣的水平，給我們考試的時(shí)候做題的一個(gè)狀態(tài)進(jìn)行一個(gè)參考。專(zhuān)業(yè)課的復(fù)習(xí)大概就是這樣，首先第1輪全面的溫習(xí)，其次進(jìn)行三輪背書(shū)。最后我在考試的前一天晚上，把這幾個(gè)月以來(lái)背的所有的書(shū)，所有的知識(shí)點(diǎn)，所有的筆記，也就是每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)都自己在心里面又過(guò)了一遍。在上考場(chǎng)之前保證了自己對(duì)這幾本7本到8本的書(shū)都已經(jīng)有了完全的把握。大概已經(jīng)都全部掌握了之后，不論他怎么考，我都能有效的將我背知識(shí)點(diǎn)提取出來(lái)，那么就沒(méi)有問(wèn)題了，
最后想給大家一些在復(fù)習(xí)過(guò)程中的小的建議。首先，第一個(gè)是在復(fù)習(xí)過(guò)程中是否需要尋找研友的問(wèn)題，很多同學(xué)可能會(huì)覺(jué)得自己一個(gè)人自制力可能并沒(méi)有那么頑強(qiáng)，想要找一個(gè)人一起來(lái)監(jiān)督自己，也有的同學(xué)學(xué)習(xí)的時(shí)候是不喜歡被打擾的，究竟是否要尋找這樣的一個(gè)研友，其實(shí)最后是要根據(jù)你自身情況而定的。找研友和不少研友都是各有利弊的。如果你的研友是非常的勤奮刻苦的那種類(lèi)型，那么必然會(huì)給你一個(gè)很好的督促。但是如果你的研友并沒(méi)有那么能夠堅(jiān)持的話，反而會(huì)給你帶來(lái)一個(gè)不好的影響。
在他休息或想放棄的時(shí)候，你會(huì)受到他的感染，也想要放棄。所以說(shuō)如果你沒(méi)有辦法的保持這樣一個(gè)不被影響狀態(tài)的話，自己復(fù)習(xí)其實(shí)也是一個(gè)很不錯(cuò)的選擇。其次就是我們要靈活的計(jì)劃，勞逸結(jié)合，要量力而行，這一點(diǎn)非常重要。有很多的同學(xué)覺(jué)得我選的學(xué)校難度這么大，時(shí)間又這么緊迫，我一定要每天都非常刻苦才行。當(dāng)然這是一種非常理想化的情況，但是人的精力其實(shí)都是有限的，而且在我們考研的時(shí)候，如果你過(guò)度緊張，身體就會(huì)進(jìn)入一種應(yīng)激狀態(tài)，這種應(yīng)激狀態(tài)是會(huì)讓你感覺(jué)到非常疲憊的。所以一定要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，我在去年的復(fù)習(xí)的過(guò)程中，每周也都會(huì)給自己一天或者一天半的時(shí)間去給自己休息。 一定不能把自己逼得太緊，不要給自己過(guò)多的壓力，適當(dāng)?shù)膲毫Φ拇_可以幫助我們完成我們的計(jì)劃，但是過(guò)多的壓力一定是會(huì)把人壓垮的。千萬(wàn)不要著急，只要我們可以在自己規(guī)定的時(shí)間把自己的計(jì)劃完成了，就已經(jīng)做得非常棒了。
還有一個(gè)我在復(fù)習(xí)的過(guò)程中的一個(gè)對(duì)抗壓力和執(zhí)行計(jì)劃的一個(gè)小方法，我在制定計(jì)劃的時(shí)候，如果這一本書(shū)一共有10個(gè)章節(jié)，我給自己規(guī)定每天背兩個(gè)章節(jié)，那么我在制定計(jì)劃的時(shí)候，就會(huì)給自己安排一個(gè)星期的時(shí)間來(lái)做這件事情，而不是安排只有5天這樣子滿打滿算的去進(jìn)行，我會(huì)給自己兩天充裕的和機(jī)動(dòng)時(shí)間，在哪一天學(xué)不下去或者進(jìn)行不下去的時(shí)候，我就會(huì)選擇這一天來(lái)休息。 就好像玩游戲的時(shí)候你可以給自己三條命，那么有一次進(jìn)行不下去了，我就把這一條命用掉，反正我還有兩次機(jī)會(huì)，可以休息，不要把自己逼得太敢或是太緊，給自己一點(diǎn)可以失敗的余地。這樣就不會(huì)因?yàn)槟骋惶煊?jì)劃沒(méi)有完成而耽擱后面的計(jì)劃，所以導(dǎo)致過(guò)度的焦慮。如果采用這種方法的話，表面上看我好像是比別人多用了兩天，但是事實(shí)上我比別人少了一些焦慮，少了一些崩潰的可能，并且我也是按照計(jì)劃在一步一步的進(jìn)行，所以最后我的所有的計(jì)劃和內(nèi)容都是能夠圓滿完成的。
其實(shí)考試過(guò)程中最重要的就是我們的心態(tài)問(wèn)題。想要提到這一點(diǎn)，也是因?yàn)槿ツ晡以趶?fù)習(xí)的時(shí)候心態(tài)非常的不好，去年的焦慮心態(tài)不僅引發(fā)了我失眠和睡眠問(wèn)題，還引發(fā)了非常嚴(yán)重的腸胃炎。同時(shí)因?yàn)槟c胃的問(wèn)題導(dǎo)致身體不舒服，也耽擱了我非常多的復(fù)習(xí)進(jìn)度，一度讓我也都能讓我非常的崩潰。后來(lái)我想明白，我嚴(yán)重的焦慮其實(shí)是由于我對(duì)于考研失敗的恐懼心理所導(dǎo)致的。于是就會(huì)形成這樣一個(gè)惡性循環(huán)，越是害怕考不好的，身體狀態(tài)越差，就越耽擱自己的學(xué)習(xí)，耽擱了學(xué)習(xí)之后就越覺(jué)得自己考不上考不好。
如果出現(xiàn)這樣的情況也不用害怕。一方面我們可以通過(guò)剛剛我所提到的，給自己一些寬松的時(shí)間和余地進(jìn)行一個(gè)計(jì)劃的調(diào)整。另一方面一定要進(jìn)行一個(gè)心態(tài)的調(diào)整。我在后期給自己做了很多的思想工作，最終我的思想轉(zhuǎn)變是在于不要害怕自己可能考不上，不要去想，我考不上會(huì)怎么樣?不要去想失敗的可怕，而是想我們要怎樣把這件事情做到，如果我們?cè)诳荚嚨臅r(shí)候可以把每一道考題都達(dá)到最好，做到自己的最佳狀態(tài)。 老師挑不出毛病來(lái)的話，我們就沒(méi)有理由做不成這件事情。所以后期的時(shí)候，從我就把目標(biāo)從考上變成了把所有的題目都答好，這個(gè)目標(biāo)相較于必須考上來(lái)說(shuō)壓力就小了很多，重要的是我們把這件事情做好，只問(wèn)耕耘，不問(wèn)結(jié)果。在努力的時(shí)候做到不留遺憾，那么最后的結(jié)果也一定不會(huì)太差。所以努力加堅(jiān)持等于成功，即使過(guò)程中有非常多的汗水、淚水、焦慮，但是只要堅(jiān)持下來(lái)，即便是哭著堅(jiān)持下來(lái)，只要你做完這件事情，做到自己沒(méi)有遺憾，就一定會(huì)成功。
以上就是我全部的考研的心路歷程和分享。
最后希望大家都能成功上岸，加油。
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