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蘇州大學(xué)心理學(xué)考研專碩應(yīng)用心理學(xué)姐:保持平靜和積極的心態(tài),不要不斷地給自己施壓

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總分:335   專業(yè)課:202
 
1杜田麗個人生活照+logo.jpg
 
  我是心理學(xué)的本專業(yè)學(xué)生,一直是按心理學(xué)統(tǒng)考準(zhǔn)備的。備考的過程中聽說今年很多院校紛紛退出統(tǒng)考,勢必加大剩下的統(tǒng)考院校的壓力。再加上我的目標(biāo)院校--蘇州大學(xué),最近幾年本來就很火,今年的形式讓我倍感壓力。也在那個時候開始進(jìn)入瓶頸期,學(xué)不進(jìn)去,心理又很難受,壓力特別大。后來經(jīng)學(xué)姐建議讓我轉(zhuǎn)考心理學(xué)專碩,說是學(xué)歷證和學(xué)位證都有,學(xué)的課程也差不多,還節(jié)省一年的時間。于是我在考前三個月不到的時間里決定轉(zhuǎn)戰(zhàn)心理學(xué)專碩。在這里,我要真心地感謝勤思的吳老師和夏老師對我的幫助和輔導(dǎo)。
 
  下面具體講講我的備考經(jīng)歷。因為蘇大是自主出題,怕自己掌握不到它的出題方向和信息,就報了一個勤思心理的沖刺班。一開始是按照勤思老師的推薦書目開始復(fù)習(xí),記得一共有11本書,開始挑之前沒看過的書通讀,因為是本專業(yè)的,所以會稍微有點優(yōu)勢。后來蘇大破天荒地竟然在網(wǎng)站上公布今年的參考書目,所以又重新購買他指定的書開始看,也是11本書。當(dāng)然,中間會有一部分書目是相同的,即便如此,看剩下的時間也是很倉促了。于是我采取不同的策略攻讀不同的科目,《普通心理學(xué)》要精讀并不斷復(fù)習(xí),因為它是重中之重。我花時間第二多的就是實驗心理學(xué),其中初試的最后一題就是實驗設(shè)計。還有就是發(fā)展心理學(xué)和管理心理學(xué)涉及也是比較多的。如果時間不夠,剩下的像《心理咨詢和心理治療》、《變態(tài)心理學(xué)》、《社會心理學(xué)》、《臨床心理學(xué)》需要自己宏觀地、把握重點地去看了。到了沖刺階段,我就主要做勤思的資料,覺得比較精煉、重點突出,很多方面總結(jié)的很好。但這時不能丟了書本,更要結(jié)合指定書目有重點地背誦和牢記,尤其是管理心理學(xué)和社會心理學(xué),因為既然是總結(jié)的材料必然不會太詳盡。這時候平時看書時做的筆記和總結(jié)的知識點可以有計劃地背誦了,可以和政治一起交錯著看,避免單一和枯燥。
 
  其實,考研考到最后就是考你的心理素質(zhì),所以說到后期要重視自己的心理調(diào)適,保持平靜和積極的心態(tài),不要不斷地給自己施壓??梢赃m當(dāng)?shù)睾脱杏选⒑门笥殉鋈ド⑸⑿?,聊聊天,勞逸結(jié)合。另一方面,要主要保重自己的身體,不要讓自己生病了,以免影響自己的發(fā)揮。這一點雖然是老生常談,但確實值得我們更加注意。
 
  最后,我想說考研有時候真的不是付出和收獲成正比的數(shù)學(xué)題,答案往往不是那么可以預(yù)見的。尤其是一些非常好的學(xué)校,復(fù)試的變數(shù)還是很大的。雖然很多事情我們無法左右,但我們依然要對自己的夢想全力以赴,我們能做的就是做好自己的部分,其他的要學(xué)會接受和放下。因為人生嘛,不是“得到”就是“學(xué)到”。希望學(xué)弟學(xué)妹們都能有所收獲,祝好!
 
 2考研路上+logo.jpg

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